Természetes perifériás neuropathia kezelés
Tartalomjegyzék:
- Mi a perifériás neuropátia?
- Motor idegek
- Bizonyos perifériás neuropátia esete a vitamin hiányosságaihoz kapcsolódik. A B-vitamin elengedhetetlen az idegi egészséghez. A hiány jelentős idegkárosodáshoz vezethet.
Mi a perifériás neuropátia?
Perifériás neuropátia olyan állapot, amely gyengeséget, fájdalmat és zsibbadást okoz a végtagokban (jellemzően a kezek és a lábak).
A perifériás idegek az agyadat és a gerincvelőt küldenek a test többi részébe. Amikor ezek az idegek sérültek, ezek az üzenetek megszakadnak, és befolyásolják, hogyan reagál a tested fájdalomra, hőmérsékletre és más reflexekre.
Gyakran okozza a perifériás idegek károsodását. Néhány dolog okozhatja ezt a károsodást:
- diabetes mellitus
- traumatikus sérülés
- alkoholizmus
- fertőzés
A perifériás neuropathia hatása hirtelen kialakulhat, vagy lassan terjedhet az idő múlásával.
A kezelési módszerek az állapot okaitól függően változnak. Számos természetes és hagyományos módszer a fájdalom tüneteinek enyhítésére koncentrál.
A perifériás neuropátia tünetei a károsodott idegek típusától függenek. A három típus a motor idegei, az érzékszervi idegek és az autonóm idegek.Motor idegek
A motor idegei üzeneteket küldenek az agyból az izmokba, így vezérelheti mozgásait.
izomgyengeség vagy atrophia
a karok vagy lábak elmozdulásának nehézségeizomgörcsök vagy szabályozatlan nyaljás
- csökkent reflexek
- Érzékszervi idegek
- Az érzékszervi idegek más testrészekről az agyra küldik az üzeneteket, és kiváltják az érzékeiteket. Ha hideg érzést tapasztal, vagy valami éleset ér, akkor érzékelő idegeit használja.
- Ha a perifériás neuropathia befolyásolja az érzékszervi idegeit, akkor a következőket tapasztalhatja:
bizsergés vagy zsibbadás
érintésérzékenység
csökkent érzés
- reflexek és koordináció elvesztése
- Autonomikus idegek
- Ezek az idegek irányítják a nem önkéntes és félig önkéntes funkciókat, beleértve a vérnyomást, a pulzusszámot, a húgyhólyag funkciókat és a verejtékezést.
- Ha az Ön autonóm idegeit a perifériás neuropátia befolyásolja, tüneteket tapasztalhat:
- émelygés
hányás
szédülés álló vagy változó helyzetben ülő vagy álló helyzetben
túlzott izzadás
- képtelenség kontroll széklet- és hólyagfunkciók
- szabálytalan pulzusszám
- nyelési nehézség
- Reklám
- Kezelés
- 8 természetes perifériás neuropátia
- A perifériás neuropátia kezelése az októl függ. Néhány gyakori kezelés magában foglalja a fizikai terápiát, műtétet és injekciózást a megnövekedett idegnyomás miatt Az egyéb kezelések középpontjában a fájdalom és a kényelmetlenség csökkentése állnak rendelkezésre az over-the-counter fájdalomcsillapítókkal, például az ibuprofennel vagy az aszpirinnal szemben.
1. Vitaminok
Bizonyos perifériás neuropátia esete a vitamin hiányosságaihoz kapcsolódik. A B-vitamin elengedhetetlen az idegi egészséghez. A hiány jelentős idegkárosodáshoz vezethet.
Amíg a B-vitamint az ételekből kaphatja, orvosa javasolhatja a kiegészítő adagolását is. Tartsa be az ajánlott dózist a toxicitás megelőzése és a tünetek romlása érdekében.
A D-vitamin segíthet megakadályozni az idegi fájdalmat is. A bőr tipikusan D-vitamint termel a napfény hatására. A hiány neuropátia fájdalmat okozhat. A kiegészítés alkalmazása segíthet csökkenteni a neuropátia tüneteit.
