Fekélyes vastagbélpótlás Remisszió: Mi az Ön kilátása?

Áttekintés

Kulcsfontosságú pontok

1. Továbbra is folytassa a gyógyszeres kezelést, miközben az állapota remisszióban van.
2. Az étrend kezelése segít elkerülni a kigyulladást.
3. Gasztroenterológusával és esetleg táplálkozási szakembereivel együtt kell dolgoznia, hogy hozzon létre egy étrendet, amely az Ön számára fog működni.

Ulceratív colitis (UC) egy gyulladásos bélbetegség. Hosszantartó gyulladást és fekélyeket okoz az emésztőrendszerben. Az UC-ben szenvedő betegek élményt kelthetnek, ahol az állapot tünetei rosszabbodnak, és az elengedett időszakok, amelyek a tünetek eltűnésének időpontjai. A kezelés célja remisszió és jobb életminőség. Lehetséges, hogy évekig mindenféle fellángolás nélkül el lehet menni.

->> Reklám

Remisszió

Remisszió

Amikor az UC visszatér reménytelenségi állapotba, tünetei javulnak. Az elengedés általában jelzi, hogy a kezelési terved működik. Valószínűleg gyógyszereket fogsz használni, hogy állapotod az elengedés állapotába kerüljön. A gyógyszerek a következők lehetnek:

Humira)

Adalimumab, amely injekciózható gyógyszer, amely blokkolja a

kortikoszteroid gyulladásos hatásokat

Karbantartás

Kezelés remisszió alatt

Folytassa a gyógyszeres kezelést, miközben az állapotod remisszióban van. Tünetei visszatérhetnek, ha abbahagyja a gyógyszer szedését. Ha meg akarja szakítani a kezelést, beszélje meg kezelőorvosával mielőtt elvégezné.

Az életmódbeli változások, például az alábbiak is fontos részét képezik a folyamatos kezelési tervnek:

A stressz kezelése

Bizonyos stressz elkerülhetetlen, de próbálj meg elkerülni a stresszes helyzeteket, amikor csak tudsz. Kérjen további segítséget a ház körül, és ne tegyen többet, mint amennyit kezelhet. Próbáljon meg egy életstílust teremteni a lehető legkevesebb stresszel.

A dohányzás abbahagyása

A dohányzás fáklyázáshoz vezethet. Beszéljen orvosával a dohányzásról való leszokást célzó programokról. Ha a háztartásban más emberek füstölnek, úgy tervezik, hogy együtt abbahagyják a dohányzást. Ez nem csak kiküszöböli a kísértést, hogy cigarettát kapjon, de képes lesz támogatni egymást.

Egyéb tevékenységek keresése

Keresse meg más dolgokat, amikor normális körülmények között füstölne. Vegyünk egy 10 perces séta a blokk körül, vagy próbáld ki a rágógumit vagy a mentákat. A dohányzásról való leszokás munkát és elkötelezettséget igényel, de fontos lépés a remisszióban való tartózkodás felé.

A gyógyszert az előírt módon szedje

Néhány gyógyszer negatív hatással lehet az Ön UC-gyógyszerére. Ez magában foglalja a vitaminokat és a kiegészítőket is. Mondja el kezelőorvosának mindazt, amit szed, és kérdezze meg az étkezési interakciókat, amelyek hatására a gyógyszer kevésbé hatékony.

Rendszeres ellenőrzések

Orvosa valószínűleg rendszeres ellenőrzéseket ajánl. Ragaszkodj az ütemtervhez. Ha gyanakodni kezd egy felderítésről, vagy ha elkezdi a gyógyszeres kezelés bármely mellékhatását, forduljon orvosához.

Gyakorlat

Legalább 30 percet kell gyakorolnia öt alkalommal hetente. Ez követi az American Heart Association ajánlásait a felnőttek fizikai aktivitására vonatkozóan. A gyakorlat tartalmazhat bármit is a lépcsőzet felmászásától, hogy a blokk körül mozogjon.

Egészséges étrend fenntartása

Bizonyos ételek növelhetik a fáklyázás veszélyét, vagy nehezebbé teheti az emésztést, mint például a rostos ételek. Kérdezze meg kezelőorvosát az ételektől, amelyeket el kell kerülnie, és az ételeket, amelyeket érdemes bevenni az étrendbe.

Fenntartó naplófájlok

Amikor felfrissít egy élményt, írja le, hogy mit ettél, mennyi gyógyszert vett el azon a napon és egyéb tevékenységeket, amelyekben részt vettél. Ez segít orvosának a gyógyszeres adagolás módosításában.

További információ: Mi a gasztroenterológus?

Adagolás

Diéta

Étrend és remisszió

A táplálkozás szerepet játszhat az UC fellángolásában, de nem létezik egy univerzális diéta, amely megakadályozza az ilyen fellángolást. Ehelyett dolgoznod kell a gasztroenterológusoddal és esetleg a táplálkozási szakemberrel, hogy készítsen egy étrendet, amely az Ön számára fog működni. Bár mindenki másként reagál az élelmiszerekre, bizonyos ételek, amelyeket kisebb mennyiségben kell elkerülni vagy enni, tartalmaznak olyan ételeket, amelyek:

fűszeres

sós

• zsíros
• tejtermék
• zsíros
• magas rosttartalmú
• Előfordulhat, hogy az alkoholt is meg kell szüntetnie.
• Élelmiszeri naplót tartson, hogy segítsen azonosítani az ételeket. Érdemes enni a kisebb ételeket egész nap, hogy elkerülje a kellemetlen érzést a gyulladástól.

Beszéljen gasztroenterológussal, ha úgy érzi, hogy a flare-up visszatér, és együtt dolgozhat a diéta beállításán.

Tudjon meg többet: 8 Élelmiszerek, amelyekkel elkerülhető a fekélyes vastagbélgyulladás "

Outlook

Kilátás

Még mindig élsz egészséges életet, ha van UC. Továbbra is ízletes ételeket fogyaszthat, és az UC maradhat reményben, ha követi a kezelési tervét, és tájékoztatja kezelőorvosát az egészségi állapot változásáról.

Körülbelül 1,6 millió amerikai van valamilyen típusú gyulladásos bélbetegségben. Számos online vagy személyes támogató csoport áll rendelkezésre. Csatlakozhat egy vagy többhez, hogy további támogatást találjon az állapotfelméréshez.

Az UC nem gyógyítható, de megteheti a dolgokat, hogy segítsen megőrizni állapotát remisszióban. Kövesse az alábbi tanácsokat:

Menjen orvosához a rendszeres ellenőrzésekhez.

Rendszeres étkezési naplót tartson. Ez megkönnyíti a felderítés lehetséges okainak azonosítását.

• Egészséges étrend fenntartása.
• Gyakorolj rendszeresen.
• Próbáljon megszüntetni vagy csökkenteni a stresszt.
• Ha dohányzik, dolgozzon orvosával vagy csatlakozzon egy támogató csoporthoz, hogy segítsen a dohányzás abbahagyásában.
• Kövesse a kezelési tervet, és vegye be az összes gyógyszert az előírt módon.