10 Tej Thistle Előnyök
Tartalomjegyzék:
- Mi a tejjel?
- 1. Kezeli a májat
- 2. Elősegíti a testsúlycsökkenést
- 3. Csökkenti az allergiás asztma tüneteit
- 4. Segít a cukorbetegségben
- 5. Csökkenti a koleszterinszintet
- 6. Megakadályozza a rákot
- 7. Támogatja az immunitást
- 8. Előnyök a bőrre
- 9. Megakadályozza a csontvesztést
- 10. Javítja a kognitív funkciót
- Vannak-e mellékhatásai a tejcsalán?
- A tejelőlistát
Mi a tejjel?
Tejkavics egy virágzó növény. A növény különböző részeit hagyományosan természetes gyógynövényként használják különféle egészségügyi rendellenességek esetén. Ez részben az erős antioxidánsok miatt van. Leginkább a máj egészségére gyakorolt pozitív hatásáról ismert, de a tanulmányok más lehetséges előnyöket is vizsgálnak. Mindig beszélnie kell orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítést szed. Olvassa el az olvasást, hogy megtanuljon mindent, amit a kutatók úgy gondolnak, hogy a tejelő macska segíthet az egészségének javításában.
advertisementAdvertisementLiver
1. Kezeli a májat
A kutatók úgy gondolják, hogy a tejcsíra képes lehet a májbetegségek kezelésére. Egy 2016-os állatkísérlet megállapította, hogy a silymarin, a tejcsontból kivont antioxidáns potenciálisan képes a májbetegségek kezelésére és a májkárosodás megelőzésére. Ez az előnyös antioxidánsok és a gyulladáscsökkentő képességének köszönhető.
Súlycsökkenés
2. Elősegíti a testsúlycsökkenést
A korai kutatások azt mutatják, hogy a tejcsalét segítheti az egészséges fogyást. Az egerek, amelyeket nagy zsírtartalmú táplálékkal táplálták el az elhízás kiváltására, a súlyos silymarin kivétele után, melyet a tejcsíkból nyertek.
AdvertisementReklámreklámAllergiás asztmás tünetek
3. Csökkenti az allergiás asztma tüneteit
A tejkamrai kivonat gátolja a gyulladást, de hasznos lehet allergiás asztma kezelésében is. Egy 2012-es állatkísérlet kimutatta, hogy a silibininnek ismert másik tejhasznosító komponens védőhatást fejt ki a légutak gyulladása ellen. A Silibinin egy flavonoid, egy növényi táplálékfajta. A Silibinin csökkentette a káros anyagokat a tüdő folyadékában való képződésben.
Diabetes
4. Segít a cukorbetegségben
Az inzulin rezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Egy 2016-os egéren végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a tejcsíkból kivont szililmarin pozitív hatással volt az inzulin szintjére. Ezt úgy gondolják, hogy gyulladásgátló tulajdonsága miatt.
AdvertisementAdvertisementKoleszterin
5. Csökkenti a koleszterinszintet
A tejkamrának koleszterinszint-csökkentő hatása van. Egy 2006-os tanulmány megállapította, hogy a koleszterinszintek csökkentek azoknál a betegeknél, akik a tejcsontot a cukorbetegség kezelésére szedik. Alacsony koleszterinszint pozitív hatással van a szívre. Csökkenti az esélyét, hogy stroke-ot kap, és több energiája van.
HirdetésRák
6. Megakadályozza a rákot
A tejkamrának megelőző és terápiás lehetősége van a rákos megbetegedések elleni küzdelemben. A kutatások kimutatták, hogy a silibinin segíthet megakadályozni a colorectalis rákos sejtek növekedését és proliferációját. Kimutatták továbbá, hogy Silibinin gátolja az egerek tumor növekedését.
AdvertisementAdvertisementImmunity
7. Támogatja az immunitást
A tejes csalét úgy gondolja, hogy támogatja az immunitást és stimulálja az idegsejteket.A 2002-es kutatások szerint a tejcsalán pozitív hatást gyakorol az immunrendszerre. Lehetséges bizonyos betegségek mentességének növelésére. Egy másik 2016-os állatkísérlet azt mutatta, hogy a tejcsorda pozitív hatást gyakorol az immunitásra.
