2. Típusú diabétesz: az Ön oktatási és támogatási opciói

Ha Ön 2-es típusú cukorbetegségben szenved, akkor azon tűnődhet, hogy milyen hatással lesz az egészségére. A 2-es típusú cukorbetegség okainak és szövődményeinek ismerete segíthet a beteg állapotának kezelésében. A másoktól való támogatás megszerzése arra ösztönözheti Önt, hogy a legjobb gondoskodást nyújtsa magának.

Oktatás

Tudván, hogy milyen tényezők járulnak hozzá a 2-es típusú cukorbetegséghez, segíthet a betegség jobb megértésében. Megvédheti családját is, és csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Az egészségügyi intézmények, orvosi központok és iskolák gyakran oktatási programokkal segítenek Önnek többet megtudni.

advertisementAdvertisement

Az oktatási osztályok személyes találkozóként vagy online munkamenetekként is felajánlhatók. A cukorbeteg oktatásban tanított tanár gyakran tanítja az osztályokat. Meg lehet tanulni gyakorlati technikákat és lehetőséget kap arra, hogy találkozzon más, 2-es típusú cukorbetegekkel.

Ezek csak néhány elérhető oktatási program:

• Az American Diabetes Association (ADA) arra törekszik, hogy megakadályozza a 2-es típusú cukorbetegséget a kutatások finanszírozásával, hogy segítsen az orvosoknak többet megtudni. Az ADA tájékoztatást nyújt, hogy jobban tájékozott legyen az Ön egészségi állapotáról. A cukorbetegséggel már diagnosztizált betegek számára az ADA segítséget nyújt az állapotfenntartáshoz és linkeket nyújt a támogató csoportok számára.
• A National Diabetes Education Program (NDEP) oktatást biztosít a 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizáltak számára. A program több mint 200 partnerrel működik, hogy a legfrissebb információkat elérhetővé tegye. Az NDEP a diagnózis és a kezelés folyamán is támogatást nyújt.
• A Diabétesz Akció Kutatási és Oktatási Alapítvány a cukorbetegség egészségügyi hatásainak tudatosítására összpontosít. Ez a program pénzt emel a cukorbetegség kutatásához. Emellett oktatási cikkeket is kínálnak az egészséges életmódról, az ételtervezés receptjeiről és a cukorbetegséggel kapcsolatos videókról.

Támogató csoportok

A 2-es típusú cukorbetegség élettartama egyedül érzi magát. Lehet, hogy túlélte az életmód változásait, amiket meg kell hoznia, és az információt, amire szüksége van. A támogató csoport jó forrás a többi hasonló helyzetben lévő találkozó számára.

Reklám

A támogató csoportok lehetővé teszik, hogy a 2-es típusú cukorbetegek találkozzanak egymással és ösztönözzék őket. A támogató csoport részeként emlékeztet, hogy vannak olyanok is, akik ugyanazokat az aggodalmakat élvezhetik. Bizonyos demográfiai adatok, például az idősebb felnőttek vagy az anyukák esetében is lehet egyedi támogatás.

Ez csak néhány elérhető támogatási csoport:

AdvertisementMirdetés

• Az ADA segítségével helyi fejezeteket kereshet és közelebbről megismerheti a közeli találkozókat. A támogató csoportok menetrend szerint találkozhatnak, például havonta egyszer egy adott helyen.Minden találkozó lefedi a betegség különböző aspektusait, vagy lehetőséget kínál a történetek megosztására.
• Az ADA cukorbeteg táborokat is kínál a gyerekeknek arra, hogy időt töltsenek olyan kortársakkal, akik hasonló diagnózisokkal rendelkeznek. Ezeken a táborokon keresztül a gyerekek többet megtudhatnak a 2-es típusú cukorbetegségről és a napi menedzsmentről, miközben a szabadtéri tevékenységeken és a szociális támogatáson keresztül szórakozhatnak.
• A Defeat Diabetes Foundation támogatási csoportok listáját kínálja a helyi területeken. Az oldal sokféle találkozót kínál. Például támogató csoportok állnak rendelkezésre serdülők és gondozók számára.
• Az online támogató csoportok könnyedén kapcsolódhatnak másokhoz anélkül, hogy személyesen találkoznának. Esélyt adnak arra, hogy bármikor csatlakozzanak, és szinte bárhonnan résztvevők is részt vehetnek. Sok online csoport kínál fórumot, ahol a tagok beadják a témákat, mások pedig betekintést nyújtanak. Az online csoportok webinárokat vagy csevegéseket is tarthatnak, amelyekben a tagok online találkoznak a beszélgetések során.
• Egy egészségügyi partner egy másik lehetőség a támogatáshoz. Ez olyan valaki, aki tudja a cukorbetegségét, és rendszeresen találkozik veled, hogy bátorítást nyújtson, majdnem mint egy mentor. Egészségügyi partnered lehet olyan személy is, aki cukorbeteg. Vagy talán csak egy támogató személy az életedben, aki arra ösztönzi Önt, hogy gyakorolja vagy megtanulja az egészséges ételek elkészítését. Gondolj az életedben élő emberekre, akik jó partnernek lennének az egészségügyi utazás során, és megkérhetnének valakit, hogy ossza meg a sikereit, miközben kezeli a cukorbetegségét.

Akár többet szeretne megtudni a 2-es típusú cukorbetegségről szemtől-szemben találkozókon vagy virtuális támogatáson keresztül, akkor köteles megtalálni a megfelelő beállítást az Ön számára. Ha időt vesz igénybe, hogy többet megtudjon, akkor felhatalmazást kap arra, hogy különbséget tegyen az életében és az egészségében.