A 2017-es legfontosabb stresszoldali blogok
Tartalomjegyzék:
- A vállalkozók természetesen sok stresszel szembesülnek. A birodalom építése kemény. Az ésszerűtlen. a bloggerek megosztják az érezhető, motivációs információkat a saját vállalkozást építő emberek iránt, remélve, hogy a nevük tartós örökséget teremt. A webhely szándékosan azokra a legnehezebb kihívásokra összpontosít, amelyeket az üzleti és gondolkodó vezetők szembesülnek, megkérve a sikeres embereket, hogy osszák meg tapasztalataikat másokkal, akik maguk is igyekeznek meghódítani ezeket a kihívásokat. Nemrégiben otthont adtak Ron Garannak, egy űrhajósnak és egy szociális vállalkozónak, aki arról beszélt, hogy hogyan lehet az utat a problémákon kívül segíteni abban, hogy új perspektívát nyerjen.
- Tudtad, hogy a Refinery29 teljes stresszkezelési könyvtárral rendelkezik? Számos író közül ezek a hozzászólások mindenre kiterjednek a wellness megközelítésektől a stresszmentességig, hogy hogyan lehet megbirkózni a jelenlegi politikai légkörrel anélkül, hogy elveszítenéd az elmédet. Emellett személyes életük különböző területein - a munkától az esküvőkig -, valamint a potenciálisan hatékony termékekkel és önsegítő stratégiákkal foglalkoznak személyes stresszekkel foglalkozó emberek.
- Ha a legjobb és a legújabb stresszkezelési kiegészítőket, könyveket és egyéb termékeket szeretné megtalálni, akkor valószínű, hogy a True Stress Management kezeli. Gyakran áttekintik az Amazón található elemeket, beleértve az illóolaj-diffúzorokat, a stresszkezelési könyveket és a táplálkozási termékeket, hogy segítsenek a stressz kezelésében. De az oldal nem minden termék-áttekintés és dugó, hanem nagyszerűen hasonlít a legutóbbi "bevált stresszkezelési technikákra, amelyek ma próbálkoznak."
- A Stresszkezelő Társaság egy olyan brit nonprofit szervezet, amely világszerte elterjedt a stresszkezelési technikákkal és útmutatásokkal. A blogjukon információkat találnak az új tanulmányokról és a stresszkezelő termékekről, valamint számos olyan cikkről és hasznos tanácsról, például arról, hogy miért jó a kerékpárja a mentális egészség, a fizikai egészség és a bolygó számára.
- A Mayo Clinic stresszkezelési központja Dr. Edward T. Creagan professzor, onkológus és hospice orvos. Dr. Creagan elbizonytalanodik a zavaros orvosi zsargonná, és megközelíthető, sőt inspiráló témákat kínál, szakértelme pedig egyszerűen irányító erőként működik. A távolmaradásról, a motivációról és az időgazdálkodásról ír többek között.
- Bárki, aki egy traumatikus eseményt szenvedett életében, tudja, hogy a trauma okozta stressz évekig tarthat, . A stressz kezelésére való tanulás időtartama és gyakran a külső szakemberek szakértelmének is köszönhető. A Traumatikus Stressz Tanulmányok Nemzetközi Társaságában (ISTSS) a szakemberek többsége szakértelemmel rendelkezik a traumával kapcsolatban, így a blogjuk nagyszerű erőforrás. Vannak állások a katonai tagok és családjaik számára, a túlélőkkel való visszaélések, sőt azok számára is, akik az általános stressz tünetei miatt szenvednek.
- Bár egyesek azzal érvelnének, hogy a technológia stresszt adott az életünknek, a Headspace reméli, hogy ellensúlyozni fogja ezt. Ez egy alkalmazás és weboldal, amely egyszerűvé teszi a meditációt. Stressz és szorongás blogjukat hasznos feladatokkal tölti a stressz kezelésére, alkalmazásukkal vagy anélkül. Számos témát fedeznek fel, köztük egy közelmúltbeli bejegyzést arról, hogy a telefonhívások miért okoznak szorongást, a másik pedig, hogy miért rosszabb a meditáció, mint egyáltalán nem.
- Vannak esetek, amikor a stressz tünetei szakmai segítségre szorulnak. De még akkor is, ha a stressz szintjét a kurzusnak tekintjük, nem fáj, hogy betekintést nyerj valakinek a szakterületen szerzett tapasztalattal. Debbie Waller brit stresszgondozó szakértő és hipnoterapeuta. A blogján olyan hozzászólásokat talál a munkahelyi stressz kezelésével kapcsolatban, hogy miért érinti a stressz az utat, és hogyan képes a személyisége segíteni Önnek abban, hogy jobban megbirkózzon.