2. Cayenne paprika
A Cayenne paprika kapszaicint tartalmaz, ami forró paprika összetevőt tartalmaz, ami fűszeresé teszi őket. A kapszaicint helyi hatású krémekben használják a fájdalomcsillapító tulajdonságok miatt. Csökkenti a testen keresztül küldött fájdalomjelek intenzitását.
A cayenne borsot az Ön étrendjében vagy kapszaicin-kiegészítéssel együtt csökkentheti a neuropathiás fájdalom.
Helyi kapszaicin kenőcsök is használhatók a testen. Bár eredetileg éget, a folyamatos használat fokozatosan csökkenti a neuropathiás érzéseket.
Mindenképpen beszélje meg kezelőorvosával a kezelést a káros tünetek megelőzése érdekében.
3. Kilépés a dohányzásból
A dohányzás befolyásolja a vérkeringést. A vérerek keskenyebbek és kevésbé oxigénes vér jut át. Megfelelő vérkeringés nélkül a perifériás neuropátia fokozott zsibbadást és fájdalmat tapasztalhat. A dohányzási szokások megszüntetése segíthet a tünetek javításában. Engedje meg, hogy pozitív változásokat hajtson végre.
4. Meleg fürdő
A meleg fürdő használata nyugtató lehet, és enyhíti a fájdalom tüneteit a neuropathiában. A meleg víz megnöveli a vérkeringést a test egészében, csökkenti a fájdalom tüneteit a zsibbadástól.
Ha a szenzoros idegeit a perifériás neuropátia okozza, és nem vagy olyan érzékeny a hőmérsékletre, vigyázzon, nehogy túl meleg legyen a fürdõvízed.
5. Gyakorlat
A rendszeres testmozgás segíthet a fájdalom leküzdésében és az egészségi állapot javításában. Aktív hatással csökkentheti a vércukorszintet, ami viszont csökkentheti vagy lelassíthatja az idegkárosodást. A testmozgás növeli a karok és a lábak véráramlását, és csökkenti a stresszt. Ezek mind olyan tényezők, amelyek segítenek csökkenteni a kellemetlenséget és a fájdalmat.
6. Illóolajok
Bizonyos illóolajok, például a kamilla és a római levendula segítenek a test keringésének növelésében. Ezeknek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságaik is vannak, amelyek javíthatják a gyógyulást.
Hígítsa az illóolajokat (néhány csepp) 1 uncia hordozóolajban, például olívaolajban. Ezen hígított olajok az érintett területre történő alkalmazása a perifériás neuropátia csökkentő fájdalmát csökkentheti.
7. Meditáció
A meditációs technikák segítségével a neuropathiás tünetekkel küzdő emberek a fájdalmukon keresztül élhetnek. Segítséget nyújt a stressz csökkentésében, javítja a kezelési képességeket és csökkenti a fájdalom intenzitását.Az elme-test megközelítés használata egy nem invazív módszer, amely többet irányít az állapotod felett.
8. Akupunktúra
Az akupunktúra elősegíti a természetes gyógyulást a test nyomáspontjainak stimulálásával. Ez a módszer kiváltja az idegrendszert olyan vegyi anyagok felszabadítására, amelyek megváltoztathatják a fájdalomérzést vagy küszöböt. Az akupunktúra segít a szervezet energiaszintjének kialakításában, amely befolyásolhatja érzelmi jólétét.
AdvertisementMegjegyzés
Outlook
Outlook
A megelőzés sokkal jobban működik, mint a kezelés. Ha a vércukorszintet a normál tartományon belül tartja, megakadályozza a neuropátia romlását. Ha a neuropátiája összefügg az alkoholfogyasztással, hagyja abba az ivást, hogy megakadályozza a betegség rosszabbodását.
A természetes gyógymódoknak sikerült enyhíteniük a perifériás neuropátia fájdalom tüneteit. Azonban mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt részt vesz egy új kezelési módszerrel. Ha természetes szabálytalanságoktól kezdve tapasztalja a szabálytalan tüneteket, vagy ha rosszabbodik a körülmények, keresse fel orvosát.