5 Olyan mesterséges vegyi anyagok, amelyek zsírszerűvé tehetik

Sok mesterséges vegyi anyag van, amelyről úgy gondolják, hogy hozzájárul az elhízáshoz.

Ezeket a vegyi anyagokat "obesogéneknek" nevezzük - idegen kémiai vegyületek, amelyek megzavarhatják a test normál működését és zsírégetést okozhatnak (1).

Különféle élelmiszer-tárolókban, csecsemőpalackokban, játékokban, műanyagokban, edényekben és kozmetikumokban találhatók.

Sokan közülük Endocrine Disruptors - vegyszerek, amelyek zavarják a hormonokat (2).

Az ösztrogénreceptor "promiscuous" - vagyis azt jelenti, hogy kötődik bármihez, ami távolról néz ki, mint egy ösztrogén (3).

Ezek az anyagok nemcsak az elhízáshoz, hanem a születési rendellenességekhez, a lányok koraszülöttségéhez, a demaszkulizációhoz férfiaknál, mellrákban és

különböző egyéb rendellenességekben voltak.

Sajnálatos módon sok ilyen hatás az anyaméhben történik.

A terhes nők ezeknek a vegyi anyagoknak vannak kitéve, amelyek megváltoztatják a magzat epigenetikus "programozását", a gyermek pedig sokkal nagyobb kockázatot jelent az elkövetett elhízásra (4).

Jelenleg 20 vegyi anyag van, amelyeket obesogénként azonosítottak, és ez a cikk hatálya nem terjed ki az összesre.

Mindazonáltal úgy döntöttem, hogy olyan embereket fedezek fel, akik szerintem a legfontosabbak.

Itt van az 5 ilyen "obesogén" vegyi anyag, amely jelenleg jelen van otthonában.

AdvertisementAdvertisement

1. Biszfenol-A (BPA) - megtalálható a cumisüvegben, a műanyagban és a konzervekben, valamint az elhízáshoz és a rákhoz társítva

Bisphenol-A (BPA) egy szintetikus vegyület, amely sokféle termékben megtalálható.

Ez magában foglalja a csecsemőpalackokat, a műanyag ételeket és italokat, valamint a fém edényeket.

Már évtizedek óta kereskedelmi célú felhasználás, de a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy mind a laboratóriumi állatok, mind az emberek számára jelentős károkat okozhat (5).

A BPA olyan módon strukturálódik, hogy utánozza a természetes hormon ösztradiolt, egy női nemi hormont.

A szervezetben a BPA megköti és aktiválja az ösztrogén receptorokat (6).

Úgy tűnik, hogy a BPA legnagyobb érzékenysége az anyaméhben van, és az USA-ban

96% a várandós nőknél az uránban a BPA pozitívnak bizonyult (7). Több vizsgálatban a BPA-expozíció a súlygyarapodással és az elhízással jár együtt mind a laboratóriumi állatokban, mind az emberekben (8, 9, 10, 11).

A sejtkultúrában végzett egyik kutatás szerint a BPA növelte mind a zsírsejtek számát, mind a zsír mennyiségét, amelyet a zsírsejtek termeltek és tartottak (12).

A BPA expozíció is kapcsolódik az inzulinrezisztenciához, a szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez, neurológiai rendellenességekhez, pajzsmirigy diszfunkcióhoz, rákhoz, nemi szervi rendellenességekhez és

sokkal (13, 14, 15, 16). Szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy nem minden tudós egyetért abban, hogy a BPA kárt okoz. Az Egyesült Államok és az Európai Unió szabályozó hatóságai nem hiszik, hogy ártalmat okoznak, vagy legalábbis azt még nem bizonyították (17, 18, 19).

Nem tudok rólad, de személyesen nem nagyon hiszek a szabályozó hatóságok. Ugyanazok az emberek, akik azt mondták nekünk, hogy a transzzsírok biztonságosak, és

azt mondják, hogy a cukor csak üres kalóriák. Más országokban, köztük Kanadában és Dániában, a bizonyítékok elég meggyőzőek, hogy törvényeket szabtak a fogyasztói termékekben található BPA mennyiségének csökkentésére. Megemlítettem néhány olyan módszert, amelyek minimalizálják a BPA (és a többi obesogén vegyi anyag) expozícióját a cikk alján.

Bottom Line:

A biszfenol-A (BPA) az elhízáshoz és számos más betegséghez kapcsolódik az embereknél, bár nem minden tudós egyetért abban, hogy kárt okoz. Ez elsősorban műanyag és konzerv élelmiszerekben található meg.

