A mellek termelésének növelésére szolgáló termékek: Az anyáknak
Tartalomjegyzék:
- 1. Spectra Baby USA mellszivattyú
- 2. Eve Alexander ápolási pizsama szett
- 3. Camelbak Eddy Glass
- 4. O'Doul's
- 5 esetében. UpSpring Baby Milkflow Fenugreek Boldog Thistle Drink Mix
- 6. Milmakerek Oatmeal Chocolate Chip Lactation Cookie
- 7. Quaker Oats
- 8. Egészségbiztosítás
Az elemeket a termékek minősége alapján választjuk ki, és felsoroljuk az egyes előnyöket és hátrányokat annak érdekében, hogy meghatározhassuk, melyik a legmegfelelőbb az Ön számára. Partnereinket egyes vállalatokkal, amelyek ezeket a termékeket értékesítik, ami azt jelenti, hogy az Healthline a bevételek egy részét megkaphatja, ha az alábbi linkeken vásárol valamit.
Ön még mindig felépül a szülésből, és a gyermekorvos figyelmezteti Önt, hogy a kis köteg öröme túl sokat veszít.
advertisementAdvertisementTejad bejött, de ez nem elég. Ez riasztó lehet, ha hallja, hogy a baba nem kap elegendő enni. Hogyan növelheti a kínálatát?
Először is, ne add fel. Az anyatej a természet tökéletes étele lehet, de a szoptatás természetesen nem mindig jön. Egy kis türelemmel, és néha egy kicsit külső beavatkozással, a szoptatás örömteli rituálé lehet, amely közelebb áll a baba és mindkettő egészségét.
Ha a tejeskínálata nem olyan erős, mint akarod, itt vannak olyan dolgok, amelyeket érdemes fontolóra venni.
A közzététel1. Spectra Baby USA mellszivattyú
A szoptatás a kínálat és a kereslet kérdése. A kínálat növeléséhez több keresletet kell létrehoznia.
AdvertisementAdvertisementAmellett, hogy a baba megeszi a tejet, vegyen tovább ezzel a kórházi minőségű szivattyúval, hogy megtartsa a tejgyárat. A szivattyúzás különösen akkor fontos, ha képletekkel kiegészítjük. Távolítsa el a tejet legalább napi 10 vagy 12 alkalommal naponta vagy szoptatással vagy szivattyúzással. Erős, kórházi minőségű szivattyú, mint ez, hatékonyabb lesz a kínálat ösztönzésére és a tejkivonásra, mint egy hagyományos.
Amazon értékelése: 4. 5 csillag, 129 $. 89
2. Eve Alexander ápolási pizsama szett
Egy remek módja annak, hogy elindítsuk a tejeskínálatát - és felépüljön a szülésből! - az, hogy egy "szoptatós vakáció. "Tartson ágyban a baba egy pár napig, és nem tesz semmit, csak anyatejet, amikor a baba mutatja a legkisebb jel az éhség.
Rendben, megnézheted a Netflixet is.
Ebben a pizsamában szeretne élni az egész szülési szabadság alatt, szoptatós vakációban vagy sem.
Hirdetési hirdetésCélbesorolás: 3 csillag, 49 dollár. 99
3. Camelbak Eddy Glass
Nem tehet tejet, ha nem vizet inni. Ez ennyire egyszerű.
ReklámOlyan elegáns palack, amely könnyű inni, még akkor is, ha lefekszik, segíthet a hidratált állapotban. Ha többet akarsz annál, mint amire szükséged van, nem fogod a kínálatodat gangbusters-ként, de az ellenkezője határozottan igaz. A kiszáradás gyors út az alacsony termeléshez.
Amazon minősítés: 4. 5 csillag, $ 20
AdvertisementMirdetés4. O'Doul's
Tudom, tudom. Kilenc hosszú hónapot szenvedtél el az alkohollal szemben, és igazi italt is megérdemel.De az alkohol meg tudja tartani a tejet, hogy hagyja le. Az árpa a sörben viszont feltöltheti a tejtermelést. A megoldás: alkoholmentes sör! Ez nem lesz magas a szülésznő listáján, de sok anya esküszik rá.
Liquormart: $ 6. 49 egy 6-csomag
5 esetében. UpSpring Baby Milkflow Fenugreek Boldog Thistle Drink Mix
A Fenugreek az egyik legnépszerűbb galactagogue. A galaktódogue valami, ami segít tejet előállítani.
A szoptató guru, Kelly Bonyata szerint "Az anyák általában a termelés növekedését észlelik 24-72 órával a gyógynövény beindítása után, de mások számára két hétbe telhet, hogy megváltozzon. "
AdvertisementAdvertisementEz az ital magában foglalja az áldott csalétest is, egy másik népszerű tejstimulátor.
Amazon minősítés: 3. 5 csillag, 14 $. 99
6. Milmakerek Oatmeal Chocolate Chip Lactation Cookie
Ezek a finom sütemények tele vannak tejtermeléssel, mint a sörélesztő, a lenmag és a zab.
Ezek mind a hatalom a galaktikus galaxisban. Plusz, az ápoló anyáknak napi 300-300 kalóriát kell fogyasztania. Cookie-k a mentéshez!
Tartson párat az ágyadnál, amikor az éhes kicsi ébred fel az éjszaka közepén, és rájössz, hogy vacsora óta hat óra van. Természetesen teheti meg a saját laktációs sütiket, de ki van ideje?
Babies 'R' Us minősítés: 3 csillag, $ 2. 79
7. Quaker Oats
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy egy tál zabpehely reggel segít tehet több tejet, de sok nő azt mondja, hogy működik.
A zabpehelynek vas van, és az alacsony vasmennyiség lelassíthatja a tejtermelést. Pro tipp: Lehet, hogy megszórja a lenmagvakat is. A lenmagok fitoösztrogént tartalmaznak, ami növelheti a tejtermelést. Plusz ugyanazok az omega-3 zsírsavak, amelyeket a halolaj-kapszulákban szedtek terhesség alatt. A barna cukor nem segít neked a tejeskínálatodban, de egy másik tálba fog kísérteni.
Amazon értékelése: 4 csillagos, 10 $. 51
8. Egészségbiztosítás
Az Affordable Care Act előírja a biztosítótársaságok számára, hogy fedezzék a laktációs tanácsadónak a befogadás költségeit a születés előtt és után. A tanácsadó képes lesz arra, hogy értékelje a baba reteszét, diagnosztizáljon bármilyen problémát, kínáljon megoldást, ha a szoptatás fájdalmas, és segíthet neked egy táplálási ütemtervet, amely növelni fogja a tejtermelést.
Az emlőszivattyúk a törvény értelmében is ingyenesek!