Skin
8. Előnyök a bőrre
A tejes csalétek ígéretet tettek arra vonatkozóan, hogy képesek a bőre előnyére. Egy állatkísérlet 2015-ből azt állapította meg, hogy a topikálisan alkalmazott tejelőlisták pozitív hatással voltak a gyulladásos bőrbetegségekre. Egy 2013-as laboratóriumi vizsgálat azt mutatta, hogy a tejcsalán antioxidáns hatású, amely rákellenes és öregedésgátló képességgel rendelkezik. Azt javasolják, hogy a tejcsont antioxidánsai megvédjék a bőrt a szabad gyökök okozta károktól. További vizsgálatokra van szükség.
AdvertisementAdvertisementAdvertisementCsontritkulás
9. Megakadályozza a csontvesztést
A kutatók úgy gondolják, hogy a tejelő csontok pozitív hatással lehetnek a csontok egészségére, még a csontvesztés megelőzésére is. Egy 2013-as állatkísérlet szerint a tejelő hasnyálkahártya előnyös az ösztrogénhiány által kiváltott csontvesztés megelőzésében. További vizsgálatokra van szükség a tejelő potenciáljának kutatásában a csontvesztés és a gyógyulási törések megelőzésében.
Kognitív funkció
10. Javítja a kognitív funkciót
A tejkamrát számos öregedő hatás, többek között a kognitív hanyatlás kezelésére használják. Lehet, hogy pozitív hatása van a központi idegrendszerre. Egy 2015-ös állatkísérlet megállapította, hogy a tejelő hasnyálka az oxidatív stressz ellenálló képességét. Az oxidatív stresszt a szabadgyökök és az antioxidánsok egyensúlyhiánya okozza, és hozzájárulhat az Alzheimer-kórhoz.
Egy másik állatkísérlet megállapította, hogy a tejcsíra segített a tanulásban és a memóriazavarban. További vizsgálatokra van szükség a tejtörmelék potenciáljának a neurodegeneratív betegségek kezelésére.
Mellékhatások
Vannak-e mellékhatásai a tejcsalán?
Óvatosan ellenőrizze a tejtörzse mellékhatásait és interakcióit mielőtt elkezdi szedni. Beszéljen orvosával útmutatásért. Lehetséges a tejhasznú allergiák, különösen olyan személyeknél, akik allergiásak a család más növényeire. Mindig egy kis dózissal kezdje, hogy megtudja, hogyan reagál a tested.
A gyógynövényeket a Food and Drug Administration nem ellenőrzi minőség vagy tisztaság szempontjából, ezért fontos, hogy megbízható forrásból vásárolja meg őket.
A tejes csalét okozhat mellékhatásokat. Azonnal hagyja abba a használatát, ha bármilyen mellékhatást észlel a tejelszövet után. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt terhes vagy szoptatna a tejjel. Ne szedje a tejelő csontot, ha hormonérzékeny állapota van.
A tejmadár a következőkkel interakcióba léphet:
- a máj által kezelt gyógyszerek
- cukorbetegség elleni szerek
- a vér vagy a tejtermelést befolyásoló szerek
- a bőrön alkalmazott szerek
- szív, gyomor vagy belek
- alkohol
- amiodaron
- szorongásellenes szerek
- gyulladáscsökkentők
- rákellenes szerek
- antiretrovirális készítmények
- vírusölő szerek
- koleszterinszint csökkentő gyógyszerek
- fertilitás
- glükuronidált szerek
- hormonális szerek
- impotencia szerek
- irinotekán (Camptosar)
- lozartán
- penicillin
- fenitoin (Dilantin, Phenytek)
- glikoprotein modulátorok
- rapamycin (Rapamune)
- talinolol
- egyéb gyógynövények és táplálékkiegészítők
Hogyan kell bevenni
A tejelőlistát
A tejelő kapszula, por és folyékony kivonat.A javasolt dózis összesen 420 mg naponta. Minden kapszula legalább 70 százalékos szililmarint tartalmazzon. Óvatosan olvassa el az adott márka címkéjén felsorolt utasításokat és adagokat. Az adagok változhatnak. Naponta akár hat csésze tejes csalét teát is inni.
