Szklerózis multiplex támogatása | Hogyan támogassuk valakit MS-vel
Tartalomjegyzék:
- Áttekintés
- Támogatás mint gondozó
- A gondozók rendelkeznek más erőforrásokkal is. Több csoport információt kínál szinte minden olyan állapotról vagy problémáról, amelyet az MS-vel és gondozóikkal szembesülhetnek.
- A rendszeres meditációs gyakorlat megőrzi és nyugodtan marad a nap folyamán. Olyan technikák, amelyek segítenek abban, hogy nyugodt állapotban maradjanak, és a stresszes időkben is szigorúak maradjanak:
- Tanulj megtanulni a kiégés jeleit magadban. A jelek hasonlítanak a depresszió klasszikus tüneteire:
- Az alábbiakban felsoroljuk néhány olyan tünetet, amelyet a betegnek kezelnie kell. Itt vannak, hogy ők, hogyan szeretik a szeretett személyeket, és útmutatást arra, hogyan kell megközelíteni ezeket a nehézségeket.
Áttekintés
A szklerózis multiplexben szenvedő személy gondozása egyedi stresszeket és bizonytalanságokat von maga után. A betegség kiszámíthatatlan, ezért nehéz tudni, hogy egy MS-ről egy személynek szüksége van-e az egyik hétről a másikra, az érzelmi támogatás otthonában bekövetkező szükséges változásokról.
ReklámSaját gondozás
Támogatás mint gondozó
Az egyik legjobb első lépést, amit gondozóvá tehetsz, nyugodt maradni, és felmérni, hogy mire van szüksége a szeretett személynek. Segítségre van szüksége rendszeresen? Talán szükséged van az alkalmi szünetre a gondozási feladatokra és felelősségekre? Van-e pénzügyi nyomás? Szeretett emberednek érzelmi tünetei vannak, hogy nem tudod kezelni? Az ilyen jellegű kérdések gyakoriak, mivel a tagállamok előrehaladnak a fejlett szakaszok felé. Azonban a gondozók gyakran vonakodnak csökkenteni saját terheiket, és gondoskodni magukról.
Reklám ForrásokCsoportok és online források
A gondozók rendelkeznek más erőforrásokkal is. Több csoport információt kínál szinte minden olyan állapotról vagy problémáról, amelyet az MS-vel és gondozóikkal szembesülhetnek.
A nemzeti szervezetek segítséget nyújtanak a gondozóknak a kiegyensúlyozottabb élethez:A Caregiver Action Network egy online fórumot biztosít, ahol kapcsolatba léphet más gondozókkal. Ez egy jó erőforrás, ha megosztani szeretne egy tanácsot, vagy elszigeteltnek vagy depressziósnak érzi magát, és olyan másokkal akar beszélni, akik ugyanazt a dolgot tapasztalják.
- A Családgondozó Szövetség biztosítja az államigazgatás által biztosított forrásokat a gondozók számára, ideértve a halasztást nyújtókat is.
- Az MS-hez kapcsolódó fizikai és érzelmi problémák közül néhány nehéz megoldani. Segítségükre az információs anyagok és szolgáltatások az ápolók számára is elérhetők ezeken a szervezeteken keresztül.
Hirdetésmarketing
Életmódbeli változásokÉletmódbeli változások
A rendszeres meditációs gyakorlat megőrzi és nyugodtan marad a nap folyamán. Olyan technikák, amelyek segítenek abban, hogy nyugodt állapotban maradjanak, és a stresszes időkben is szigorúak maradjanak:
testmozgás
- zeneterápia
- petoterápia
- masszázs
- ima
- jóga
- mindkettő különösen jó a saját egészségének elősegítésére és a stressz csökkentésére.
Reklám
BurnoutCaregiver burnout jelei
Tanulj megtanulni a kiégés jeleit magadban. A jelek hasonlítanak a depresszió klasszikus tüneteire:
érzelmi és fizikai kimerültség
- csekély érdeklődés a tevékenységekben
- szomorúság
- ingerlékenység
- alváshiány
- érzés,
- Ha felismeri a jelek valamelyikét a saját viselkedésében, hívja a National Multiple Sclerosis Society-t a (800) 344-4867-es telefonszámon, és kérje a navigátorral való beszélgetést.
AdvertisementMix
TünetekTünetek tüneteinek kezelése
Az alábbiakban felsoroljuk néhány olyan tünetet, amelyet a betegnek kezelnie kell. Itt vannak, hogy ők, hogyan szeretik a szeretett személyeket, és útmutatást arra, hogyan kell megközelíteni ezeket a nehézségeket.
Hólyaggátló problémák
A húgyhólyag-működés szabályozásának elvesztése neurogén hólyagnak nevezik. Ez a körülmény akkor fordulhat elő, ha a húgyutak idegei és izmai nem működnek együtt megfelelően. A hólyag akkor válhat alulműködésbe, vagy túl aktívá. Előfordulhat szivárgás, kellemetlen érzés vagy a vizelet patak indítása.
A Continencia Országos Szövetsége azt javasolja, hogy kezdődjenek meg olyan gyógyszerek, mint a gyógyszerek, az abszorbens termékek és a hólyagképzés. Ha a probléma továbbra is fennáll, több invazív lehetőség áll rendelkezésre. Ide tartoznak a suprapubic katéter beillesztése. Ez a cső a hasba beillesztve a hasba. Ez egy sebészeti eljárás, amely lehetővé teszi, hogy a vizelet közvetlenül a hólyagból kiürüljön egy külső gyűjtőtasakba.
Fájdalom
Az SM-ben szenvedő emberek gyakran éles éles fájdalmat éreznek trigeminalis neuralgiának (TN). Az arcmozgások olyan egyszerűek, mint ásítás vagy vigyorgás. Ezek az emberek fájdalmat érezhetnek a lábukon. A TN-t gyakran égési, fájdalmas, rángatózódó vagy izomgörcsöknek nevezik. Talán éppoly elektromos ütésszerű fájdalom, mint Lhermitte jel. Ez az érzés a fejtől a gerincig terjed.
Egy másik MS-ben szenvedő fájdalom dysesthesia, vagy az "MS ölelés". "Ez egy égő, bizsergés vagy zsibbadás, amely átfedheti a derékvonalat. Fájdalom is megjelenhet a lábakban, lábakban vagy karokban.
Az MS-fájdalom számos különböző gyógyszerre vagy más kezelésre reagálhat. Lehetséges, hogy a fájdalmas lábakat vagy kezeket befedje a nyomáscsizmát vagy a kesztyűt. Ez a fájdalomérzetet a nyomás egyikének alakíthatja át. A meleg csomagok is segíthetnek.
Mobilitás kérdései
A Független Élet Országos Tanácsa a fogyatékossággal élő emberek országos hálózata. Kínálnak technikai tanácsadást, érdekképviseleti tevékenységet és képzést, hogy segítsék ezeket az embereket a saját otthonukban. Azt is tanácsolhatják a gondozóknak, hogy finanszírozzák olyan emelőrendszerek és egyéb felszerelések, amelyekre az egészségbiztosítás nem terjed ki. Mint gondozó, a veterán szervezetek, a testvéri csoportok és a hitalapú szervezetek segítségét is igénybe veheti a drága tételek fizetésével kapcsolatban.
További információ: Tippek a mobilitás fenntartására MS-ben »
