Itthon Az egészséged Grapefruit: Kedvenc Receptek

Grapefruit: Kedvenc Receptek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Tart még édes, nincs semmi olyan, mint a grapefruit. Január körül érkeznek a szezon csúcsába, és tökéletes táplálékot kapnak azok számára, akik az új év egészségesebb táplálkozási terveit kezdik.

Ismerd meg a grapefruit

A grapefruit az édes narancs és a pomelo hibridje. A gyümölcs Barbadosból származott a 18 th században, és most főként Észak- és Dél-Amerikában termesztik.

Bár az év folyamán rendelkezésre állnak, a legtöbb grapefruit a karácsony körül csúcsig tart, és április végéig tart.

Gondolod, hogy az egyetlen módja a grépfrút fogyasztásának nyers, talán édesítőszerrel tetején? Ezek a grapefruit receptek újra átgondolják a citrusfélék sokféle módját.

Reklám

Avokádó és grapefruit saláta

Feloldja a saláta rendszert krémes avokádóval és szelet grapefruit tetején finom zöldeket. Ez az egyedülálló kombináció, hogy ízlelőbimbóit nem használják - de valószínűleg kellemesen meglepődnek, öltözködéssel, amely tartalmaz juharszirupot és szezámolajat.

Szerezd meg a receptet!

AdvertisementMirdetés

Grapefruit mojitos

Ez a koktél recept az A Beautiful Plate-től kínál egy másikat a hagyományos koktélra. Természetesen a lime és a menta grapefruit mellett szerepelnek ebben a rumban és szódavízzel.

Szerezd meg a receptet!

Ginger grapefruit túró

Ezt a receptet Heidi Swanson Marokkóba tett utazása ihlette (ami szintén részletesen ebben a blogbejegyzésben szerepel), ahol érezte magát, hogy élvezze az ízletes citrom túrórudakat. Nézze meg a receptjét, és próbálja ki az ételeket, a muffinokat, vagy bármi mást, ami elkápráztatja!

Szerezd meg a receptet!

Grapefruit, avokádó és garnélarákos saláta

Keres valami frisset, amely váratlanul ötvözi a grapefruitot? A konyhai papír grapefruit, avokádó és garnélarákos saláta bővelkedik ízléssel és látványos előadással.

AdvertisementMirdetés

Szerezd meg a receptet!

Grapefruit joghurt-torta

A Smitten Kitchen receptje a grapefruit joghurt-torta magába foglalja a csípős joghurtot és a savanyú grapefruitot egy olyan sült jószágba, amely nyáladzatos. A grapefruit szelet és a teljes tejet tartalmazó joghurttal kevert gyümölcslevek extra tangot adnak.

Szerezd meg a receptet!

Reklám

Skillet pörkölt csirke grapefruit-rozmaring serpenyővel

Sarah Kiefer a Vanilla Bean Blogból, ez egy ízes kombináció, amelyet hamarosan elfelejt! Spoon ezt a finom mártást néhány grillezett csirke egy családi vacsora vagy a következő vacsora.

Szerezd meg a receptet!

AdvertisementMirdetés

Grapefruit-vanília túró

Sherry Yard könyve "A sütés titkai" ihlette ezt a receptet a grapefruit-vanília túróra a Serious Eats-en. Carolyn Cope hozzáigazította a receptet, amely a grapefruit és a citromot egy sűrű és gazdag, friss és tiszta friss túróvá alakítja át.

Szerezd meg a receptet!

Ruby red grapefruit marmalade

Ó, az elakadás! Ha szőlőből és eperből jön, akkor miért nem grépfrút? Lehet, hogy nem találja ezt a boltban, annál inkább azért, mert önmagát csinálja. A Kozmikus Cowgirl két fajta grapefruit lekvárt tartalmaz: az egyiket tupelo mézzel, a másik pedig a vanília babral.

Reklám

Szerezd meg a receptet!