Miért késik az időm?

A ciklusa

aggódik egy késői időszakban, de tudja, hogy nem vagy terhes? A kihagyott vagy késői időszakok a terhesség kivételével számos okból következnek be. A gyakori okok a hormonális egyensúlyhiánytól a súlyos betegségekig terjedhetnek.

Kétszer is van egy nő életében, amikor teljesen normális, hogy kora szabálytalan legyen: amikor először kezdődik, és amikor a menopauza elkezdődik. Ahogy a tested átmegy az átmeneten, a normális ciklus szabálytalan lesz.

A legtöbb nő, akik nem éri el a menopauza általában 28 napos időszak. Az egészséges menstruációs ciklus azonban 21-35 nap között változhat. Ha az időtartam nem tartozik ebbe a tartományba, akkor az az alábbi okok valamelyike miatt lehet.

AdvertisementAdvertisement

Stressz

1. Stressz

A stressz eldobhatja hormonjait, megváltoztathatja a mindennapi rutinokat, és akár befolyásolhatja az agyad azon részét, amely felelős az időtartam szabályozásáért - a hipotalamuszodért. Idővel a stressz betegséghez vagy hirtelen súlygyarapodáshoz vagy veszteséghez vezethet, melyek mindegyike hatással lehet a ciklusra.

Ha úgy érzed, hogy a stressz eldönti az idődet, próbáld ki a relaxációs technikákat és változtasd az életmódot. Ha több edzésprogramot szeretne felvenni a kezelőorvosodra, előfordulhat, hogy segítesz a pályán.

További információ: 10 egyszerű módja a stressz enyhítésére »

Alacsony testtömeg

2. Alacsony testtömeg

Az étkezési rendellenességekkel küzdő nők, mint például az anorexia nervosa vagy a bulimia, elmulasztott időszakokat tapasztalhatnak. A magasságának normál tartományának tekintett 10% -kal kisebb súlya megváltoztathatja a szervezet működését és az ovuláció leállítását. A táplálkozási zavar kezelésére és a testtömeg egészséges módon történő kezelése visszaadhatja a ciklust a normális helyzetbe. Az extrém edzésben részt vevő nők, például a maratonok, leállíthatják az időtartamukat is.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Elhízás

3. Elhízás

Ugyanúgy, mint az alacsony testtömeg hormonális változásokat okozhat, így túlsúlyos lehet. Kezelőorvosa étrend- és testgyakorlati tervet javasol, ha megállapítják, hogy az elhízás a késői vagy kimaradt időszakokban szerepet játszik.

PCOS

4. Policisztás petefészek-szindróma (PCOS)

A policisztás petefészek-szindróma (PCOS) olyan állapot, amely a szervezetben többet termel a férfi hormon androgénből. Ciszták alakulnak ki a petefészkeken a hormon egyensúlyhiány miatt. Ez az ovulációt szabálytalanul vagy teljesen leállíthatja.

Más hormonok, mint például az inzulin, szintén kiegyensúlyozódhatnak. Ennek oka az inzulinrezisztencia, amely a PCOS-hoz kötődik. A PCOS kezelés a tünetek enyhítésére koncentrál. Orvosa elrendelheti a fogamzásgátlást vagy más gyógyszereket, hogy segítsen szabályozni a ciklusát.

AdvertisementMűvészet

Születésszabályozás

5. Születésszabályozás

Lehetséges, hogy változás következik be a ciklusban, amikor a születésszabályozást be vagy ki.A születésszabályozó tabletták az ösztrogén és a progesztin hormonokat tartalmazzák, amelyek megakadályozzák a petefészküket a tojások felszabadításában. Hat hónapig tarthat, amíg a ciklus újra megegyezik a tabletta leállítása után. A beültetett vagy beinjektált fogamzásgátlók egyéb típusai szintén hiányozhatnak.

Tudjon meg többet: Ezért hagyja el az időtartamát a születésszabályozás alatt »

Reklám

Krónikus betegségek

6. Krónikus betegségek

Krónikus betegségek, mint például a cukorbetegség és a cöliákia szintén befolyásolhatják a menstruációs ciklusát. A vércukor változásai hormonális változásokhoz kötődnek, így ritka, rosszul szabályozott cukorbetegség a szabálytalanodást okozhatja.

A lisztérzékenység olyan gyulladást okoz, amely a vékonybélben károsodást okozhat, ami megakadályozhatja a szervezetnek, hogy felszívja a legfontosabb tápanyagokat. Ez késői vagy elmulasztott időszakokat okozhat.

Reklám Reklám

Korai peri-menopauzás

7. Korai peri-menopauzás

A legtöbb nő a menopauza kezdete 45-55 éves kor között. A 40 éves vagy annál idősebb tüneteket előidéző nők korai peri-menopauzásnak számítanak. Ez azt jelenti, hogy a tojás ellátás lecsökken, és az eredmény hiányzik az időszakok és végül a menstruáció végére.

Pajzsmirigy-problémák

8. Pajzsmirigy-problémák

A túlműködő vagy alulműködésű pajzsmirigy is okozhat késedelmes vagy hiányzó időszakokat. A pajzsmirigy szabályozza a szervezet anyagcseréjét, így a hormonszint is befolyásolható. A pajzsmirigy-problémákat általában gyógyszeres kezeléssel kezelik. A kezelés után az időtartam valószínűleg visszatér a normális szintre.

Lásd orvosa Mikor kell az orvosát