Tippek a térdcsere-műtét utáni gondozáshoz
Tartalomjegyzék:
- Mit tehetsz
- 1. Kezdje az alapokat
- 2. Segítség a gyógyszerek és a sebek kezelésében
- 3. Vegyük a házimunkát
- 4. Segítség az orvosi megbeszélésekkel
- ragaszkodni a rehabilitációs terv kritikus. Sok ember számára ez azt jelenti, hogy napi két-három alkalommal 30 percet kell sétálni. Sok orvos javasolja, hogy napi két-három alkalommal további 20-30 percet gyakoroljanak.
- Gyakran előfordul, hogy a műtét és a rehabilitáció után kérdései vannak.Menj a régi iskola tollal és papírtálcával, vagy tölts le egy jegyzetfüzetes alkalmazást, hogy fel lehessen jegyezni a kérdéseket, amint felmerülnek.
- Valószínű, hogy családtagja vagy barátja mélyen összpontosít a helyreállításra. Emiatt a külső perspektíva különösen hasznos lehet. Ha bármilyen jelentős változást észlel fizikai állapotában vagy szellemi állapotában, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A műtéttel kapcsolatos szövődményeket, a seb változásait és a gyógyszeres mellékhatásokat azonnal meg kell vizsgálni.
- A térdcsere egy összetett eljárás, amely sok szakmai szolgáltatást igényel. Ennek eredményeképpen a számlák és beszámolók sokasága több szolgáltatótól és helyszínről érkezik több héten át.
- Bár a térdcsere fizikailag megadóztat, fontos a mentális és rehabilitációs szempontok is.
- Nehéz gondot okozni valaki másnak, ha nem gondoskodik magáról. Vegye szünetek, és összpontosítson a beteg és nyugodt maradjon. Lehet, hogy egy rövid sétát, egy könyvet olvas vagy meditál. Ha hosszabb szünetre van szüksége, keressen más barátokat vagy családtagokat segítségért.
- A megfelelő előkészítés segíthet a térdpótló műtét után sikeresen ápolni. Minden helyreállítási helyzet egyedülálló, de segítségedre valószínűleg naponta szükséged lesz az első néhány héten. Lehet, hogy később kevesebbet tudsz tenni, de legfeljebb három hónapig készen állsz.
Mit tehetsz
A térdprotézis műtéti beavatkozása kihívást jelenthet, különösen barátok és családtagok segítsége nélkül.
Sok ember számára az első néhány nap otthon van a legnehezebb. Az a személy, akit törődnek, valószínűleg fáradt és fájdalmas. Lehet, hogy frusztráltak vagy félnek, mert nehéz nekik, hogy körülnézzenek és maguk csinálják a dolgokat.
Ez az, amikor a leginkább szüksége van rá. Fontos, hogy türelmes legyen a szeretteidhez, ahogy alkalmazkodsz az új szerepedhez. Itt van 10 dolog, amit tehetünk, hogy segítsük az átmenet simaságát.
AdvertisementMirdetésKészítse elő a házat
1. Kezdje az alapokat
Az otthoni előkészítés előtti idő előkészítése segít a sima helyreállításnak. Például, az első emeleten helyreállítási helyiséget kíván létrehozni. Ebben a szobában mindenre szüksége lehet, beleértve:
Győződjön meg róla, hogy raktározza az élelmiszereket, és győződjön meg róla, hogy a hasznos elemek könnyen hozzáférhetőek. Távolítsa el a tárgyakat a padlóról is, amely leesést okozhat.
Állandó, ülő, és a szobából szobába történő mozgása nehéz lehet a szeretteidnek. Lehet, hogy segíteni kell a szeretett embernek a napi feladatok elvégzésében és teljesítésében. Ez azt jelenti, hogy ételkészítést vagy személyes higiéniát segít.
orvosi
2. Segítség a gyógyszerek és a sebek kezelésében
Fontos, hogy minden gyógyszert az előírt módon vegyen be. Lehet, hogy segítenie kell a gyógyszerek összegyűjtésében, gondoskodnia kell róla, hogy azokat ütemterv szerint adják be, és ellenőrizzék és megújítsák az orvosi rendelvényeket.
