Szülés utáni gáz: jogorvoslatok a szoptatáshoz
Tartalomjegyzék:
- Intro
- A szülés utáni gáz normális?
- Lehetséges okok
- A fertőzés jelei a következők:
- Kezelőorvosa javasolhatja, hogy különböző ételeket fogyasszon el, vagy széklet lágyítót szedjen a székrekedés megkönnyítésére. Szükség esetén 100 mg Colace-t kétszer, naponta háromszor visz be. Ez a gyógyszer a pulton keresztül érhető el.
- , mint a víz - legalább nyolc-tíz pohár naponta.
Intro
A testetek számos változáson mennek keresztül a terhesség és a szállítás során. Ezek a változások nem feltétlenül abbahagyják a gyermek születését követően. A hüvelyi vérzéssel, a mellfeszüléssel és az éjszakai izzadással együtt fájdalmas vagy ellenőrizhetetlen gáz is lehet.
Íme néhány oka a szülés utáni gáznak, hogy mit tehet otthon, és mikor hívja orvosát.
advertisementReklámNormális?
A szülés utáni gáz normális?
Ha terhesség után gázt tapasztal, akkor nem vagy egyedül. Bár talán nem olvastad ezt az állapotot az orvosi könyvekben, sok nő azt állítja, hogy a szülés után szokatlanabb a normálisnál.
Okok
Lehetséges okok
Számos különböző dolog van, amely a szülés utáni időszakban gázokat okozhat.
Medencefenék károsodásA medenceemben sok terhesség volt a terhesség alatt. A szállítás során nyúlik és akár elszakíthatja az anális sphincter izmokat. Ez a károsodás anális inkontinenciához vezethet. A nők körében, akik születésük során károsítják ezeket az izomokat, a nők körülbelül a fele némi változást észlel a szájukban.
Ezek a változások a következőket tartalmazhatják:
- bél sürgőssége (a székletnek néhány percen belül el kell érnie a késztetést)
- anális szivárgás
- gázelvezetés elvesztése
- folyadék széklet,, vagy szilárd széklet
Ezek a tünetek, különösen a szélsőségesek, a leggyakoribbak a vaginális szállítások első néhány hónapjában.
A svéd kutatók felfedezték, hogy az idő múlásával a nők, akiknek egynél több gyermekük van, szintén rosszabb anális inkontinenciát tapasztalhatnak. Ha még mindig tünetei vannak a szülés utáni kilenc hónapban, valószínű, hogy ezek a problémák a beavatkozás nélkül folytatódnak.
Székrekedés
Gázja csapdába es fájdalmasan? Ez lehet a székrekedés mellékhatása. Normális, hogy a bélmozgás lassú a szállítás után az első néhány napban, függetlenül attól, hogy hüvelyi vagy császármetszéssel rendelkezett. A székrekedés sokkal hosszabb ideig tarthat.
A tünetek a következők:
- ritka széklet
- kemény, lumpy széklet
- puffadás
- hasi diszkomfort
- székletürítés alatt
- érzés, Orvosa vas kiegészítőket írhat fel, ha császármetszést kapott. A vas is hozzájárulhat a székrekedéshez. Ha a székrekedés több mint három-négy napig tart, forduljon orvosához.Egyes fájdalomcsillapítók növelhetik az Ön székrekedésének esélyeit.
Diéta és életmód
Ha a baba idősebb, akkor is lehetséges, hogy az elhúzódó szülés utáni gáznak több köze van étvágyához, mint bármi máshoz. A magas rosttartalmú élelmiszerek növelhetik a gáz mennyiségét. Ellenőrizze az ételeket, amelyekről eszed, és nézd meg, hogy fogyasztod-e ezeket a gyakori elkövetőket:
bab
- tejtermékek
- teljes kiőrlésű gabonák (rizs kivételével)
- zöldségek, mint a bimbócsíra, a spárga, a karfiol, a brokkoli és a káposzta
- gyümölcsök, mint az alma, az őszibarack, a körte és az aszalt szilva
- szénsavas italok, mint a szóda, a pezsgő és a sör
- keménycukor, különösen a szorbitol
- feldolgozott élelmiszerek, különösen a fruktóz és a laktóz
- A gázt ebből az ételtől el lehet érni, hogy más olyan körülmények is vannak, amelyekre érdemes felhívni orvosát. Ha például tejtermékek teszik tiszta állapotba, például érzékeny lehet a laktózra.
- Sok étel, amely gázokat okoz, része az egészséges táplálkozásnak, ezért beszéljen kezelőorvosával, mielőtt megszünteti az egyes élelmiszereket.
AdvertisementAdvertisementMarketing
Hívja orvosát
Mi nem normális?A felesleges gáz időnként kínos vagy kényelmetlen lehet. Ha nemrég szállított, mindig tájékoztassa orvosát, ha súlyos hasi fájdalma van. Ritkán előfordulhat, hogy összekevered a méhfertőzéssel járó fájdalmat azzal, amire gondolsz, hogy gázfájdalom.
