Psoriaticus arthritis és glutén: kapcsolódnak?
Tartalomjegyzék:
- Mi a pszoriázisos arthritis?
- Kulcsfontosságú pontok
- Mi a glutén?
- Milyen a lisztérzékenység és a nem-glomeruláris glutén intolerancia?
- A glutén intolerancia, a pikkelysömör és az egyéb pszoriázisos állapotok abnormális immunválaszt váltanak ki a szervezetben. Míg több kutatásra van szükség, egyes szakemberek úgy vélik, hogy összefüggés van a glutén intolerancia és a pikkelysömör között. Például egy, a Journal of Investigative Dermatology-ban megjelent tanulmány megállapította, hogy a lisztérzékenységben szenvedő betegek fokozott kockázata volt a pikkelysömör megtapasztalására a diagnózis előtt és után. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia folyóirata kutatói szerint számos tanulmány szerint a lisztérzékenység és a pikkelysömör közös genetikai és gyulladásos utakon osztozik.
- Minden olyan terméket el kell távolítania, amely búzát, árpát vagy rozsot tartalmaz az étrendből, ha gluténmentes étrendet szeretne. Azt is meg kell akadályozni, hogy a zab, amely nem minősül tiszta vagy gluténmentes. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy dietetikusát az ételek és összetevők felsorolásához, amelyek általában glutént tartalmaznak. Például a malát árpából készül, és számos előrecsomagolt termékben megtalálható.
- Néhány kutatási eredmény utal a pikkelysömör és a glutén intolerancia közötti összefüggésre.További kutatásra van szükség annak megállapításához, hogy milyen erős az a kapcsolat.
Mi a pszoriázisos arthritis?
Kulcsfontosságú pontok
- A pszoriatikus ízületi gyulladás egy autoimmun betegség, amely ízületi fájdalmat és merevséget okoz.
- A pikkelysömörrel rendelkezők valószínűleg érzékenyebbek a gluténre.
- Bizonyos esetekben orvosa javasolhatja Önnek, hogy csökkentse a glutént a diétájából.
A psoriaticus ízületi gyulladás krónikus autoimmun betegség, amely ízületi fájdalmat és merevséget okoz. Gyakran kapcsolódik a pikkelysömörhöz, olyan állapot, amely vörös, emelkedett és pikkelyes foltokat okoz a bőrén. Az Országos Psoriasis Alapítvány szerint a pikkelysömör kialakulását előidéző emberek 85 százaléka először pszoriázist észlelt.
Ha pikkelysömöres arthritisben szenved, az immunrendszer hibás az egészséges sejtekben az ízületeiben és bőrében a külföldi behatolók számára. Ennek eredményeképpen az immunrendszer megtámadja ezeket a sejteket. Ez ízületi gyulladást, bőr tüneteket és fáradtságot okozhat.
A pszoriatikus ízületi gyulladásnak nincs gyógymódja, de orvosa gyógyszereket írhat fel a tünetek kezelésére. Egyes esetekben életmódbeli változásokat is javasolhatnak. Például, ha gyanítják, hogy a glutén kiváltja a tüneteit, javasolhatja, hogy elkerülje azt. A National Psoriasis Foundation szerint a pikkelysömör emberek 25% -ánál érzékeny lehet a gluténre is. Ha glutént tartalmazó ételeket fogyasztanak, bizonyos fehérjékben megtalálható fehérje, immunrendszereik túlreagálnak.
Glutén
Mi a glutén?
A glutén a fehérje egy olyan formája, amely megtalálható:
- búza, ideértve a búza ősi formáit is, mint például a tönköly és a Khorasan
- árpa
- rozs
A zabokat gyakran gluténszennyezik, a búza vagy más gluténtartalmú szemek mellett. A kenyér termékek, a sütemények és a tészták a glutén közös forrása. Kevésbé nyilvánvaló élelmiszerek és összetevők, köztük sok mártások, salátaöntetek és ízesítő keverékek.
Ha az orvos gyanítja, hogy olyan glutén érzékenysége van, amely kiváltja a pikkelysömör ízületi gyulladásának tüneteit, javasolhatja, hogy kövesse a gluténmentes étrendet. Mielőtt megváltoztatná az étrendjét, beszéljen orvosával. Segítenek megérteni a potenciális előnyöket és kockázatokat.
ReklámGlutén intolerancia
Milyen a lisztérzékenység és a nem-glomeruláris glutén intolerancia?
Ha nem képes elviselni a glutént, lehet, hogy lisztérzékenység vagy nem-cöliák glutén intoleranciája van.
