Koppintás az olimpián: működik?
Tartalomjegyzék:
- A Cupping védjegye zúzódásai általában az emberek hátán vagy torsóján jelennek meg, és kövessék a test "meridiánjait , "Vagy olyan csatornák, ahol" életenergia "vagy" Qi "áramlik.
- A koppintó terápia hatékonyságára vonatkozó jelenlegi kutatások szerint a legtöbb bizonyíték támogatja a cupping terápia lehetséges fájdalomcsillapító hatásait, valamint segíti a tartós köhögést, hátproblémákat és olyan állapotokat, mint a zsindelyek.
- Az Egyesült Államokban nincsenek iránymutatások a koppintásra, és a legtöbb gyakorlók a masszázs vagy egyéb alternatív orvosi gyakorlat.
Amíg Brazíliában aranyérmesekért versenyeznek, egyes sportolók sportos gyűrű alakú zúzódásokat mutattak.
Ez nem egy bólintása az olimpiai gyűrűknek. Ezek a kupak aláírásának jelzései, alternatív gyógymódok, amelyek magukban foglalják a szívást és néha a füstöt.
AdvertisementAdvertisementA Michael Phelps úszók legkedveltebb olimpiája a héten a karján, a vállán és a lábán körkörös zúzódásokat hordoz.
Egyebek, többek között Natalie Coughlin és az Alex Naddour tornász, az Egyesült Államok versenyzői versenyeznek a rendezvényeikben olyan zúzódásokkal, amelyek úgy néznek ki, mintha megbukották volna az asztalitenisz meccset.
A terápia célja, hogy a véráramlást és a tápanyagellátást növelje az izmokban.
HirdetésDr. Jennifer Solomon, a New York-i New York-i kórházi specialista műtőművésze elmondta, hogy a kopping az idei olimpiai csillogásnak tűnik, éppúgy, mint a kinesiós tapintás - amely a szervezet gyógyító folyamatának támogatására szolgál - négy évvel ezelőtt Londonban volt.
AdvertisementAdvertisement Mielőtt az olimpiai aranyérmesek és a címért versengenek, olyan hírességek, mint Justin Bieber, Jennifer Aniston, Lena Dunham vagy Victoria Beckham láthatóak.Mindig van placebo-hatás. Erős. Dr. Jennifer Solomon, a speciális sebészet kórháza
Függetlenül attól, hogy a terápia versenyelőnyt biztosít a sportolóknak, vagy hogy a fejükben vannak-e viták."Mindig van placebo-hatás" - mondta Salomon. "Erős. "
A cupping terápia felvetette az ellentmondásokat ebben az évben, amikor Sonny Bill Williams, egy új-zélandi rögbi játékos és boxer, feliratkozott róla, és a terápia kissé véres változataiba került.
AdvertisementMirdetés
Ez a verzió "hijai" néven ismert, vagy nedves cupping. A "hijay" azt jelenti, hogy "rajzol" az arabul. Vannak, akik ezt a terápiát a vér "méregtelenítésének" eszközévé teszik. A gyakorlatban a kisvágás vértől való kivonását az egyik pohár egyikébe szívják. A másolás módszerei nem tartalmaznak vágásokat.A nedves cuppinget a Muhammad próféta támogatta. De a gyakorlat - nedves vagy nem - visszanyeri az ősi egyiptomi, görög és kínai orvosi szövegeket. A detoxoterápia vagy a mélyszöveti terápia egyik formája, az erek és az artériák felfrissítése, valamint a fájdalom kezelése.
Bővebben: Néhány teljesítménynövelő anyag a középiskolai sport növekvő erejében
Reklám
A cupping munkájaA Cupping védjegye zúzódásai általában az emberek hátán vagy torsóján jelennek meg, és kövessék a test "meridiánjait, "Vagy olyan csatornák, ahol" életenergia "vagy" Qi "áramlik.
Az üvegcsészéket gyakran használják a leggyakoribb kavargó terápiákban, de a szilikon csészék egyre népszerűbbek, mivel kevesebb zúzódást okoznak, és gyakran előnyösek az érzékeny bőrű területeken, például az arcnál.
