Polyarthralgia: tünetek, kezelés, és több

Áttekintés

A poliartralgiában szenvedő embereknek lehetnek átmeneti, szakaszos vagy tartós fájdalmai több ízületben. A polyarthralgia számos különböző oka és lehetséges kezelése. Olvassa el az olvasást, hogy többet megtudjon erről a feltételről.

AdvertisementAdvertisement

Tünetek

fájdalom és érzékenység az ízületekben

bizsergés vagy egyéb szokatlan érzések
égési érzés az ízületi
ízületi merevség vagy nehezen mozgatja az ízületeket
A polyarthralgia hasonló a polyarthritishez, ami több ízületi fájdalmat is okoz. A fő különbség az, hogy a polyarthritis gyulladást okoz az ízületi gyulladásnak, míg gyulladás nem áll fenn a polyarthralgiában.

Tudjon meg többet: Arthritis vs Arthralgia »

A polyarthralgia szintén hasonlít a polymyalgiával. Mindkét feltétel hasonló fájdalmat okoz. Ugyanakkor mindkét feltétel egyidejűleg is lehetséges. A polyarthralgia befolyásolja az ízületeket, míg a polymyalgia befolyásolja az izületeket körülvevő izmokat. A polymyalgia tünetei a következők:

a vállizmok fájdalma

csípő, comb, fenék vagy felső kar <999 izomfájdalom
csökkent mozgási tartomány érintett területeken
merevség a fájdalom és fájó

okai

A polyarthralgia számosféle körülményt okozhat:

osteoarthritis

ízületi diszlokáció
tendinitis
hypothyreosis
csont rák
ízületi vagy törzsek az ízület közelében
befogott idegek
stressz törések
pseudogout
Bizonyos fertőzések, például arthritogenikus alfavírusok okozta fertőzések polyarthralgiát is okozhatnak. Az arthritogenikus alfavirusokat szúnyogok hordozzák. Ezeket a fertőzéseket általában a melegebb éghajlatú kis területeken izolálják.

A poliartralgia egyéb okai olyan nagy hatású gyakorlatok, amelyek a kötést feszítik, mint például a futás és ugrás, valamint az ízületek túlzott használata. Az ízületek túlhasználata gyakori azokban az emberekben, akik fizikailag igényes munkát végeznek.

Advertisement Advertisement

Kockázati tényezők

A polyarthralgia kialakulásának fokozott kockázata lehet, ha:

túlsúlyos vagy elhízott, mivel a túlsúly súlyosbodást okozhat

korábbi sérülés vagy műtét előfordulása
egy idősebb felnőtt
olyan fizikailag igényes feladatok elvégzése, amelyeknél az ízületek túlzott használata
a nők
családi állapotban vannak olyan állapotok, amelyek hatással vannak az ízületekre
Diagnózis

Diagnózis

Ha az ízületi fájdalmat tapasztalja, keresse fel kezelőorvosát. Az orvos által diagnosztizált diagnosztikai tesztek egy része a következők:

Vérvizsgálatok,

mint például a c-reaktív fehérjeértékelés, az antinukleáris ellenanyag-panel, a húgysavértékelés és a vörösvértest-üledékképződés aránya. Arthrocentesis.
E vizsgálat során az orvos egy fecskendőt fog használni, hogy eltávolítsa a szinovális folyadékot az ízületből. A folyadékot ezután tenyésztésre, kristályokra és sejtszámra értékeljük, amely felhasználható különböző körülmények diagnosztizálására vagy kizárására. Diagnosztikai képalkotás,
mint pl. CT, röntgen és MRI. Reklám

Kezelés

Számos életmódváltozás és házi jogorvoslati lehetőség van a polyarthralgia tüneteinek kezelésére. Ha az otthoni gyógyszerek nem segítenek, orvosa javasolhat gyógyszereket vagy más kezelési módszereket.

Gyakorlat

Az alacsony ütésű testmozgás segíthet az ízületi fájdalomhoz kapcsolódó tünetek enyhítésében. Példák az alacsony ütemű edzésre:

úszás

séta
kerékpározás
jóga
Súlyemelés gyakorlatok is segíthetnek, de fontos, hogy győződjön meg arról, Beszélje meg kezelőorvosával, hogy fizikoterapeutához forduljon. Megmutathatják a megfelelő gyakorlatokat, és hogyan tegyük helyesen azokat. Ha egy tornaterem tagja vagy, akkor is ki lehet próbálni egy súlyemelő osztályt, vagy kérdezze meg egy személyi edzővel való munkát néhány ülésen. Csak győződjön meg arról, hogy az oktató vagy az edző ismerje az ízületi fájdalmát. Online videókat is megtekinthet a különböző súlyemelő gyakorlatok példáinak megtekintéséhez.

