Erősebb, egészségesebb életet keresni? Jelentkezzen a Wellness Wire hírlevelünkre mindenféle táplálkozási, fitnesz és wellness bölcsességért.

A Parkinson-kórban szenvedő emberek a gondozók széles körére támaszkodnak - az orvosoktól az orvosi rendezvényekig, hogy segítsenek öltözni. A betegség előrehaladtával a gondozótól való függés jelentősen megnő. A gondozók segíthetnek a Parkinson-kórban szenvedőknek abban, hogy alkalmazkodjanak a betegségnek a testhez. És tudva, hogy egy szeretett ember gondoskodik az egész családnak a diagnózisra való alkalmazkodására.

De a Parkinson-kórban szenvedő személy nem az egyetlen, akit gondozni kell. A gondozóknak is gondoskodniuk kell magukról. A gondozó lehet bonyolult és fizikailag és érzelmileg lecsökkentő élmény.

Itt ötféle módon kezelheti gondozói szerepét, anélkül, hogy elhanyagolná saját jólétét.

1. Be kell vonni

Az orvosok sürgősen arra ösztönzik a gondozókat, hogy vegyenek részt az orvosok kinevezésében. A beadása segíthet az orvosnak abban, hogy megértse a betegség előrehaladásának módját, a kezelések működését, és milyen mellékhatások jelentkeznek.

A Parkinson-kór előrehaladtával a demencia a páciens memóriájának rosszabbodását eredményezheti. A kinevezéssel segíthet emlékeztetni a szeretteire, amit az orvos mondott vagy tanított. Ebben az időben a szerepe különösen fontos a kezelési terv szempontjából.

2. Csapat létrehozása

Sok családtag, barát és szomszédság örömmel segít, ha megbízást kell tennie, vagy csak szünetet kell tennie. Tartson egy hasznos listát azokról az emberekről, akiket időnként hívhat, ha segítségre van szüksége. Ezután jelölje ki, hogy kinek kellene hívnia bizonyos helyzeteket. Néhány ember hasznos lehet egyes feladatokkal, például élelmiszerboltokkal, csomagküldő csomagokkal vagy gyermekek iskolából történő felszedésében.

3. Keressen egy támogató csoportot

A szeretett személy gondozása mélyen kielégítő lehet. Ez egy esély arra, hogy a családja összeálljon a Parkinson-kór kihívásaival szembenézve. Azonban az érzelmi és fizikai ellátás biztosítása betegségben szenvedő ember számára stresszes és időnként túlterhelő lehet. Nehéz lehet az ön életének egyensúlyozása a gondozással. Sok gondozónak szembe kell néznie a bûnös, dühös és elhagyatott idõszakokkal.

Persze, ezt nem kell egyedül megtapasztalnod. Más családtagok vagy szakemberek támogatása segíthet a stressz enyhítésében, a kezelés újbóli felmérésében, és új perspektívát kínál a gondozási kapcsolatban.

Kérje meg orvosát vagy a helyi kórház egészségügyi információs irodáját a Parkinson-kór megbetegedési csoportjának elérhetőségeivel kapcsolatban. Az a személy, akit törődnek, valószínűleg szintén előnyös lehet egy támogató csoport részeként.Ezek a csoportok lehetővé teszik a nyílt kommunikációt más emberekkel, akik ugyanazokkal a harcokkal küzdenek. Lehetőséget nyújtanak arra is, hogy javaslatokat, ötleteket és tippeket oszthassanak meg a csoport tagjai között.

4. Keressen Szakmai Segítség

Különösen a Parkinson-kór utóbbi szakaszaiban nehezebbé válik a szeretteid gondozása. Ha ez megtörténik, szükség lehet szakmai gondoskodásra. A Parkinson-kór bizonyos tüneteit és mellékhatásait leginkább a szakmai segítségnyújtással vagy otthoni ápolónőkkel vagy ápoló otthoni környezetben lehet kezelni. Ezek a tünetek és mellékhatások közé tartozik a gyaloglás vagy kiegyensúlyozás nehézségei, demencia, hallucinációk és súlyos depresszió.

Több szervezet, köztük a Nemzeti Szövetség a Caregiving és a National Family Caregiver Egyesület, segítséget és gondoskodást nyújtanak kifejezetten a gondozóknak. Ezek a gondozói támogató csoportok oktatási szemináriumokat, gazdagodási forrásokat és kapcsolatokat kínálnak más hasonló helyzetben lévő egyénekkel.

5. Care of the Caregiver

A Parkinson-kór nagyon lassan kezdődik, és jellemzően egy kis remegésből indul ki, vagy nehéz vagy járkálni. Emiatt a gondozás szerepe gyakran túljut az olyan személynél, aki nagyon kevés figyelmeztetést vagy előkészítést jelent. Fontos, hogy a gondozó ismerje meg a betegség minden aspektusát. Ez biztosítja a beteg jobb gondozását, és könnyebb átmenetet biztosít a gondozó számára.

Ha egy szeretett embert Parkinson-kórral diagnosztizálnak, a betegség kezelése szinte azonnal megkezdődik. Ez a nagy változás ideje nem csak a Parkinson-kór számára, hanem az Ön számára, a gondozónak is.

Függetlenül attól, hogy Ön házastárs, szülő, gyermek vagy barátja, a gondozói szerepe 24/7-en van. Valószínűleg úgy érzed, hogy az egész világ a szeretteid körül forog, miközben a személyes életed hátsó ülést tart.

Amint a szeretett személy gondozásának fizikai igényei nőnek, sok gondozó elhanyagolja saját egészségét. Ne feledje, hogy vigyázzon magára. A kiegyensúlyozott étkezés, a rendszeres gyakorlás és a megfelelő alvás elérése csak három dolog, amit meg tudsz csinálni az alakváltozás érdekében.