- HealthyPlace szentelt a mentális egészségnek és a Trauma! a pszichés utáni stressz rendellenesség vagy a PTSD, amely gyakori a túlélők túlélői, háborús katonai személyzet és mindazok között, akik egy különösen traumatikus élményen ment keresztül.Itt találsz olyan bejegyzéseket, amelyek segítenek megbirkózni a PTSD tüneteivel. Még azt is megtudhatja, hogy a PTSD milyen hatással van a körülöttetek, mint egy közelmúltbeli hozzászólás arról, hogy úgy érzi, hogy a betegségben szenvedő felnőttek tizenéves gyermekei.
- Marianna Paulson a Stressz tenaciája. Átesett a tűzön, miután rheumatoid arthritist diagnosztizáltak, és számos műtéten ment keresztül az egészség megőrzése érdekében. Mindent megtett, hogy fizikai fájdalmak mellett kezelje a stresszt. Most megosztja tapasztalatait, mint stressz transzformációs edző. A blogján elolvashatja személyes tapasztalatait. A stresszkezelési tanácsadás valódi kincseit is megtalálja, beleértve a személyközi konfliktusok megoldására és a kreativitás használatát a tünetek kezelésére.
- A házaspár Dr. John Hinwood és Dr. Judy Hinwood egyaránt egykori csontkovácsok és jelenlegi stresszkezelő szakemberek. Mindkettő az Amerikai Stressz Intézet társainak, és megoszthatja a stresszmenedzsmentben betekintést blogjukon. Megtanulhatják, hogyan lehet a hidratált tartózkodás segíteni a stressz jobb kezelésében, az érzelmi rugalmasság megteremtésében és még sok másban. Különösen szeretnénk, ha a blog egyensúlyt teremt a szakértői útmutatás és az egyszerű motivációs üzenetek között.
Mi gondosan választottuk ki ezeket a blogokat, mert aktívan dolgoznak azon, hogy gyakori frissítéseket és kiváló minőségű információkat oktassanak, inspiráljanak és felhatalmazzák olvasóikat. Ha meg szeretnéd mondani nekünk egy blogot, nevezd el nekünk a bestblogs @ healthline e-mailben. com!
Mindannyiunknak van stresszük. Néhány nap rosszabb, mint mások, így szeretné az ágyban maradni, vagy lyukasztani egy falat. Függetlenül attól, hogy a stressz kötődik-e egy adott kérdéshez, vagy az a fajta, amely napközben és nappal körül van, a megkönnyebbülés megtalálása létfontosságú.
ésszerűtlen.
A vállalkozók természetesen sok stresszel szembesülnek. A birodalom építése kemény. Az ésszerűtlen. a bloggerek megosztják az érezhető, motivációs információkat a saját vállalkozást építő emberek iránt, remélve, hogy a nevük tartós örökséget teremt. A webhely szándékosan azokra a legnehezebb kihívásokra összpontosít, amelyeket az üzleti és gondolkodó vezetők szembesülnek, megkérve a sikeres embereket, hogy osszák meg tapasztalataikat másokkal, akik maguk is igyekeznek meghódítani ezeket a kihívásokat. Nemrégiben otthont adtak Ron Garannak, egy űrhajósnak és egy szociális vállalkozónak, aki arról beszélt, hogy hogyan lehet az utat a problémákon kívül segíteni abban, hogy új perspektívát nyerjen.
. Tweet nekik
@unreasonable AdvertisementMarketing
Hogyan kezeljük a stresszt a finomítóval29Tudtad, hogy a Refinery29 teljes stresszkezelési könyvtárral rendelkezik? Számos író közül ezek a hozzászólások mindenre kiterjednek a wellness megközelítésektől a stresszmentességig, hogy hogyan lehet megbirkózni a jelenlegi politikai légkörrel anélkül, hogy elveszítenéd az elmédet. Emellett személyes életük különböző területein - a munkától az esküvőkig -, valamint a potenciálisan hatékony termékekkel és önsegítő stratégiákkal foglalkoznak személyes stresszekkel foglalkozó emberek.
Látogassa meg a blogot
. True Stress Management
Ha a legjobb és a legújabb stresszkezelési kiegészítőket, könyveket és egyéb termékeket szeretné megtalálni, akkor valószínű, hogy a True Stress Management kezeli. Gyakran áttekintik az Amazón található elemeket, beleértve az illóolaj-diffúzorokat, a stresszkezelési könyveket és a táplálkozási termékeket, hogy segítsenek a stressz kezelésében. De az oldal nem minden termék-áttekintés és dugó, hanem nagyszerűen hasonlít a legutóbbi "bevált stresszkezelési technikákra, amelyek ma próbálkoznak."
Látogassa meg a blogot
. Tweet ezek
@TheStressGuys AdvertisementAdvertisement
Stresszkezelő TársaságA Stresszkezelő Társaság egy olyan brit nonprofit szervezet, amely világszerte elterjedt a stresszkezelési technikákkal és útmutatásokkal. A blogjukon információkat találnak az új tanulmányokról és a stresszkezelő termékekről, valamint számos olyan cikkről és hasznos tanácsról, például arról, hogy miért jó a kerékpárja a mentális egészség, a fizikai egészség és a bolygó számára.
