Lightheadedness: Definition & Patient Education

Mi a könnyedség?

Fénypontok

1. A szédülés okozta az agyi vér ideiglenes csökkenése.
2. A szédülés, amely nem a súlyos vérveszteség, a szívroham vagy a stroke következménye, gyakran eltűnik az idővel. Egyéb kezelések foglalkoznak az alapjául szolgáló feltétellel.
3. Bár nem mindig aggodalomra ad okot, a szédülés néha egy mögöttes egészségügyi állapotot jelez, és növeli a bukás veszélyét.

A szédülés úgy érzi, mintha elájulna. A tested súlyosnak érezheti magát, míg a fejed úgy érzi, mintha nem kap elegendő vér. A könnyedség leírásának másik módja "reeling érzés". "A könnyelégtelenséget zavaros látás és egyensúlyhiány kísérheti.

Bár nem mindig aggodalomra ad okot, a könnyedvérzés néha egy mögöttes egészségügyi állapotot jelezhet, és növelheti a csökkenés kockázatát. Emiatt óvatosan kell eljárnia, amikor könnyedén érzi magát.

A szédülés gyakran akkor következik be, amikor gyorsan mozog egy ülőhelyről egy álló helyzetbe. Ez a helyzeti változás az agy vérellátását okozza. Ez a vérnyomáscsökkenéshez vezethet, ami gyengén érzi magát. Nagyobb valószínűséggel tapasztalja ezt a betegséget, ha betegség vagy nem megfelelő folyadékbevitel miatt kiszáradt. Az érzés javulhat, ha ül vagy fekszik vissza.

A szédüléshez hányinger és szédülés társulhat. A szédülés az az érzés, hogy kiegyensúlyozatlan vagy instabil. Gyakran okozzák a belső fül, az agy, a szív, vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása. A Cleveland Clinic szerint 10 emberből 4 ember szenvedett olyan szigorúan, hogy elküldte őket orvosnak. A szédülés veszélyes lehet, mert megváltoztatja az egyensúlyérzetedet, és valószínűbbé válik az esés.

A szédülés egyik típusa, az úgynevezett vertigo, okozza a hamis érzést, hogy a környezet mozog vagy fonódik, amikor valójában még mindig vannak. A Vertigo okozhatja, hogy úgy érzed, mintha lebegne, billentene, hullik, vagy örvénylik. A vertikum legtöbb esete a belső füles rendellenességek miatt keletkezik, amelyek jeleket küldnek az agyadnak, amelyek nem egyeznek meg azokkal a jelekkel, amelyeket a szemed és az érzékszervi idegek kapnak.

Reklám

Causes

Lightheadedness okok

A dehidratáció és a helyzetváltozás mellett a könnyedség gyakoribb okai:

• allergiák
• magassági betegség
• hideg
• influenza
• alacsony vércukorszint
• dohány, alkohol vagy illegális kábítószer használata
• hányás, hasmenés, fevér és más betegségek okozta kiszáradás
• nagyon mély vagy gyors légzés (hiperventiláció)
• szorongás és stressz

Bizonyos vényköteles és over-the-counter gyógyszerek is könnyedséget okozhatnak.

Bizonyos esetekben a szédülés egy komolyabb állapot, például:

• szívelégtelenség, például szívinfarktus vagy szívverés
• belső vérzés (a belső szervekben vagy szervrendszerekben)
• 999> sokk, amely jelentős vérnyomásesést okoz
• stroke

Reklám

Lásd orvos

Mikor kell orvosi segítséget kérni

Ha azonnali orvosi ellátást igényel, éreztem magam. A szívroham vagy a stroke tüneteinek kísért fejfájást azonnal kezelni kell. Ezek a tünetek a következők:

• az egyik oldalán elhalványodás
• émelygés
• mellkasi nyomás vagy fájdalom
• légszomj
• megmagyarázhatatlan izzadás
• hányás

ha ezek a tünetek jelentkeznek. Ehelyett hívjon mentőt.