2. Ftalátok - A sok műanyagban megtalálható vegyi anyagok a hüvelyi elhízásban és a nemi genetikai rendellenességekben a fiúknál [999] A ftalátok olyan vegyszerek, amelyek a műanyagok puha és rugalmas előállítására használatosak. Ezek különböző helyeken találhatók, beleértve az élelmiszer-tartályokat, játékokat, szépségápolási termékeket, gyógyszereket, zuhanyfüggönyöket és festékeket.

Ezek a vegyszerek könnyedén kiszivárognak a műanyagokból és szennyezik az élelmiszereket, a vízellátást és még a levegőt is, amelybe belélegezzük (20).

Egy svéd tanulmány megállapította, hogy a gyermekek képesek felszívni a levegőben lévő ftalátokat műanyag alapanyagból a bőrön és a légzőrendszeren keresztül (21).

A CDC tanulmányában a legtöbb amerikai tesztelt vizeletben a ftalát metabolitjait (22).

Mint a BPA, a ftalátok endokrin diszpergáló szerek, a hormonok működésének megváltoztatása a testünkben (23, 24).

A ftalátok hozzájárulhatnak a súlygyarapodás fokozott érzékenységéhez azáltal, hogy befolyásolják a PPAR-k hormonreceptorokat, amelyek szorosan érintettek az anyagcserében (25).

Emberben végzett többszörös vizsgálatok kimutatták, hogy a ftalátszintek a testben a hasi elhízással, a derékbőséggel és az inzulinrezisztenciával járnak, különösen a férfiaknál (26, 27, 28).

Úgy tűnik, hogy a hímek különösen érzékenyek. Tanulmányok kimutatták, hogy a ftalát expozíció a méhben nemi szervi rendellenességeket, undescended testest és alacsony tesztoszteront (29, 30, 31, 32, 33) eredményez.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a ftalát metabolitjai a vérben korreláltak a II. Típusú cukorbetegséggel (34).

Sok kormányzati és egészségügyi hatóság megkezdte a ftalátok elleni fellépést, és Kaliforniában olyan törvényeket fogad el, amelyek előírják a játékgyártók számára, hogy abbahagyják termékeikben a ftálátok használatát.

Bottom Line:

A ftalátok a vegyi anyagok, amelyek sok műanyag termékben találhatók. Egyes tanulmányok a ftalát expozíció és az elhízás, a II. Típusú cukorbetegség és a nemi szervi rendellenességek közötti kapcsolatot mutatják fiúknál.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

3. Atrazin - az Egyesült Államokban közös használatú herbicid, születési rendellenességekkel, mitokondriális károsodással és elhízással Az atrazin az Egyesült Államok egyik legszélesebb körben használt herbicidje.

Európában már több mint egy évtizede betiltották a felszín alatti vizek szennyezettsége miatt (35).

Az atrazin endokrin diszruptor, és számos tanulmány kimutatta, hogy az atrazin expozíció korrelál a születési rendellenességekkel az emberekben (36, 37, 38).

Az USA-ban átfedés van a legtöbb atrazinnal és az elhízás gyakoriságával rendelkező területek között.

Kimutatták, hogy károsítja a mitokondriumokat patkányokban, csökkenti az anyagcserét és növeli a hasi elhízást (39).

Természetesen a korreláció nem azonos az okozati összefüggésekkel, és még messze van attól, hogy bizonyítsuk, hogy az atrazin jelentős mértékben járul hozzá az emberek elhízásához.

Alsó sor:

Az atrazin egy általánosan használt herbicid. Az atrazin-használat és az elhízás előfordulási gyakorisága között bizonyos korreláció áll fenn. A patkányokon végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy az atrazin károsíthatja a mitokondriumokat és elhízást okozhat.

4. Organoxinok - gombaölőként használt vegyi anyagok, kapcsolódva a testsúlygyarapodáshoz és a zsírmájbetegséghez az egereknél

Az organotinek a különböző ipari célokra használt mesterséges vegyi anyagok egy csoportja. Az egyiket tributyltin néven (TBT) nevezik, amelyet fungicidként használnak, és hajókra és hajókra alkalmazzák, hogy megakadályozzák a tengeri organizmusok növekedését a hajótesten.

Ezt a terméket faanyagvédő szerekben és néhány ipari vízrendszerben is használják.

A tributyltin káros a tengeri élőlényekre, és számos szabályozó hatóság tiltotta (39).