Hasznos lehet napi gyógyszeradagoló használata. Ezek megvásárolhatók a helyi gyógyszertárban.
Ha lehetséges, találkozzon szeretett orvossal, mielőtt elkezdődik a járóbeteg-ellátás. Tudják átvenni, hogy milyen szereket szeretnek a szeretteiknek és válaszolniuk kell bármilyen kérdéseire.
A sebet is meg kell figyelni a duzzanat és a gyulladás miatt. Ez magában foglalhatja a kötszercserét és az orvosi ellátás igénybevételét, például a kötszereket.
Próbáljon meg olyan rutinokat létrehozni, ahol naponta egyszer adagolja a gyógyszereket és a sebek ellenőrzését.
ReklámMemóriajegyzékHáztartási cikkek
3. Vegyük a házimunkát
Az elkövetkező néhány hétben a szerettei valószínűleg nem képesek olyan dolgokat tenni, amelyek hosszabb ideig tartó állást, nyújtást vagy hajlítást igényelnek.
Nehéz idõt tölteni háztartási feladatok elvégzésében, étkezés elõkészítésében, vagy olyan egyéb feladatok elvégzésében, amelyek megkövetelik, hogy szobából szobába kerüljenek.
Bár könnyű munkákat végezhetnek, mint a porlasztást, nem lesznek képesek nagy tisztítást végezni. Ez általában azt jelenti, hogy a porszívózás és a ruhanemű nem kérdéses. Ha lehetséges, vegye be ezeket a házimunkákat, vagy gondoskodjon külső segítségről.
Előfordulhat, hogy a vásárláshoz és az ételkészítéshez egy ideig is segítenie kell. Fontolja meg a fagyasztott ételek előkészítését, és kérjen más barátainktól vagy családtagjaiktól a táplálék első hetei alatt az étkezést.
Fontos, hogy kedvencét tápláló ételeket, étrend-kiegészítőket és táplálékot kapjon a műtét után azonnal.
Találkozók
4. Segítség az orvosi megbeszélésekkel
Nemcsak a naptár tartása segíthet a szeretett napi szükségleteinek nyomon követésében, hanem a kinevezések tetején is segíthet.
A találkozó elmaradása kudarcokhoz vagy egyéb komplikációkhoz vezethet, ezért fontos, hogy vegye figyelembe a nyomon követési látogatásokat és ennek megfelelően tervezze meg. Ez magában foglalja a szállítást is.
A szeretteid valószínűleg nem tud vezetni a műtét után az első 4-6 héten. Ez azt jelenti, hogy be kell vezetni őket a találkozókhoz, vagy gondoskodni kell valaki másról.
Ha bármilyen probléma merül fel a találkozók között, ne habozzon eljutni a szeretett személy ellátásáért.
Ez a következőket foglalja magában:
- gyógyszerek vagy szokatlan reakciók
- emelkedett hőmérséklet
- növekvő fájdalom
- duzzanat vagy drainage a bemetszésből
- légszomj vagy mellkasi fájdalom epizód <999 > AdvertisementAdvertisement
5. Engedje meg a motivációt a rehabilitáció és a gyakorlatok
ragaszkodni a rehabilitációs terv kritikus. Sok ember számára ez azt jelenti, hogy napi két-három alkalommal 30 percet kell sétálni. Sok orvos javasolja, hogy napi két-három alkalommal további 20-30 percet gyakoroljanak.
Szeretett ember úgy találhatja, hogy a gyaloglás vagy a gyakorlás fájdalmas. Ez normális. Ha kifejezik azt a vágyat, hogy abbahagyják rehabilitációs tervüket, emlékeztessék őket arra, hogy gyakoriak az érzésük, és hogy a rehab segít felgyorsítani a gyógyulást.
Segíthet nekik az erőfeszítéseiket, eredményeiket és előrehaladásukat motiválni. A gyakorlása és a velük való sétálás szintén segíthet a pályán tartásában.
Check out: A teljes térdpótló műtét után elvégzett gyakorlatok és szakaszok »
Reklám
Megjegyzések6. Az orvosi szakemberekkel kapcsolatos kérdések listája
Gyakran előfordul, hogy a műtét és a rehabilitáció után kérdései vannak.Menj a régi iskola tollal és papírtálcával, vagy tölts le egy jegyzetfüzetes alkalmazást, hogy fel lehessen jegyezni a kérdéseket, amint felmerülnek.
