7 Egyszerű társkereső tipp a cukorbetegek számára
Tartalomjegyzék:
- 1. Cukorbetegeknél
- 2. Légy őszinte …
- 3. … De ne tüntessenek el túlságosan egyszerre
- 4. Ne csinálja mindent a cukorbetegségről
- 5. A dolgok világosak
- 6. Expresszek az igényeinek
- 7. Felkészülés a dátumokra
Keményen kell találnod a lelki társodat a legjobb körülmények között. Ha krónikus betegsége van, mint a cukorbetegség, a társkeresés még bonyolultabbá válik.
Próbáld meg elmagyarázni, hogy miért kell a fürdőszobába menni, hogy tesztelje a vércukorát étkezés előtt, számolja a szénhidrát vacsora közben, vagy enni, mielőtt sétálna. Jó esély van arra, hogy nem kapják meg.
AdvertisementMirdetésEz azonban nem jelenti azt, hogy nem tudod sikeresen dátumozni. Íme néhány tipp, amellyel a társkereső tapasztalat jobban összeegyeztethető az Ön állapotával.
1. Cukorbetegeknél
Ha aggódsz, hogy a leendő partnered nem fogja megérteni a cukorbetegségedet, nézze meg a cukorbetegség közösségét a lehetséges cimborák számára. Ismerkedés olyan valakivel, aki pontosan tudja, milyen érzés élni az emelkedő és csökkenő vércukorszintekkel, hatalmas megkönnyebbülés lehet.
Valószínűbb, hogy megtalálja valakit, aki megérti Önt közvetlenül a denevérből, ha keres egy partnert a cukorbetegek számára célzott webhelyen. Két webhely, ahol más cukorbetegekkel találkozhatsz, a DiabeticDate. com és a DiabetesDatingSite. com. A csecsemő csecsemő más egyéni profiljait ingyenesen kipróbálhatja mindkét webhelyen. Ha kapcsolatokat szeretne kötni és beállítani, akkor havidíjat kell fizetnie.
Ezek a webhelyek nem teszik sokat a háttérellenőrzések útján, ezért legyenek olyan csalók keresése, akik ragaszkodnak a társkereső közösség tagjaihoz. Vigyázz a hátrányokra, amelyeknek nincs értelme, akik nem hajlandóak találkozni veled személyesen, és azokkal, akik azt az illúziót adják, hogy nagyon gazdagok vagy sikeresek. És ha valaki pénzt kér, ez egy határozott piros zászló. Ha dátumot állít be ezen vagy más társkereső oldalakon keresztül, mindig rendezzen találkozót egy nyilvános helyen. És ne ossz meg semmilyen személyes adatot, amíg nem biztos abban, hogy az illető törvényes.
2. Légy őszinte …
Teljes mértékben rajtad múlik, hogy tisztában vagy-e a cukorbetegséged azzal a személyrel, akivel jössz. És biztosan nincs semmi kötelessége, hogy feltárja állapotát az első néhány időpontban.
AdvertisementMirdetésDe ha egyszer úgy érzed, mintha kapcsolatot létesítene, az őszinteségnek van néhány előnye. Nem kell eldugania a vércukorszint ellenőrzését étkezés közben, és nem fog félni, hogy elmondja a személynek, ha például a vércukorszintje esik, miközben egy időpontban vagy, és valamit meg kell enni.
Bár a betegség hírei kikapcsolhatnak néhány embert, legalábbis nem fogod pazarolni az idődet olyan kapcsolattal, amely soha nem ment volna el.
3. … De ne tüntessenek el túlságosan egyszerre
A becsületesség nagyszerű, de a cukorbetegségről nem kell teljes körű disszertációt adni az első időpontban. Amikor elmondja a másik személynek az állapotodról, ne felejtse el a részleteket, amíg felmérné választ.Ha sok kérdést kérnek, részletesebb tájékoztatást nyújtsanak. Ha túlterheltek, lassabban haladnak.
