Peeling nails
Tartalomjegyzék:
- Mi a peeling körmök?
- Mi okozza a hámlás körmöket?
- Mikor kell orvosi segítséget kérni
- Hogyan törődjek a köröm hámozásával otthon?
- Hogyan tudom megakadályozni a körömfestést?
Mi a peeling körmök?
Napjainkban a körmök csak kozmetikai célokat szolgálnak, de primitív felhasználásuk során ástak és védtek. A körmök megvédik az ujjait is, és fokozzák az alkatrészt.
A körmök keratinból készülnek, amely a hajjában is megtalálható. A körmök több kemény réteggel rendelkeznek, amelyek hámozhatnak. Ez azt eredményezheti, hogy vékonyak vagy gyengülnek, ami megszakad. A köröm hámozására vagy szétvágására használt orvosi kifejezés onychoschizia.
A peeling körmök a köröm külső vagy külső traumájának eredménye lehet. Ritkábban, azok jelezhetik a szisztémás állapotot, vagy annak jelét, hogy a kóros folyamatok a szervezetben előfordulnak.
Hat hónapig tart, amíg a köröm teljes hosszúságra nő. Ez azt jelenti, hogy lehetséges a köröm rendellenességeinek tapasztalata az előző hónapokban bekövetkezett események következtében.
AdvertisementAdvertisementokoz
Mi okozza a hámlás körmöket?
A köröm trauma vagy károsodása önmagában okozhat peelinget. Ha áztatja a kezét forró vízben, miközben az edényeket vagy más hosszantartó vízkibocsátást tesz lehetővé, megszáradhatja a körmöket. Ez is okozhat peelinget.
A peeling egyéb traumás okai a következők:
- minden olyan tevékenység, amely a körömre nyomja
- a körmöket mint szerszámot
- a körömlakk felszedését vagy levágását
- hamis vagy akril szegek alkalmazása
Ha nem tudja tulajdonítani a hámló köröm külső vagy belső okát, az egyik módja annak, hogy megmondja a különbséget, hogy összehasonlítsa a körmöket és a körmöket. Ha a körmei peelingek, de a toenails nem (vagy fordítva), ez külső okot jelez. Ha mind a körmei, mind a toenails hámlik, ez egy belső okot jelez.
A belső okok változhatnak, de néha szárazak, a köröm szegélye vitaminhiányt, általában vasveszteséget jelezhet.
ReklámSegítség kérése
Mikor kell orvosi segítséget kérni
A körömfájás ritkán belső okokra vagy orvosi vészhelyzetre vezethető vissza? Ha azonban a körmök súlyos fájdalmat vagy vérzést okoznak a peeling mellett, érdemes lehet sürgős orvosi ellátást kérni.
Leggyakrabban a házi kezelések csökkenthetik a hámló köröm előfordulását.
AdvertisementMegjegyzésOtthoni gondozás
Hogyan törődjek a köröm hámozásával otthon?
Ha gyanítja, hogy a hámló köröm veszteséges következménye, érdemes figyelembe venni a napi vasfelvétel növelését. A magas vasalatok példái közé tartozik:
- sült krumpli bőrrel
- dúsított reggeli gabonák
- sovány hús
- lencse
- spenót
- fehér bab
vas kiegészítő. Ha multivitaminot szed, gondosan olvassa el a címkét. Nem minden gyártó tartalmazza a vasat a szabványos multivitamin részeként.
Az Étrend-kiegészítők Hivatala szerint több mint 25 milligramm elemi vas csökkenti a szervezet cink felszívódási képességét. A kedvezőtlen hatás elkerülése érdekében kerülje a túlzott mennyiségű vas kiegészítőket.
Amellett, hogy bevonja a vasat a táplálkozásába, a Mayo Clinic javasolja a biotin felvételét a körmök erősítéséhez.
Azt is meg kell tennie a lépéseket, hogy a körmét hidratálja. Ez magában foglalja a víz hosszú ideig tartó expozíciójának minimálisra csökkentését. Ha rendszeresen elvégez egy háztartási vizet, viseljen védőburkolatú, pamutbélésű gumikesztyűt. Ha vízi tevékenységekben vesz részt, például úszni, használjon krémet vagy krémet a kezére és a körmére.
ReklámMegelőzés
Hogyan tudom megakadályozni a körömfestést?
Ha lehetséges, kerülje a préselt, az akril vagy a gél körmök alkalmazását. Ezek a kozmetikai eljárások peelinget okozhatnak, és végül a körömágyakat is hegesedik fel, ami vékony, törékeny körmökhöz vezethet.
Ehelyett gondoskodjon a körmökről, ha egy körömfájlba helyezi a körmöket. A körmöket görbére kell helyezni, nem pedig éles pontokként az oldalakon vagy hegyeken. Ez segít megakadályozni a beszorulást, törést és felosztást. A köröm puhítása egészséges megjelenést kölcsönözhet nekik, de mindenképpen használjon egyirányú buffing mozgást. A hátrafelé irányuló mozgás vékonyítja a körömlemezt, így a körmei jobban hajlamosak a peelingre.
Néha a körömfestés túl sok nedvesség eredménye, amely kiszárad. A körmeit körkörös körömlakkal megvédheti. Az egyik nylonszálakkal különösen hasznos lehet a szög erősítésében.
Egy másik módja annak, hogy megakadályozzuk a peeling körmöket, hogy ne használjuk a szögeket olyan eszközként, amely felveszi vagy megnyitja az elemeket, ami gyengítheti azokat. Ehelyett használd az ujjaidat.