A lisztérzékenység autoimmun betegség. Ha megvan, az immunrendszer reagál a gluténre a vékonybél belső bélésének megtámadásával. A tünetek széles választékát okozhatja, beleértve a következőket:
- gáz
- puffadás
- székrekedés
- hasmenés
- vékonybél károsodása
- fogyás
- anaemia
- 999> Ha nem kapsz kezelést, akkor komoly szövődményekhez vezethet.Orvosa elrendelheti a vérvizsgálatokat és elvégezheti a vastagbél biopsziáját, hogy segítsen a lisztérzékenység diagnosztizálásában. Rendszeresen kell enni a glutént, hogy ezek a tesztek működjenek.
Ha tünetei vannak akkor, ha glutént fogyasztanak, de negatív eredményeket érnek el a lisztérzékenységi vizsgálatokra, akkor lehet, hogy nem celiac glutén intoleranciája van. Egyetlen orvosi vizsgálat sem engedheti meg orvosát ennek a betegségnek a diagnosztizálásában. Ha azt gyanítják, hogy megvan, akkor tanácsot adhatnak arra, hogy néhány hónapig csökkentse a glutént tartalmazó élelmiszereket. Ha tünetei enyhülnek ebben az időszakban, akkor ösztönözhetik Önt arra, hogy glutént hozzanak vissza a táplálékba. Ha tünetei megnőnek, miután elkezdte enni a glutént, ez egy jel, hogy glutén-intoleranciája van.
Reklám Reklám
A kapcsolatMi a kapcsolat a glutén intolerancia és a pszoriatikus ízületi gyulladás között?
A glutén intolerancia, a pikkelysömör és az egyéb pszoriázisos állapotok abnormális immunválaszt váltanak ki a szervezetben. Míg több kutatásra van szükség, egyes szakemberek úgy vélik, hogy összefüggés van a glutén intolerancia és a pikkelysömör között. Például egy, a Journal of Investigative Dermatology-ban megjelent tanulmány megállapította, hogy a lisztérzékenységben szenvedő betegek fokozott kockázata volt a pikkelysömör megtapasztalására a diagnózis előtt és után. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia folyóirata kutatói szerint számos tanulmány szerint a lisztérzékenység és a pikkelysömör közös genetikai és gyulladásos utakon osztozik.
Ha mind a glutén intolerancia, mind a pikkelysömör ízületi gyulladása van, a glutén fogyasztása mindkét feltétel tüneteit keltheti. Orvosa javasolhatja Önt, hogy elkerülje a glutént az étrendben.
Reklám
Gluténmentes diéta Gluténmentes diéta
Minden olyan terméket el kell távolítania, amely búzát, árpát vagy rozsot tartalmaz az étrendből, ha gluténmentes étrendet szeretne. Azt is meg kell akadályozni, hogy a zab, amely nem minősül tiszta vagy gluténmentes. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy dietetikusát az ételek és összetevők felsorolásához, amelyek általában glutént tartalmaznak. Például a malát árpából készül, és számos előrecsomagolt termékben megtalálható.
El kell olvasnia az összetevők listáit, és kérdezze meg az éttermekben található menüelemeket. Először is nagy változásnak tűnhet, de sok ételt fogyaszthat a gluténmentes diéta során. Például még mindig enni:
friss gyümölcsök és zöldségek
- szárított hüvelyesek, mint például a lencse és a csicseriborsó
- gluténmentes gabonák, mint a rizs, a kukorica és a quinoa
- és tenger gyümölcsei
- Ha nem rendelkezik tejtermékkel vagy laktóz-intoleranciával, tejtermékeket is fogyaszthat.
Ha kezelőorvosa gyanítja, hogy a glutén hozzájárul a pikkelysömör-artritisz tüneteihoz, tanácsot adhatnak arra, hogy kivágják az étrendből. De ha nem mutatnak jelei a glutén intoleranciának, akkor a glutén elkerülése több kárt okozhat, mint jó. A korlátozott étrend után megnehezíti az optimális egészséghez szükséges tápanyagokat. Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt levágná a glutént a diétájából.
Reklám
Az étel elvitelreAz elvihetőség
Néhány kutatási eredmény utal a pikkelysömör és a glutén intolerancia közötti összefüggésre.További kutatásra van szükség annak megállapításához, hogy milyen erős az a kapcsolat.
Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy érzékeny lehet a gluténre. Bátoríthatják Önt arra, hogy csökkentse a glutént a diétájából. Alternatívaként tanácsot adhatnak a gluténmentes táplálkozás ellen. A legfontosabb dolog az, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kezelési tervet.