Látogassa meg a blogot
. Tweet ezek
@StressMgtSoc Reklám
Stresszkezelési szakértői blog Mayo ClinicA Mayo Clinic stresszkezelési központja Dr. Edward T. Creagan professzor, onkológus és hospice orvos. Dr. Creagan elbizonytalanodik a zavaros orvosi zsargonná, és megközelíthető, sőt inspiráló témákat kínál, szakértelme pedig egyszerűen irányító erőként működik. A távolmaradásról, a motivációról és az időgazdálkodásról ír többek között.
Látogassa meg a blogot
. Advertisement Advertisement
Tweet it@EdwardCreagan Trauma Blog ISTSS
Bárki, aki egy traumatikus eseményt szenvedett életében, tudja, hogy a trauma okozta stressz évekig tarthat,. A stressz kezelésére való tanulás időtartama és gyakran a külső szakemberek szakértelmének is köszönhető. A Traumatikus Stressz Tanulmányok Nemzetközi Társaságában (ISTSS) a szakemberek többsége szakértelemmel rendelkezik a traumával kapcsolatban, így a blogjuk nagyszerű erőforrás. Vannak állások a katonai tagok és családjaik számára, a túlélőkkel való visszaélések, sőt azok számára is, akik az általános stressz tünetei miatt szenvednek.
Látogassa meg a blogot
.
Tweet ezek@ISTSSnews Stressz és szorongás a fejfülkével
Bár egyesek azzal érvelnének, hogy a technológia stresszt adott az életünknek, a Headspace reméli, hogy ellensúlyozni fogja ezt. Ez egy alkalmazás és weboldal, amely egyszerűvé teszi a meditációt. Stressz és szorongás blogjukat hasznos feladatokkal tölti a stressz kezelésére, alkalmazásukkal vagy anélkül. Számos témát fedeznek fel, köztük egy közelmúltbeli bejegyzést arról, hogy a telefonhívások miért okoznak szorongást, a másik pedig, hogy miért rosszabb a meditáció, mint egyáltalán nem.
AdvertisementMirdetés
Látogassa meg a blogot. Tweet ezek
@headspace Stressz és rugalmasság
Vannak esetek, amikor a stressz tünetei szakmai segítségre szorulnak. De még akkor is, ha a stressz szintjét a kurzusnak tekintjük, nem fáj, hogy betekintést nyerj valakinek a szakterületen szerzett tapasztalattal. Debbie Waller brit stresszgondozó szakértő és hipnoterapeuta. A blogján olyan hozzászólásokat talál a munkahelyi stressz kezelésével kapcsolatban, hogy miért érinti a stressz az utat, és hogyan képes a személyisége segíteni Önnek abban, hogy jobban megbirkózzon.
Látogassa meg a blogot
. Tweet az ő
@DebbieWaller_ Trauma! A PTSD Blog
HealthyPlace szentelt a mentális egészségnek és a Trauma! a pszichés utáni stressz rendellenesség vagy a PTSD, amely gyakori a túlélők túlélői, háborús katonai személyzet és mindazok között, akik egy különösen traumatikus élményen ment keresztül.Itt találsz olyan bejegyzéseket, amelyek segítenek megbirkózni a PTSD tüneteivel. Még azt is megtudhatja, hogy a PTSD milyen hatással van a körülöttetek, mint egy közelmúltbeli hozzászólás arról, hogy úgy érzi, hogy a betegségben szenvedő felnőttek tizenéves gyermekei.
Látogassa meg a blogot
. A Stress Café néni
Marianna Paulson a Stressz tenaciája. Átesett a tűzön, miután rheumatoid arthritist diagnosztizáltak, és számos műtéten ment keresztül az egészség megőrzése érdekében. Mindent megtett, hogy fizikai fájdalmak mellett kezelje a stresszt. Most megosztja tapasztalatait, mint stressz transzformációs edző. A blogján elolvashatja személyes tapasztalatait. A stresszkezelési tanácsadás valódi kincseit is megtalálja, beleértve a személyközi konfliktusok megoldására és a kreativitás használatát a tünetek kezelésére.
Látogassa meg a blogot
. Tweet az ő
@auntiestress Stressz erősségig
A házaspár Dr. John Hinwood és Dr. Judy Hinwood egyaránt egykori csontkovácsok és jelenlegi stresszkezelő szakemberek. Mindkettő az Amerikai Stressz Intézet társainak, és megoszthatja a stresszmenedzsmentben betekintést blogjukon. Megtanulhatják, hogyan lehet a hidratált tartózkodás segíteni a stressz jobb kezelésében, az érzelmi rugalmasság megteremtésében és még sok másban. Különösen szeretnénk, ha a blog egyensúlyt teremt a szakértői útmutatás és az egyszerű motivációs üzenetek között.
Látogassa meg a blogot
.
