Mit jelent a keringő ligamentum fájdalma: Tünetek
Tartalomjegyzék:
- Mi a keringő ínszalag fájdalom?
- Kerek ínszalag fájdalom tünetei
- Hogyan diagnosztizálható a körkörös szalagfájdalom?
- Kerek ínszalag fájdalom kezelése
- Következő lépések
Mi a keringő ínszalag fájdalom?
A körkörös szalagfájdalom olyan terhességi tünet, amely gyakori a második trimeszterben. A fájdalom elkaphatja az őrséget, de ez normális előfordulásnak számít. Nincs ok a riasztásra.
A körkörös szalagok egy pár szalagok a medencében, amelyek a méhét a helyén tartják. Néhány nőnek nincsenek problémái a körkörös ínszalagokkal, amíg terhesek. Ahogy a terhesség terhessége nő, a keringő ínszalagok a növekedés hatására nyúlnak ki.
A nem terhes nőknek vastag és rövid kerek ínszalagjai vannak. De a terhesség okozhatja ezeket a szalagokat, hogy hosszú és feszes legyen. A kerek ínszalagok általában összehúzódnak és lassan lazulnak. A terhesség extra nyomást és törést okoz az ínszalagoknál, így feszültek lehetnek, mint egy túlzott gumiszalag.
A hirtelen, gyors mozgások miatt az ínszalagok túl gyorsan húzódhatnak, és az idegrostok felhúzódhatnak. Ez az akció éles fájdalmat és kellemetlenségeket vált ki.
ReklámTünetek
Kerek ínszalag fájdalom tünetei
A diszkomfort súlyossága mindenki számára eltérő. Ha ez az első terhességed, attól tarthatsz, hogy ez a fájdalom nagyobb probléma. Az aggodalmak érthetőek, de a körkörös szalagfájdalom tüneteinek felismerése megkönnyítheti a gondjait.
A kerek ínszalag fájdalmának leginkább felismerhető tünete intenzív, hirtelen görcsös a hasban vagy a csípőben. A fájdalom általában a jobb oldalon történik. Egyes terhes nők mindkét oldalán körkörös szalag-fájdalmat tapasztalnak.
A jó hír az, hogy a körkörös szalagfájdalom átmeneti. Ez általában néhány másodperc vagy perc elteltével megáll, de a fájdalom szakaszos lehet és visszatérhet. Bizonyos tevékenységek és mozgások fájdalmat okozhatnak.
Amíg kezelőorvosa terhesség alatt könnyű testmozgást javasol, fontos megjegyezni, hogy a fizikai aktivitás bizonyos formái kiválthatják vagy súlyosbíthatják a fájdalmat. Egyéb okok a körkörös szalagfájdalomhoz:
- köhögés vagy tüsszögés
- nevetés
- átfordulás az ágyban
- túl magasra állítás
- más hirtelen mozgások
nagyobb kellemetlenség érzed magad a fizikai aktivitás során, mivel a mozgás a szalagok nyújtását eredményezi. De módosíthatja a kellemetlenségét, ha azonosítja a fájdalmat okozó tevékenységeket. Például ha hajlamosak az ínszalag fájdalmaira, miközben gördülünk az ágyban, lassúbb átfordulással enyhíthetjük vagy csökkenthetjük a fájdalmat.
ReklámDiagnózis
Hogyan diagnosztizálható a körkörös szalagfájdalom?
Nincsenek specifikus tesztek a körkörös fájdalom diagnosztizálására. Ha ez az első terhességed, és nem ismered az ilyen típusú fájdalmat, tedd fel az orvos kinevezését, hogy megbeszélje a tüneteit, ha érintett.
A legtöbb esetben a kezelőorvos diagnosztizálja a körkörös szalagfájdalmat a tünetek leírása alapján. Fizikai vizsgálatot végezhetnek annak biztosítására, hogy a fájdalmat ne okozza más probléma.
Még akkor is, ha tudod, mi a szalagfájdalom fájdalmas érzése, fontos, hogy értesítsd orvosodat, ha a körkörös szalagfájdalom nem oldódik meg pár perc múlva, vagy ha súlyos fájdalma van más tünetekkel együtt. Ezek a következők:
- láz
- hidegrázás
- fájdalom vérzéssel
- vizelés vizelés
- gyaloglás nehézség
körkörös ízületi fájdalom jelentkezik az alsó hasban, ez a régió a szalagok nyújtásából adódik. De ez nem mindig így van. Súlyosabb állapotban lehet, ha orvosi figyelmet igényel.
Súlyos gyomorfájdalom a terhesség alatt több okból is előfordulhat, beleértve a placenta torzulását. Az alacsonyabb gyomorfájás okozta egyéb betegségek közé tartoznak a cukorbetegség, a sérv és a máj- vagy vesebetegségek.
Súlyos fájdalom esetén az orvosnak ki kell zárnia a koraszülöttet. A koraszülött munkaerő úgy érezheti magát, mint a körkörös fájdalom. De ellentétben a kerek ínszalag fájdalommal, amely néhány perc múlva leáll, a koraszülött fájdalom továbbra is fennáll.
ReklámKezelés
Kerek ínszalag fájdalom kezelése
A kerek ínszalag fájdalom gyakori a terhesség alatt, de sok a kellemetlenség csökkentésére. A fájdalomcsökkentés egyik módja a hirtelen mozgások elkerülése érdekében történő beállítás.
Kezelőorvosa ajánlhat más kezeléseket, többek között:
- stretching exercises
- szülés előtti jóga
- over-the-counter gyógyszerek, mint acetaminofen
- pihenés
- csípő hajlítás és hajlítás tüsszögés, köhögés, vagy nevetve
- egy fűtő pad
- egy meleg fürdő
A szülési öv viselése is javíthatja a körkörös szalagfájdalmat. Ezek a hasi alátámasztó ruhák a ruháid alatt viseltek. Az övek segítenek a kopogásnak, és enyhíthetik a fájdalmat és a nyomást, amely a növekvő gyomor következménye.
Nem csak a szülési öv megkönnyíti a körkörös szalagfájdalmat, hanem segít enyhíteni:
- alsó hátfájás
- iszkóta fájdalom
- csípőfájdalom
A szülési öv extra támogatást nyújt, újra terhes többszöröseivel.
ReklámKövetkező lépések
Következő lépések
A körkörös szalag-fájdalom gyakori tünet, és nem sok mindent tudsz megtenni, hogy megelőzheted. De ha egyszer fájdalmat észlel, lépéseket tehet a kényelmetlenség megkönnyítésére. Fontos megérteni az egyes triggereket.
Ha nem képes megakadályozni vagy enyhíteni a fájdalmat, akkor a fájdalom teljesen megállhat önmagában, amikor belép a harmadik trimeszterbe. Beszéljen orvosával az aggodalmakkal kapcsolatban.