Számos óceán és tó szennyezett a tributil-ónnal (40, 41).

Egyes tudósok úgy vélik, hogy a tributyltin és más szerves vegyületek endokrin diszpergerként működhetnek, és hozzájárulnak az emberi elhízáshoz azáltal, hogy növelik a zsírsejtek számát (42).

Egy tanulmányban kimutatták, hogy a tributil-ón a zsírsejtek proliferációját indukálja és a leptin termelését a kémcsőben (43) csökkenti.

Egy másik, egéren végzett vizsgálatban a tributil-ón expozíció 45 napig súlygyarapodást és zsíros májbetegséget okozott (44).

Bizonyíték van arra is, hogy a méhben a tributil-tin-expozíció többszörös potenciális őssejtekre juttatja a zsírsejteket, ami az idő múlásával jelentősen megnövelheti a zsír tömegét (45).

Alsó sor:

Az organotinek, köztük a tributil-ón, olyan vegyületek, amelyekről kimutatták, hogy egerekben súlygyarapodást és zsírmáj-szindrómát okoznak. Jelezhetik, hogy a sejtek őssejtjei zsírsejtekké válnak.

AdvertisementAdvertisement

5. Perfluoroktánsav (PFOA) - a ragadós és a zsírhozzáféréshez nem tapadható főzőedényben megtalálható vegyület A perfluoroktánsav (PFOA) egy többféle célra használt synethetic vegyület.

Teflonból készült és a mikrohullámú pattogatott kukoricában (46) található injekciós edények alkotóeleme.

Az U. S. populáció több mint 98% -ában (47) PFOA-t találtunk.

Számos betegséghez társult emberekben, beleértve a pajzsmirigy rendellenességeket, az alacsony születési súlyt és a krónikus vesebetegségeket (48, 49, 50, 51).

Egy egérben végzett vizsgálat során a PFOA-k expozíciója a fejlődés során a megnövekedett inzulinhoz, a leptinhez és a testsúlyhoz vezetett az élet közepén (52).

A PFOA-k valóban hozzájárulnak-e az emberekben az elhízáshoz.

Alsó sor:

A perfluoroktánsav nem tapadós edényekben és egyéb termékekben található. Emellett különböző betegségekhez is kötődik az emberekben, és egy egér vizsgálat azt mutatja, hogy a prenatális expozíció az életközösségben elhízáshoz vezet.

Reklám

Hogyan minimalizálható az expozíció az endokrin zavaró obesogének Számos endokrin rendszert károsító vegyi anyag van, és ezek mindegyike túlmutat e cikkben.

Ez egyenesen

lehetetlen

elkerülni őket teljesen, mert szó szerint mindenhol.

Azonban van néhány egyszerű dolog, amit tehetünk, hogy drasztikusan csökkentsük az expozíciót, és minimalizáljuk a későbbi szövődmények kockázatát. Egyél ökológiai termékeket és természetesen felemelt / táplált állatokat. Kerülje el az olyan ételeket és italokat, amelyeket műanyag tartályokban tároltak.

A műanyag helyett rozsdamentes acélt vagy minőségi alumínium vízpalackot használjon.

1. A szülők, NE dobja be a csecsemőket műanyag palackokból. Használjunk üvegpalackokat.
2. A nem tapadó edények helyett használjon öntöttvas, kerámia vagy rozsdamentes acél.
3. Használjon ökológiai, természetes kozmetikumokat.
4. Természetesen az egészséges táplálkozás, a gyakorlás, a minőségi alvás és a stressz elkerülése
5. még mindig a legfontosabb tényezők
6. , amikor az egészségre.

Csak akkor dönthet úgy, hogy extrém hosszúságú, hogy elkerüljék ezeket a vegyi anyagokat, megéri a kényelmetlenséget és az extra költségeket. De ha terhes nő vagy terhességet tervez, azt hiszem, hogy döntő fontosságú, hogy mindent megtesz, hogy elkerülje az ilyen vegyi anyagok hatását. Drámai hatással lehet a baba jövőbeli egészségére.

AdvertisementAdvertisement Take Home Message Fontos megjegyezni, hogy ezeknek a vegyi anyagoknak a hatása messze nem bizonyított. Az adatok nagy része megfigyelési és laboratóriumi állatokon végzett vizsgálatokon alapul.

Nem tudom, hogy ezek a vegyi anyagok valaha is károsodni fognak-e, de személyesen nem fogok várni, hogy ez megtörténjen.

jobb, ha biztonságban van, mint sajnálom.