Kerülje el azokat a gyakorlatokat, amelyek az ízületeket, például a futást és a rettenetes feszültségeket hangsúlyozzák, mint például a CrossFit.

Egészséges testsúly fenntartása

Ha túlsúlyos vagy, a testsúlycsökkenés segíthet a fájdalom enyhítésében és lelassíthatja állapotának progresszióját. A túlsúly súlyosbíthatja az ízületeket, ami növelheti a fájdalmat.

A rendszeres testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend fenntartása segíthet a fogyásban. Ha gondja van a súlycsökkenésről, beszéljen orvosával. Segíthetnek egy fogyás program kidolgozásában, és ajánlhatnak egy dietetikusnak.

Akupunktúra

A kutatók azt találták, hogy az akupunktúra hatékony módja lehet az enyhe vagy közepesen súlyos fájdalom kezelésére, amely a polyarthralgiához kapcsolódik. Az akupunktúra nem helyettesítheti az orvos által ajánlott más kezeléseket. Ehelyett az akupunktúrát más kezelések mellett kell használni.

Masszázs terápia

A masszázs terápia segíthet az arthritishez kapcsolódó fájdalom csökkentésében és bizonyos mozgások visszaállításában. A kutatások korlátozottak, és a tanulmányok csak bizonyos típusú ízületi gyulladással járó embereket érintenek. A fizikai terapeuták közé tartozhatnak a masszázs a kezelési terv részeként. Masszázzsal is találkozhat a gyógyfürdőben, de ellenőriznie kell, hogy megfelelően engedélyezték-e őket. A masszázst az orvos által ajánlott egyéb kezelések mellett kell használni.

A csuklók fűtése vagy hűtése

A fájdalmas ízületek reagálhatnak a hő alkalmazására vagy a jég alkalmazásával. Hő használatához egy fűtőbetétet kell alkalmazni a kötőelemhez, vagy próbálkozni egy meleg fürdőben. A fájdalmas ízületek lehűlése érdekében legalább 20 percig, naponta három alkalommal, fagyott zöldségeket vagy jégkrémet töltsön be.

Gyógyszerek

Ha a hazai jogorvoslat nem működik, szükség lehet gyógyszeres kezelésre.

Az over-the-counter fájdalomcsillapítók, mint például az acetaminofen (Tylenol) és a naproxen-nátrium (Aleve) segítenek kezelni a fájdalmat. Kövesse az adagolási információkhoz tartozó csomagadatokat.

Az alacsony dózisú kortikoszteroidok segítenek a fájdalom enyhítésében, más tünetek kezelésében és a leromlás mértékének lassításában. Az orvosok rendszerint 6-12 hétig írják elő őket, de ez a tünetek súlyosságától és az ízületi károsodástól függően változhat. Az alacsony dózisú kortikoszteroidok beadhatók orálisan, injekció formájában vagy helyileg kenőcsként.

Kezelőorvosa opioidokat írhat fel, ha az ízületek fájdalma súlyos, és más módszerekkel nem oldódik fel. Fontos megjegyezni, hogy ezek a gyógyszerek nagyfokú függőséget okoznak.

Fizikoterápia

Kezelőorvosa fizikai terápiát is előírhat. A fizikus terapeuták különböző technikákat használnak a fájdalom kezelésére és csökkentésére. Valószínűleg többször is meg kell látogatnia egy fizikus terapeutát, és előfordulhat néhány látogatás, mielőtt megkönnyebbülést érezne. Azok is nyújthatnak otthoni szakaszokat vagy gyakorlatokat.

Kezelje a tüneteket

A polyarthralgia gyakran társul más tüneti kifejezésekhez az ízületi fájdalom mellett. Ezen egyéb tünetek kezelése segíthet a fájdalom csökkentésében. Ezeknek a tüneteknek a kezelésére a következők lehetnek:

izomrelaxánsok, ha izomgörcsök

topikális kapszaicin vagy antidepresszánsok a társult neuropátiás fájdalom
lokális lidokain (LMX 4, LMX 5, AneCream, RectaSmoothe, RectiCare) csökkentésére könnyű mérsékelt vagy súlyos izomfájdalom

Outlook