10 Hét Terhesség: Tünetek, tippek és egyéb

Áttekintés

10 hetes terhes, közeledik az első trimeszter végéhez. Valószínűleg egyre inkább hozzászokik a terhesség eszméjéhez. Itt van, mit várjunk ezen a héten.

Reklám

Teste

Változások a testedben

Súlygyarapodás a 10. héten Közelebb kerül az első trimeszter végéhez. Érdemes észrevenni, hogy a nadrágod egy kicsit jobban illeszkedik. Ez valószínűleg a puffadást okozza. A méh és a baba még mindig elég kicsi.

Még mindig elrejti terhességét a világ többi részéből, de nem sokkal tovább. Kerülje a szűk és összehúzó ruhákat. A hasa egyre növekszik, ahogy a méh kibontakozik. Lehet, hogy egy hete vagy két a héten, de ha a reggeli betegség folytatódik, akkor nem.

A vér mennyisége megnövekedett, tehát ha még nem észlelte a méhek vénáit és a hasablak világosabbá válását, akkor jó eséllyel lesz ezen a héten.

A baba

A baba

A 10. hét végén a baba hivatalosan egy embrióból egy magzatba kerül. Az ujjaik és az ujjaik elkülönülnek és egyedi számjegyeket alkotnak. Minden létfontosságú szerv felépül és a placenta működik.

A baba emberibb megjelenést mutat, a szemhéjak elkezdenek bezáródni, az arcvonások pedig jobban elkülönülnek. Képesek lenyelni, és megjelenik a fogtörök.

Ha orvoslátogatása van ezen a héten, előfordulhat, hogy hallja a baba szívverését. Ha ultrahang van rendelve, akkor képesnek kell lennie látni a baba szívverését, bár még néhány hétig nem lesz képes látni, hogy a baba fiú vagy lány.

Twinning

Twin fejlesztés a 10. héten

Ha a reggeli betegsége megzavarja a mindennapi életet, kérdezze meg kezelőorvosától az émelygést. Meg kell próbálnia elkerülni az ételeket, pihentetni, és kisebb, gyakori ételeket fogyasztani a vércukorszint stabilizálása érdekében. Próbálja ki az akupresszúrás masszázst és az ízletes ételeket, mint a crackerek. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen vizet kortyoljon. Az orvos által ajánlott gyógyszerek szükségessé válhatnak. Ne vegye át a páciens gyógyszereit a terhesség alatt anélkül, hogy először beszélne orvosával.

Folyogatod és beteged mindig? Nem tudod lefolyni a folyadékokat és dehidratálni? Lehet, hogy hyperemesis gravidarum. A reggeli betegség súlyos formája gyakoribb a többszöröseket hordozó nőknél. Lehet, hogy orvosnak kell látnia és gondoskodnia kell róla.

Tünetek

10 hetes terhesség tünetei

Néhány szerencsés nő kezdődik a reggeli betegség megkönnyebbüléséről ezen a héten. Ha nem te vagy közülük, vegye figyelembe azt a tényt, hogy az első trimeszter (12 hét) végén a legtöbb nőnél hányinger és hányás javul.

10. hét A terhesség tünetei közé tartozik a többi első trimeszter tünetei, valamint néhány új. Összességében ezek a tünetek a következők:

testsúlygyarapodás

• megnövekedett hüvelyváladék
• hasi fájdalom
• látható vénák
• hányinger és hányás
• fáradtság
• gyomorégés
• székrekedés
• gáz és puffadás
• étkezési kívánságok és aversions
• Megnövekedett hüvelyváladék

Lehet, hogy több hüvelyi kibocsátás ezen a héten. Ezt a terhesség fokozott ösztrogénszintje okozza. A terhesség kisülésének enyhe szagúnak tejszerűnek és vékonynak kell lennie. Lehet, hogy viselni kell a nadrágos bélést a kényelemért, de ne tamponokat vagy douchinget.

Bár a hüvelyi elváltozás normális, bizonyos jelek figyelhetők meg, ami fertőzést jelezhet. Ha az elszívódása a következő jellemzők bármelyikével jár, hívja orvosát:

rossz szag

• zöld vagy sárga szín
• fordul elő a vulva
• vérrel keverve
• fájdalmas vizelés
• hasi fájdalom

A méh körül keringő körkörös szalagok gyakoriak a hasi fájdalomra. A fájdalom lehet éles vagy unalmas, és jóindulatú. Próbáljon lassabban mozogni, és álljon fel időben. Ez segít csökkenteni a fájdalom előfordulását.

Forduljon orvosához, ha a fájdalom mérsékelt vagy súlyos, vagy hüvelyi vérzéssel, lázzal, hidegrázással vagy vizeletürítéssel jár.

Reklám

Dolgozik

A héten az egészséges terhességre

Valószínűleg volt az első prenatális megbeszélése, ezért ügyeljen orvosa tanácsára. Írja le azokat a nem vészhelyzeti kérdéseket, amelyek felmerülnek, és kérdezzenek a következő találkozón.

Ha a ruhái jól érezzék magukat, de még nem vagytok készek a szülési ruhák viselésére, fektessenek be néhány nadrágot rugalmas derékövekkel és laza ingekkel. Lehet, hogy vásárolni néhány új fehérneműt és melltartót nagyobb méretben.

Ha a reggeli betegsége lecsökken, itt az ideje komolyan venni az egészséges étrendet, amely biztonságos és tápláló az Ön és fejlődő baba számára. A March of Dimes azt ajánlja, hogy naponta szedje a szülés előtti vitamint.

Valószínűleg nem kell növelnie a napi kalóriabevitelt egészen a második trimeszterig, de ha bármilyen kérdése van arról, hogy mennyit kell étkeznie, beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával.

Ha macskái vannak, hagyja abba tisztítani az almot. A Centers for Disease Control és megelőzés szerint a toxoplazmózis komoly parazitafertőzés a macskák által.

A macskák fertőzöttek rágcsálók, madarak és apró állatok fogyasztásával, és a fertőzést a székletükön keresztül továbbítják. A terhes nők megköthetik a toxoplazmózist az alom dobozának tisztításáról, és átadják a fertőzést a meg nem született gyermeküknek. A fertőzött csecsemők deformitást mutathatnak.

Hívja az orvost

Mikor kell felhívni az orvost

Hívja az orvost, ha:

vérzés vagy görcsös

rendellenes hüvelyváladék vagy szag

• láz
• fájdalom vizelés alatt
• súlyos hasi fájdalom
• súlyos hányinger hányással
• beszélje meg kezelőorvosával is, ha súlyos depresszióban szenved, hogy terhes vagy túlterhelt a gyermek felemelésekor.Ezenkívül egy hat nőt bántalmaznak a terhesség alatt, jelentette a Dimes március. Ha visszaéltek, forduljon kezelőorvosához segítségért, vagy hívja a Nemzeti Bántalmazási Forródrótot (800-799-SAFE) (7233).
• Reklám

Elvihető

Te szinte ott vagy

Szinte az első trimeszter végén vagy, ami sok nő számára megkönnyebbülés. Ezen a ponton a terhesség, a változások gyors és dühös az Ön és a baba. Ahogy beállítod, próbáld átölelni mindenkit, mielőtt előreléphetne.