A babáknak van csokoládéjuk: A szülőknek tudniuk kell
Tartalomjegyzék:
- Kiderült, hogy az internet tele van különböző véleményekkel. Egyszer régen a csokoládét olyan ételként jegyezték fel, amely miatt a gyerekek aggódnak. Allergiás reakciókat figyeltek meg, és figyelmeztették a szülőket óvatosságra.
- Az allergiák nem óriási aggodalomra adnak okot a csokoládé és a csecsemők számára, de van még valami, ami miatt aggódni kell?
- A szülőknek meg kell különböztetniük a baba új élelmiszerek bevezetését. Így, ha valami újra reagálunk, akkor elég könnyű lesz kitalálni, hogy honnan származik.A legtöbb szakértő azt sugallja, hogy édességet nem adnak be gyermekének első évében. Azt akarod, hogy ízleljék először más, egészségesebb élelmiszerekhez.
- A sötét csokoládé egészségügyi előnyei már jól ismertek. De még a szív egészséges előnyeinek is köszönhetően nem minden csokoládét hoznak létre. Néhány csokoládét feldolgoznak, és több cukrot tartalmaz, mint amennyit gyermekének szüksége lehet. A címkékre való figyelem és a csokoládé csak mérsékelten történő biztosítása kulcsfontosságú.
- Ha megkapod a gyermekgyógyász jóváhagyását, hogy csokoládét mutasson be a gyermekeidnek, akkor talán kíváncsi lesz arra, hogyan kell ezt kiszolgálni.
A lányom életének első évében szigorúan nem volt édeskés szabály. De azon a napon, amikor a kislányom 1-es lett, elcsúsztam. Aznap reggel adtam neki egy kis darab sötét csokoládét, hogy élvezhesse.
Elfogyasztotta, és azonnal elkezdte elérni a pufók kis kezét. A száján csokoládé maszatos volt, vigyora átterjedt az arcán, és egy új szerelem, amelyet tudtam, hogy nem fog hamar elfelejteni.
Allergia aggodalmak
Kiderült, hogy az internet tele van különböző véleményekkel. Egyszer régen a csokoládét olyan ételként jegyezték fel, amely miatt a gyerekek aggódnak. Allergiás reakciókat figyeltek meg, és figyelmeztették a szülőket óvatosságra.
Reklám
De az elmúlt években világossá vált, hogy ezek a gyanús reakciók nagy valószínűséggel valami csokoládé, mint a dió vagy a szója eredményét eredményezik. Mindkettő szerepel az FDA nyolc legjobb élelmiszer-allergén listáján. Maga a csokoládé ritkán hibás az allergiás reakciókért.AdvertisementAdvertisement
Súlyos esetekben az ételallergia a gyermek nyelveit vagy torkait megduzzadhatja. Ebben az esetben haladéktalanul orvosi segítséget kell kapnia.Egyéb aggodalmak
Az allergiák nem óriási aggodalomra adnak okot a csokoládé és a csecsemők számára, de van még valami, ami miatt aggódni kell?
A szülőknek figyelembe kell venniük a csokoládé táplálkozási értékét. A mérséklés kulcsfontosságú a csecsemők számára, akik még nem fogyasztanak nagy mennyiségű szilárd ételt. Nem akarod, hogy a csokoládé (vagy bármely más édesség vagy édesség) valaha is a legkisebb napi táplálkozásod fő összetevőjévé váljon. Túl sok cukor járul hozzá az elhízáshoz és a cukorbetegséghez, többek között az egészségügyi problémák között.
Ritka születésnapi kezelésként? Hajrá! De egy tipikus napon ne tegye a csokoládét a gyermek kiegyensúlyozott étrendjének rendszeres részévé.
Mikor kell bemutatni
A szülőknek meg kell különböztetniük a baba új élelmiszerek bevezetését. Így, ha valami újra reagálunk, akkor elég könnyű lesz kitalálni, hogy honnan származik.A legtöbb szakértő azt sugallja, hogy édességet nem adnak be gyermekének első évében. Azt akarod, hogy ízleljék először más, egészségesebb élelmiszerekhez.
AdvertisementMagazin
De reálisan nincsenek speciális orvosi útmutatások a csokoládé bevezetésére a baba számára. A szülői döntés meghozatala után a szilárd ételeket elkezdték. De tartsd észben, hogy a csokoládé gyakran tartalmaz néhány olyan nagy nyolc allergént, mint például a tejtermék, amit el akartok kerülni a kicsikért.Ha kérdése vagy gondja van a gyermekével, forduljon gyermekorvosához.
Csokoládé tej
A sötét csokoládé egészségügyi előnyei már jól ismertek. De még a szív egészséges előnyeinek is köszönhetően nem minden csokoládét hoznak létre. Néhány csokoládét feldolgoznak, és több cukrot tartalmaz, mint amennyit gyermekének szüksége lehet. A címkékre való figyelem és a csokoládé csak mérsékelten történő biztosítása kulcsfontosságú.
Reklám
A sötét csokoládé kevesebb cukrot szeret, mint a tejcsokoládé, de nem minden gyerek élvezheti a keserű ízt. De mi a helyzet a csokoládéval, kedvenc kisgyermekekkel és idősebb gyermekekkel? Helyénvaló a csecsemők számára?A válasz igen és nem. A tejet nem szabad beadni az 1 év alatti csecsemőknek. Ezt követően, feltételezve, hogy a gyermeknek nincs allergiás reakciója a tejre, a csokoládé tej rendben van. De ne feledje, hogy a csokoládé tej több cukrot tartalmaz, mint egy sima pohár tejet. Ismét a mérsékeltség kulcsfontosságú.
Reklám Reklám
Recept ÖtletekHa megkapod a gyermekgyógyász jóváhagyását, hogy csokoládét mutasson be a gyermekeidnek, akkor talán kíváncsi lesz arra, hogyan kell ezt kiszolgálni.
Íme néhány finom és egyszerű csokoládé recept. Még a konyhában is össze tudsz őket kötni.
Katharine Hepburn brownie a szeretetből. com
- csokoládé önsugárzó puding a gyerekekből. com
- 5 perces csokoládé torta a netmums. com
- És ha az ötperces csokis sütemény túl nagy erőfeszítésnek tűnik az első születésnapi kezelésre, akkor személyesen igazolhatom, hogy egy kis darab sötét csokoládé fantasztikus alternatíva.