4. Ne csinálja mindent a cukorbetegségről
Mindenképpen nyitva kell lennie az állapotodról, de ne maradj rajta. A cukorbetegség öt perces emlékeztető emlékeztetőjére emlékeztet, vagy hogy a vércukorszintje nincs ellenőrizve, vagy hogy a kezed reszketést okoz, mert idegkárosodásuk miatt elveszíthetik érdeklődésüket. Adja meg a cukorbetegségét csak akkor, ha szükséges. A dátumot szeretné tudni arról, hogy sokkal több van számodra, mint az Ön egészségi állapota.
5. A dolgok világosak
A diabétesz súlyos állapot, különösen akkor, ha szövődményeket, például idegkárosodást és látási problémákat okoz. De nem szeretnél aggódni a dátumodról, ha beszélsz ezekről a dolgokról - különösen ha csak találkoztál. Próbálja meg megtartani a beszélgetés fényét. Ha időről időre megtanulhat nevetni a helyzetedről, sokkal élvezetesebb lesz.
AdvertisementAdvertisement6. Expresszek az igényeinek
A cukorbetegség nem fog hátrálni a hátsó ülést csak azért, mert egy koncerten vagy egy windsurfban vagy étterembe jár. Ha egy tevékenység túl sok ahhoz, hogy kezelje és szünetet kell tartania, ismerje meg dátumát.
Beszéljétek meg az Ön igényeinek megfelelő éttermeket a dátummal. Az olyan helyek, amelyek csak a sült ételeket szolgálják, vagy amelyek fix multicourse menüvel rendelkeznek, nem feltétlenül felelnek meg étkezési követelményeinek. Csendes tartózkodás veszélyeztetheti az egészségét, ami nem éri meg.
7. Felkészülés a dátumokra
A cukorbetegséggel való találkozás egy kis extra tervet igényel. Íme néhány tipp:
ReklámAktív dátum
Ha valami aktívat szeretne csinálni, mint a túrázás egy adott időpontban, hozzon egy kis kemény édességet, gyümölcslét vagy egy másik gyorsan ható szénhidrátot ha a vércukorszintje csökken.
Étkezési stratégiák
A szénhidrát bevitelének kezelése az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk a cukorbetegség kezelésében, de ne hagyjuk, hogy ez megakadályozza Önt új éttermek kipróbálásakor. Nézd meg a menüket idő előtt, és figyeljetek a szénhidrát részekre, függetlenül attól, hogy mit akarsz rendelni.
AdvertisementAdvertisementÉlvezze a salátát étvágyként, és rendelj egy entrée-t, amely magában foglalja a sovány fehérjét és sok zöldséget. Ez megakadályozhatja, hogy egy ülőhelyen túl sok szénhidrát eszik, ami vércukorszintet okozhat.
Beszélje meg az éttermi lehetőségeket a dátummal az idő előtt, és tervezze meg ennek megfelelően.
Alkoholfogyasztás
Ha alkoholt adtál egy bizonyos időpontban, elkerülheted a szénhidrátgazdag keverőket, mint például a rendszeres szódavízeket, a tónusos vizet vagy a gyümölcslevet. Ehelyett válasszon vízzel vagy szódavízzel, citrommal vagy mészkeverékkel. A könnyű sör kiválasztása a rendszeres sör és a száraz borra édes vagy pezsgő fölött is ajánlott.
ReklámEzenkívül figyeljen alacsony vércukorszintre alkohol fogyasztásakor, és ügyeljen arra, hogy gyakrabban ellenőrizze a vércukorszintjét.
Inzulin alkalmazása
Ha inzulinra van szüksége, győződjön meg róla, hogy többet hoz magával - csak abban az esetben, ha a dátum a vártnál hosszabb ideig tart.A szélsőséges hőmérsékletek az inzulint kevésbé hatékonyak lehetnek, ezért ha lehetséges, hűvösebb helyen hordja. Vigye magával a tesztelési kellékeket is.
AdvertisementAdvertisementEllenőrizze, hogy van-e helye a vércukorszint ellenőrzésére és az inzulin inzulinadagolására. A tűt egy olyan ember elé húzva, akivel találkoztál, meglepte őket, különösen, ha még soha nem láttak valakit a vércukorszint tesztelésére.