Ha egy hét múlva fennáll a szédülés, vagy sérüléshez vagy hányingerhez vezet, forduljon orvosához. Kérjen orvosi segítséget is, ha a könnyedség romlik az idő múlásával.

Ez az információ összefoglaló. Forduljon orvoshoz, ha gyanítja, hogy sürgősen gondoskodnia kell.

AdvertisementMegjelölés

Kezelés

Hogyan kezelik a könnycseppet?

A szédülés, amely nem a súlyos vérveszteség, a szívroham vagy a stroke következménye, gyakran eltűnik az idővel. Egyéb kezelések foglalkoznak az alapjául szolgáló feltétellel.

Kevésbé súlyos okai a következők lehetnek:

• több ivóvíz
• intravénás folyadékok (vénásan adott hidratálófolyadékok)
• ivás vagy ivás valami cukros
• elektrolitokat tartalmazó ivófolyadékok
• feküdni vagy ülni a fej fejmagasságának a testhez viszonyított csökkentése érdekében

Súlyosabb esetekben a könnyedség vagy a rosszindulatúság, amely nem megy el, a kezelés magában foglalhatja a következőket:

• vízpillák
• alacsony sótartalmú diéta
• antinausea gyógyszerek
• szorongásellenes gyógyszerek, mint például a diazepam (valium) vagy az alprazolám (Xanax)
• migrénes gyógyszerek
• egyensúlyterápia, más néven vestibularis rehabilitáció (gyakorlatok, mozgás)
• pszichoterápia a szorongás csökkentésére
• a belső fülben lévő antibiotikum injekciók, amelyek egyensúlyhiányt okoznak (ez letiltja a fül egyensúlyát, lehetővé téve a másik fülnek, hogy átvegye az egyensúlyt)
• belső fül, labirintusnak nevezik inthectomia (egy ritka műtét, amely letiltja a belső fül működését, ami egyensúlyi problémákat okoz, így a másik fül átveheti a kezét)

Reklám

Megelőzés

Hogyan tudom megakadályozni a könnyedséget?

Lassan állni és elkerülni a testhelyzet hirtelen változását, segíthet megakadályozni a könnyedséget. Igyál sok vizet, különösen akkor, ha beteg vagy intenzíven gyakorolsz. Kerülje a világos lámpákat és viseljen napszemüveget a szabadban.

Kerülje az olyan anyagokat, amelyekről ismert, hogy szédülést, például alkoholt vagy dohányt okoznak. Az antihisztaminok, a nyugtatók és az antineusza elleni gyógyszerek is könnyedséget okozhatnak. Ne hagyja abba a vényköteles gyógyszerek szedését az orvos ajánlása nélkül.

Ha rendszeresen tapasztalja a szédülést, itt további tippek segítenek az életminőség javításában:

• tudatában kell lenni abban, hogy elveszítheti egyensúlyát gyaloglás közben, ami ájuláshoz és súlyos sérülésekhez vezethet < 999> óvatosan és lassan mozogjon, szükség esetén mozgatható cukornád segítségével
• megakadályozza, hogy az otthonában elesett dolgok eltávolíthassanak olyan dolgokat, amelyekkel be tudsz járni, például a szőnyegek és az elektromos kábelek; adjunk hozzá szöges szőnyegeket a kád vagy a zuhany padlójához; győződjön meg róla, hogy otthon jól megvilágított
• üljön le vagy feküdjön le, amint könnyedén érzi magát; feküdjön le a szemeivel, sötét szobában, ha súlyos szédülést tapasztal,
• ne vezessen gépjárművet, ne vezessen nehéz gépeket, ha gyakran figyelmeztetés nélkül világossá válik
• egészséges táplálkozás a tápanyagok száma
• elég alvás (8-10 óra a serdülők számára, 7-9 óra a fiatal felnőttek és a felnőttek számára, és 7-8 óra az idősebb felnőttek számára)
• elkerüljék a további stresszt a relaxációs technikák, például a mély légzés, jóga és meditáció
• elegendő folyadékot (legalább nyolc pohár naponta)