600 Kerékpár Megosztás programok világszerte A városok egészségesebbé tétele
Tartalomjegyzék:
- A fékek elhízásba helyezése
- A kalóriák elégetése mellett a kerékpár-megosztási programok hozzájárulhatnak a légszennyezés tisztításához is. Ez jobb levegőminőséget és alacsonyabb asztmás és egyéb légzési problémákat jelent.
- Az ITDP nemrégiben kiadta a Bike Share Tervezési útmutatóját, hogy segítsen más városoknak a saját programjaik létrehozásában.
A kerékpáros megosztási programok világszerte elérik a kritikus tömegeket. Körülbelül 600 kerékpáros megosztási rendszerrel rendelkezik világszerte a városokban, gyorsan válnak a kozmopolita élet részévé, mondja Colin Hughes, a Nemzeti Fejlesztési és Fejlesztési Politikai Intézet (ITDP) nemzeti politikai és projektértékelő igazgatója.
A kerékpáros megosztás egy kicsit bonyolultabb, mint az utcán minden kerékpáron, bár nem sok. A dokkoló állomásokat egy városban telepítik bérelhető kerékpárokkal és egy elektronikus fizetős állomással, bár néha az állomásügynökökkel vannak elfoglalva. A legtöbb program éves előfizetéseket kínál, amelyek lehetővé teszik a korlátlan számú utazást évente egy meghatározott időtartamra minden egyes útra.
advertisementReklámKerékpározáshoz a hitelkártyát be kell vinnie a fizetős gépbe, bérbe kell fizetnie, majd fel kell szabadítania a kerékpárt az állomáson. A lovasok jellemzően körülbelül egy órányi ablakon mozognak, ahol akarnak, és visszaadják a kerékpárt bármelyik másik dokkoló állomásnak.
A fékek elhízásba helyezése
A kerékpáros részvények nemcsak a forgalom csökkentésére és a metrómegállóból (vagy a baráktól kezdve) történő gyors eljutásra kínálnak lehetőséget. A könnyű hozzáférést biztosító kerékpároknak köszönhetően a kerékpár-megosztási programok csökkentik a testmozgás küszöbértékét, ami segíthet az emberek fogyásában.
Advertisement "Az aktív közlekedésről kimutatták, hogy jelentősen csökkenti az elhízás kockázatát, és jelenleg egy elhízás járvány éppen Amerikában, "Mondja Hughes.Aktív közlekedés, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint, olyan dolgokat tartalmaz, mint a kerékpározás és a gyaloglás. Bármi, ami az embereket mozgatja az autón vagy a vonaton való tartózkodás helyett, segít megelőzni a súlygyarapodást és csökkenti a stroke, a cukorbetegség és a halál kockázatát.
Texasban, ahol a felnőttek közel 66 százaléka és a gyermekek 32 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, a CDC szponzorált egy kerékpáros programot az egészséges életmód népszerűsítésére irányuló kezdeményezés részeként. Eddig a San Antonio Bike Share bejelentett 20, 000, 000 kalóriát égetett, és 380 000 font szén-dioxid-offsetet.
Az alacsony ellenállású kerékpározás pedig alacsony hatással van, ezért ez jó gyakorlat még az ízületi fájdalmak számára is.
Kerékpározás és 7 egyéb gyakorlatok Az RA-k kedvelői »
A levegőszennyezés elleni küzdelem, egy kerékpár egy időben
A kalóriák elégetése mellett a kerékpár-megosztási programok hozzájárulhatnak a légszennyezés tisztításához is. Ez jobb levegőminőséget és alacsonyabb asztmás és egyéb légzési problémákat jelent.
AdvertisementAdvertisement
"A [kerékpározás] nem rendelkezik farokcsöves kibocsátással, nincs üvegházgáz, és nincs hatása az olajfúrásra" - mondja Ralph Bormann, a Bay Area Air Quality Management District szóvivője Bike Share program Kaliforniában. "A kerékpározás szinte mindenki élvezheti. Tiszta, megfizethető, egészséges, és szórakoztató módja annak, hogy megkerülj. "A San Francisco-i Öböl-térségben az autók és a teherkocsik a levegőszennyezés több mint 50 százalékát teszik ki, mondja Bormann. "Így tehát a Bay Area képes fenntartani és elérni a nemzeti levegőminőségi előírásokat, és csökkenteni az üvegházgázokat" - mondta.
A város tennivaló
Az ITDP nemrégiben kiadta a Bike Share Tervezési útmutatóját, hogy segítsen más városoknak a saját programjaik létrehozásában.
Reklám
A szervezet öt lényeges elemet mutatott be a hatékony és költséghatékony kerékpár-részvények számára: 16 ezer állomás négyzetmérföldenként, 10 és 30 kerékpár között minden 1 000 lakos számára, négyzet mérföld az egész rendszerhez, minőségi kerékpárok, elöl kosárral, amelyek olyan dolgokat hordoznak, mint a háztartási cikkek, és könnyen használható bérelhető állomások.A jobb tömeggazdálkodás és a levegőminőség elérése érdekében itt az idő, hogy kerékpározzunk.
HirdetésMirdetés
Nem tudsz egy kerékpáros megosztásra? Nézd meg, hogyan csináld a kerékpározás otthoni gyakorlatát »