Azt is megteheti, hogy ahogyan szereted a szeretteidet, saját kérdéseid vannak a megfelelő gondossággal kapcsolatban. A kérdések és aggodalmak dokumentálása segít abban, hogy ne feledkezzen meg arról, hogy megbeszélje őket a szeretett személyekkel.
AdvertisementAdvertisement
Monitor7. Figyeljetek a változásokra
Valószínű, hogy családtagja vagy barátja mélyen összpontosít a helyreállításra. Emiatt a külső perspektíva különösen hasznos lehet. Ha bármilyen jelentős változást észlel fizikai állapotában vagy szellemi állapotában, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A műtéttel kapcsolatos szövődményeket, a seb változásait és a gyógyszeres mellékhatásokat azonnal meg kell vizsgálni.
papírmunka
8. Folytassa a papírmunkát
A térdcsere egy összetett eljárás, amely sok szakmai szolgáltatást igényel. Ennek eredményeképpen a számlák és beszámolók sokasága több szolgáltatótól és helyszínről érkezik több héten át.
A fizikai helyreállítási folyamat kezelése már most is stresszes lehet. A papírmunka és a számlák elmaradhatnak a szorongástól. Ha tudod, vegye át a vezetést a szeretett személyi gondozó csapatának bárminemű intézkedéséről. A papírmunka tetején való tartózkodás segíthet a szeretett embernek a helyreállításban.
A papírmunka megszervezéséhez mindent meg kell raknod egy harmonika mappában, vagy egy nagy kötőanyagot használj a fülekkel minden egyes levelezéshez.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Support9. Érzelmi támogatás biztosítása
Bár a térdcsere fizikailag megadóztat, fontos a mentális és rehabilitációs szempontok is.
A szeretteid frusztráltan vagy türelmetlenül érezheti magát a fájdalomtól vagy a haladás észlelt hiányától. A szegény mobilitás hatással lehet a hozzáállásukra és az önértékelésre. A folyamatos támogatás és ösztönzés révén segíthet a barátjának vagy a családtagnak, hogy felgyorsítsa a helyreállítási folyamatot, maradjon a pályán, és végezze el a teljes helyreállításhoz szükséges munkát.
Nem szokatlan, hogy az emberek elvonulják az elsődleges gondozójuk frusztrációját. A sérült érzések kockázatának csökkentése érdekében kulcsfontosságú a kommunikáció. Expressz érzések hibáztatás nélkül és védelem nélkül. Gyakorolj jó hallgatókat. Próbálja meg, hogy ne vegye fel a dolgokat a frusztrációtól és a türelmetlenségtől személyesen.
Tudjon meg többet: térdcsere és lelkiállapota »
Önellátás
10. Vigyázz magadra
Nehéz gondot okozni valaki másnak, ha nem gondoskodik magáról. Vegye szünetek, és összpontosítson a beteg és nyugodt maradjon. Lehet, hogy egy rövid sétát, egy könyvet olvas vagy meditál. Ha hosszabb szünetre van szüksége, keressen más barátokat vagy családtagokat segítségért.
Elvihető
Az alsó sor
A megfelelő előkészítés segíthet a térdpótló műtét után sikeresen ápolni. Minden helyreállítási helyzet egyedülálló, de segítségedre valószínűleg naponta szükséged lesz az első néhány héten. Lehet, hogy később kevesebbet tudsz tenni, de legfeljebb három hónapig készen állsz.
Mint gondozó, a kommunikáció kulcsfontosságú, ugyanúgy gondoskodik magáról, hogy ne égjen ki. Mielőtt beleegyezik abba, hogy gondoskodjon a műtét után, győződjön meg róla, fizikailag és érzelmileg készen áll a munkára.
Ha úgy gondolja, segítségre van szüksége, őszinte legyek, és ne próbálja meg egyedül menni. A helyreállítási időszak nem lehet mártír. Egyedül folytatva a munkát, ha küzdesz, további sérülést okozhat a szeretteidnek vagy magadnak.
