Duzzadt boka és lábszár Causes, Treatments and More

Áttekintés

A bokák és a lábak gyakoriak a duzzanat miatt, mivel a gravitáció hatással van a szervezet folyadékaira. Azonban a folyadék visszatartás nem az egyetlen oka a duzzadt boka vagy lábának. A sérülések és a későbbi gyulladás folyadékmegtartást és duzzanatot okozhat.

A duzzadt boka vagy lábfej okozhatja, hogy a láb alsó része a szokásosnál nagyobbnak tűnik. A duzzanat megnehezíti a járást. Lehet, hogy fájdalmas, és a bőr érzelmi feszültsége és a lábát nyújtja. Bár a feltétel nem mindig aggodalomra ad okot, az ügy megértése segíthet kiküszöbölni egy komolyabb problémát.

-> Reklám

Képek

Képek duzzadt boka és lába

Láb, láb és boka képek

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Okok

Mi okozza a duzzadt boka vagy lábát?

Ha a nap nagy részében állsz, duzzadt boka vagy lábszár kialakulhat. Az idősebb korban is valószínűbbé válik a duzzanat. A hosszú repülési vagy autózás duzzadt szöget, lábat vagy lábat is okozhat.

Bizonyos egészségügyi állapotok is okozhatnak duzzadt boka vagy lábát. Ezek a következők:

vénás elégtelenség

terhesség

reumás ízületi gyulladás

lábszár

szívelégtelenség

veseelégtelenség

lábfertőzés <999 > májelégtelenség

lymphedema vagy a nyirokrendszeri elzáródás által okozott duzzanat

korábbi műtétek, mint a kismedencei, láb-, boka- vagy lábműtét

Bizonyos gyógyszerek szedése szintén duzzanathoz vezethet a boka vagy láb. Ezek közé tartoznak a következők:

antidepresszánsok, beleértve a fenelzint, a nortriptilint és az amitriptilint

a magas vérnyomás kezelésére alkalmazott kalciumcsatorna-blokkolókat, beleértve a nifedipint, az amlodipint és a verapamilt

• hormonkészítményeket, például a fogamzásgátló tablettákat, tesztoszteron
• szteroidok
• Az akut vagy krónikus sérülés miatt bekövetkező gyulladás szintén duzzadt bokát vagy lábat okozhat. Az ilyen típusú gyulladást okozó állapotok a következők:
• boka rándulás

osteoarthritis

• köszvény
• törött láb
• Achilles ín szakadás
• ACL könnyezés
• ödéma
• a duzzanat, ami akkor fordul elő, amikor extra folyadék áramlik bizonyos területeken a test. Általában a következő hatásokat érinti:

láb

kar

• kezek
• boka
• láb
• enyhe ödéma a terhesség, a premenstruális tünetek, túl sok só fogyasztása vagy egy helyzetben hosszú idő. Az ilyen típusú láb vagy boka duzzanatot okozhat bizonyos gyógyszerek, például:
• tiazolidindionok (cukorbetegség kezelésére használják)

magas vérnyomású gyógyszerek

• szteroidok
• gyulladásgátló gyógyszerek
• ösztrogén
• Az ödéma egy súlyosabb orvosi probléma, például:
• vesebetegség vagy kár

pangásos szívelégtelenség

• gyenge vagy sérült vénák
• olyan nyirokrendszer, amely nem megfelelően működik
• Az enyhe ödéma általában orvosi kezelés nélkül el fog menni.Ha azonban komolyabb oedema van, akkor gyógyszerrel kezelhető.
• AdvertisementAdvertisementMarketing

Terhesség alatt

Miért fordul elő a dagadt boka és a láb a terhesség alatt?

A dagadt boka és a lábak gyakoriak, ha terhesek olyan tényezők miatt, mint:

természetes folyadékvisszatartás

a méh túlzott súlya miatt a vénákra gyakorolt ​​nyomás

• változó hormonok
• A duzzanat hajlamos elmúlik, miután átadtad a babádat. Addig próbáljon ki néhány tippet a duzzanat megelőzésére vagy csökkentésére.
• Ne csökkentsd a vízbevitelt, ha duzzanatod van. A terhesség alatt sok folyadékra van szüksége, általában legalább 10 pohár naponta.

Ha a duzzanat fájdalmas, akkor látnia kell orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vérnyomása normális. Az orvos azt is szeretné ellenőrizni, hogy vérrög van-e, és kizár minden más lehetséges körülményt, például a preeklampsziát.

Tudjon meg többet: Preeclampsia »

Segítség kérése

Mikor kell orvosi segítséget kérnem?

Sürgősségi orvosi ellátást igényel, ha szívbetegsége is van. Ezek a következők lehetnek:

mellkasi fájdalom

légzési nehézség

• szédülés
• mentális zavartság
• Sürgősségi ellátást is igényel, ha a bokájra olyan deformitást vagy görcsöt észlel, amely korábban nem volt ott. Ha a sérülés megakadályozza, hogy súlyt helyezzen a lábára, ez is aggodalomra ad okot.
• Ha terhes vagy, azonnal forduljon orvoshoz, ha tünetei vannak a preeclampsiával vagy a veszélyesen magas vérnyomással. Ezek a következők:

súlyos fejfájás

émelygés

• hányás
• szédülés
• nagyon kis vizeletelválasztás
• Kérjen orvosi segítséget, ha az otthoni kezelések nem segítenek csökkenteni a duzzanatot vagy ha a kellemetlen érzésed megnő.
• AdvertisementMinden

Kezelések

Hogyan kezelik a duzzadt bokát vagy lábat?