A fertőzés jelei a következők:
súlyos vérzés
abnormális hüvelyváladék
- 100-nál magasabb láz (38 ° C)
- súlyos alsó gyomorfájás
- a gyomrot vagy a felhajtást
- Ellenkező esetben hívja orvosát, ha a székrekedés több mint három vagy négy nappal a gyermek elszállítását követően tart. Ha az anális inkontinencia tünetei vannak, akkor jó ötlet, hogy kipróbáljuk, és minden utólagos javítási vizsgálatot megvizsgálunk. Előfordulhat, hogy meglátogatja orvosát, hogy kizárja:
- ételallergia
laktóz intolerancia
- cöliákia
- egyéb táplálkozási problémák, amelyek hozzájárulnak a gázhoz
- egy nagyszerű téma, hogy felkeltse a szülés utáni nyomon követés időpontját.
- A baba most 10 hónapos. Mielőtt neki megyek, alkalmankénti kóstolást kapok, de úgy tűnik, hogy születése óta szörnyű gázt kapok, bármit is eszem. - Brenda M. (Terhesség-Info. Net)
Kezelés
KezelésHa a gáz nem távozik, vagy rosszabbodik az első néhány hónap után, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen kezelések állnak rendelkezésre. Kezelése a tüneteitől függ, és mi okozza a gázt.
Kezelőorvosa javasolhatja, hogy különböző ételeket fogyasszon el, vagy széklet lágyítót szedjen a székrekedés megkönnyítésére. Szükség esetén 100 mg Colace-t kétszer, naponta háromszor visz be. Ez a gyógyszer a pulton keresztül érhető el.
Anális inkontinencia esetén érdemes kipróbálni néhány kismedencei gyakorlatot az orvos útmutatásával. Lehet, hogy fizikai terapeuta elé kerül, hogy olyan előírt gyakorlatokat kapjon, amelyek erősítik az izmokat és javítják az irányítást.
Otthoni jogorvoslatok
Otthoni jogorvoslatok
Székrekedés elleni szerekA székrekedésből származó gáz kellemetlen, de otthon sok mindent megtehet, hogy a dolgok mozogjanak:
, mint a víz - legalább nyolc-tíz pohár naponta.
Minden reggel meleg folyadékokat, például növényi teát vagy meleg citromvizet használjon.
A lehető legtöbb pihenést töltsük le. Noha kemény, próbálja aludni, amikor a baba alszik.
- Egy egészséges táplálkozás, amely gazdag rostban. Bór, gyümölcs, zöldségfélék és teljes kiőrlésű gabonafélék.
- Fontolja meg az aszalt szilvákat, amelyeknek természetes és enyhe hashajtó hatása van.
- Próbáljon enyhe hashajtókat vagy széklet lágyítót szedni, mint a Colace, ha más életmódbeli intézkedések nem segítenek.
- A székrekedés után a császármetszést követően:
- Várjon vasaló-kiegészítőket mindaddig, amíg nem született egy vagy több székletürítés a szülés után.
- Próbálj meg felkelni, és sétálni az otthonában 10 percig, naponta néhányszor.
Nézze meg, hogy az ibuprofen szedése a fájdalomhoz segít-e, szemben a narcotikumokkal.
- Használjon meleg hőcserét a hasra.
- Étrendi változások
- Gondolod, hogy a gázodnak van valami köze az ételhez, amelyet eszel? Kísérlet. Próbáld meg megőrizni az élelmiszer-naplót, hogy megnézd, mely ételek teszik a gázodat jobb vagy rosszabbá. Ha elkezdi észrevenni a mintát, próbálja elkerülni az ételeket, vagy beszéljen orvosával az esetleges allergiákról vagy intoleranciákról.
- Anális inkontinencia gyakorlatok
Megteheti továbbá a kismedencei izmok otthoni megerősítését is:
Kérje meg kezelőorvosát vagy nővérét, hogy segítsen megtanulni a Kegel elvégzését. Néha nehéz megkeresni a megfelelő izmokat.
Kényelmes ülő vagy álló helyzetben.
Tegyük fel, hogy bélmozgást tart vagy megpróbálja megállítani a vizelet áramlását. Ezek a kismedencei izmok. Az izmok nem a combjain vagy a hasán vannak.
- A gyakorlatokat naponta legalább 3-szor hajtsa végre. Minden alkalommal, amikor meg kell kötni az izmokat 8-12-szer, mindegyiket 6-8 másodpercig tartsa.
- Hajtsa végre ezeket a készleteket hetente 3-4 alkalommal.
- Nem látja a gyors eredményeket. Hónapok lehetnek, mielőtt észrevenne egy különbséget.
- Ezeket a gyakorlatokat bárhol is megteheti, bárki más nélkül is tudja. Vannak, akik Kegelset minden alkalommal, amikor megállítják a közlekedési lámpánál, vagy amikor egy reklám kerül a tévére. Ha ezek a gyakorlatok először nehézségekbe ütköznek, próbálkozzon kevesebb ismétléssel, és dolgozzon felfelé.
- Reklám
- Következő lépések
Következő lépések
Sok oka van annak, hogy a szülés után talán gasier lesz. Sok nő a szülés utáni gázt tapasztalja, ezért nem kell zavarban lenni. A legtöbb esetben ez a mellékhatás áthalad, ahogy a tested meggyógyul. Ha nem, beszéljen kezelőorvosával. Segíthetnek azonosítani az okot, és segítenek a módszereknek vagy gyógyszereknek.