Reklám Reklám
Történelmileg a csészéket bambuszból, szarvból vagy edényből is lehetett készíteni.Számos változat létezik a kupolásról, bár három fő változat létezik, amelyek üveg vagy műanyag poharakat használnak.
1. Nedves koppintás
A nedves koppintást azért nevezik, mert a vér az ember bőréből húzódik. Egy másik név a kínai vérverés.
Reklám
A csészéket alkalmazzák, majd néhány perc múlva eltávolítják. Ezután kis bemetszéseket készítenek, és ismét csészéket alkalmaznak, és vért rajzolnak a csészébe.A cél a "stagnáló" vér eltávolítása a testből.
AdvertisementAdvertisement
2. Száraz koppintásA nedves koppintástól eltérően a száraz koppintás nem tartalmaz bemetszést, ezért nem szabad vérből elhagyni a testet.
A csészéket - amelyek egy-három hüvelyk átmérőjűek - a bőrre kerülnek, majd a szívást alkalmazzák.
A mechanikus és motoros szívószivattyúk egyre gyakoribbá válnak, mivel a gyakorlat népszerűsödik.
3. Tűzkiképzés
A tűzkiképzés akkor történik, amikor egy pamut golyót izopropilalkoholban áztatnak, égnek, majd gyorsan üres pohárba mártják. A lángoló labdát ezután eltávolítjuk, és a csészét a bőrre helyezzük.
A szakember bevonhatja a csésze belsejét alkohollal is, világítson rá és vigye rá a bőrre.
A tűz eltávolítja az oxigént a csészéből, ami a szívást eredményezi.
A gyakorlók a csészék alkalmazása előtt is alkalmazhatnak olajat az ember bőrére, mivel ezáltal jobb tömítést hoznak létre.
Ez azt is lehetővé teszi, hogy a szakember mozgassa a csészéket egy személy bőrén, ami mélyszöveti masszázs formáját ölti.
Bővebben: A sport mentális előnyei »
Mennyire hatékony a koppintás?
A koppintó terápia hatékonyságára vonatkozó jelenlegi kutatások szerint a legtöbb bizonyíték támogatja a cupping terápia lehetséges fájdalomcsillapító hatásait, valamint segíti a tartós köhögést, hátproblémákat és olyan állapotokat, mint a zsindelyek.
Mindazonáltal még ezek a kutatók több tanulmányt támogattak.
Ezen túlmenően a kutatók figyelmeztetettek a keményebb káros hatások ellen, különösen a nedves cupping esetében.
Mivel a nedves cupping terápia a bőrt vágja, mindig fennáll a fertőzés veszélye, valamint duzzanat, zúzódás és esetleges hegesedés.
Kaliforniában a nedves cupping és más vérlétesítmények illegálisak.
Még a vértelen cupping is okozhat problémákat, például keloidokat, pannikulitist, felületi artériák és vénák károsodását, és így tovább.
És a tűz kavargásával, akkor is van lehetőség, hogy szenvednek égési sérülés.
Bővebben: Az agysérülés kockázata növekszik, amikor az akció-sportok lendületet kapnak. "
A szabványosítás szükségessége
Az Egyesült Államokban nincsenek iránymutatások a koppintásra, és a legtöbb gyakorlók a masszázs vagy egyéb alternatív orvosi gyakorlat.
A központosított testület nem felügyeli, ha a cupping tanfolyamokat és azokat az embereket, akik az Egyesült Államokban végzik, nem tartják semmilyen szabványnak, vagy nem tesznek semmilyen külön szabályozást.
Az Egyesült Királyságban azonban a British Cupping Society felügyeli és szabályozza a gyakorlatot.
Nemrégiben a kutatók a standardizáció mellett szóltak, és ismét rámutattak a "rossz klinikai bizonyítékokra", hogy hasznos.
A legtöbb alternatív terápiához hasonlóan kevés klinikai bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a köpölyözés terápiája jelentős, tartós előnyökkel jár.
Számos vita is körülveszi biztonságát.
Bizonyos betegségben szenvedők, például a pikkelysömör, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség, kerülniük kell a cupping terápiát, mondják a szakértők, vagy olyan felügyelet nélküli gyakorlatok, amelyek vérkeringést vagy bőrtörést jelentenek.