Otthoni ápolás

A duzzadt boka vagy lábszár kezelésére otthon, emlékezzen a rövidítésre RICE:

Pihenés

: Tartsa távol a boka vagy a lábát, amíg el nem jut az orvoshoz,.

Ice : Helyezze a jeget a duzzadt területre, amint lehet 15-20 percig. Ezután ismételje meg három-négy óránként.

Tömörítés : A bokáját vagy a lábát szorosan illessze be, de ne zárja le a keringést. Támogató harisnya lehet egy lehetőség.

Magasság : Emeld fel a bokádat vagy a lábát a szíved felett (vagy annyira a szíved fölé). Két párna általában megadja a megfelelő magasságot. Ez arra ösztönzi a folyadékot, hogy távolodjon el a lábától.

Orvosi ellátás Ha orvosi segítséget kér, orvosa valószínűleg meghatározza, mi okozza a tüneteket. A vizsgálat a következőket foglalhatja magában:

vérvizsgálatok

röntgensugár

• elektrokardiogram
• vizeletvizsgálat
• Ha a duzzadást olyan betegség okozza, mint pangásos szívelégtelenség, az orvos diuretikumokat írhat elő. Ezek a gyógyszerek befolyásolják a veséket, és ösztönzik őket a folyadék felszabadítására.
• Ha duzzanatát a folyamatosan fennálló egészségügyi állapot, például a reumatoid arthritis okozza, a kezelés kezelése és az állapot megelőzése válhat.

A sérülés miatt bekövetkező duzzanat miatt csontreszállást, öntöttséget vagy műtétet kell végezni a sérült terület kijavításához.

Ha a duzzanat fájdalmas, az orvos rendelhet fájdalomcsillapítót vagy over-the-counter gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például ibuprofent vagy naproxen-nátriumot.

A terhesség enyhe duzzanata vagy enyhe károsodás általában önmagában megy el a baba szállítása után vagy megfelelő pihenés után.

A kezelést követően forduljon orvosához, ha:

a duzzanatod rosszabbá válik

légzési nehézség vagy mellkasi fájdalom

• szédül vagy elájul
• duzzanatod nem csökken azonnal, orvos azt mondta, hogy
• Reklám
• Komplikációk

Milyen lehetséges szövődmények?

A duzzadt láb vagy boka szövődményei a következők lehetnek:

fokozott duzzanat

vörösség vagy meleg

• hirtelen előforduló fájdalom
• több mint egy-három percig tartó mellkasi fájdalom
• émelygés vagy szédülés
• zavar
• Ha bármelyik ilyen körülmény felmerülne, azonnal forduljon orvoshoz. Ők képesek lesznek felmérni, kizárni, vagy kezelni súlyos egészségügyi állapotokat.
• AdvertisementMűvészet

Megelőzés

Hogyan lehet megakadályozni a duzzadt boka vagy lábát?

Orvosi állapot kezelés

Ha olyan betegségben szenved, amely duzzanathoz vezethet, szedheti a gyógyszereket és gondosan kezelheti a tüneteit. A pangásos szívelégtelenségben vagy vesebetegségben szenvedőknek esetleg korlátozniuk kell a folyadék mennyiségét minden nap.

Gyakorlati óvintézkedések

Bár nem mindig akadályozhatja meg a sérüléseket a fizikai aktivitás során, előmelegítés először is segíthet. Ez magában foglalja a séta vagy a könnyű lengetést, mielőtt erőteljes fizikai aktivitással járna. A támogató lábbelik is segíthetnek. A megfelelő cipők segíthetnek a járási problémák kijavításában és a sérülések megelőzésében. Válasszon olyan cipőket, amelyek megfelelnek a tevékenységednek vagy az Ön egyedi igényeinek. Ha lazán vagy fut, szerezze be a szakember a megfelelő cipőt.

Kompressziós zokni

Bizonyos esetekben a kompressziós zokni segíthet megelőzni és enyhíteni a boka és a láb duzzanatot. A kompressziós zoknik nyomást gyakorolnak az alsó lábukra, és segíthetnek a különböző körülmények által okozott duzzanatnak. Ezek a feltételek a következők:

mélyvénás trombózis

limfedema

• hasnyálmirigy-vénák
• vénás elégtelenség
• Mielőtt kompressziós zoknit használna a duzzanatért, kérdezze meg orvosát. Megfelelően kell felszerelni az Ön és az Ön igényei szerint. A kompressziós zoknit a nap folyamán kell viselni, és le kell törölni, mielőtt lefeküdnél.
• Diéta

Az alacsony nátriumot tartalmazó diéta elhárítja a folyadék visszatartását. Ez magában foglalja a gyorsétkezéstől való tartózkodást. Sok fagyasztott étel és konzerv levesek gyakran tartalmaznak felesleges nátriumot, ezért figyelmesen olvassa el az élelmiszer címkéit.

Lábmagasság

Ha sok nap áll a nap folyamán, akkor is felhúzhatja a lábát, vagy áztassa őket vízben, amikor hazaérkezik a duzzanat megelőzésére.