Cukorbetegség Fájdalom és görcsök: kezelési tippek

A cukorbetegség szövődményeinek megértése

A cukorbetegség számos komplikációhoz vezethet. A lábfájdalom és a görcsök gyakran a diabéteszes neuropathia okozta idegkárosodás következtében alakulnak ki. Ha a cukorbetegség károsítja az idegeket a karodban vagy a lábadban, akkor diabetikus perifériás neuropátia. Ez az állapot lehet a hosszú távú magas vércukorszint (hiperglikémia) közvetlen következménye azoknál, akik cukorbetegek.

Fájdalom, égés, bizsergés és zsibbadás gyakori tünetek. A perifériás neuropathia komoly láb- és lábkörülményekhez is vezethet. Az idegkárosodás korai felismerése fontos a tünetek megelőzésében. Ez segíthet megelőzni az alsó lábszárnyakat.

Lehetősége van a lábfájdalmak és görcsök enyhítésére diabéteszes neuropathia miatt. A lábfájdalom és a görcsök kezelése segíthet megakadályozni az állapot előrehaladását és javítani az életminőségét.

hirdetésReklám

Gyógyszeres kezelés

Gyógykezelés a fájdalom kezelésén keresztül

A leggyakoribb a diabéteszes neuropathia a lábakban és lábakban. Kezelés és menedzsment nélkül válhat gyengeséggé. A legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy csökkentsük az összes komplikáció kockázatát, beleértve a cukorbetegség neuropátiáját is, hogy a vércukorszintet a céltartományon belül tartsuk.

Ha neuropátia van, a vércukorszint ellenőrzése még mindig nagyon fontos. De vannak más lépések, amelyeket megtehetsz, hogy segítsd ezt az állapotot.

Az első lépések egyike a fájdalomcsillapítás gyógyszeres kezelés. Az over-the-counter gyógyszerek, például az acetaminofen és az ibuprofen, segíthetnek enyhe vagy mérsékelt fájdalom enyhítésében. A Diabetic Peripheral Neuropathia kezelésére jelenleg az USA Food and Drug Administration (FDA) engedélyezi két gyógyszer alkalmazását:

• duloxetin (Cymbalta)
• pregabalin (Lyrica)

Egyéb gyógyszerek és kezelési lehetőségek közé tartozik az opioid gyógyszerek alkalmazása, mint például a tramadol és a tapentadol, valamint helyi szerek és spray-k.

Reklám

Étrendkiegészítők

Étrendkiegészítők feltárása

Egyes táplálékkiegészítők segíthetnek a fájdalom csökkentésében, beleértve a cukorbetegséggel járó lábérzülést is. Egyes tápanyagok esetleg szerepet játszhatnak az idegszövetek javításában, és megvédik a jövőbeni károkat is. A tudósok a diabéteszes neuropathia kezelésére a következő kiegészítőket tanulmányozzák:

• alfa-liponsav (ALA)
• acetil-L-karnitin
• B-12-vitamin
• D-vitamin

Az ALA antioxidáns sok figyelmet fordított a hazai gyógymódok a cukorbetegség. Bár néhány élelmiszerben megtalálható, mint a brokkoli és a sárgarépa, az ALA kapható orális kiegészítőként is. A cukorbetegek az ALA-t segítik a fájdalom enyhítésében és esetleg további idegkárosodás megelőzésében. Néhány, de nem minden, a tanulmányok támogatják az orális ALA használatát.

Az acetil-L-karnitin a testben található természetes vegyi anyagokat utánozza.Úgy gondolják, hogy segíteni fog az egészséges idegsejtek előállításában. Ez a kiegészítés kockázatot jelent a mellékhatásokra, például a hányásra, és kölcsönhatásba léphet a vérhígító gyógyszerekkel. Egy tanulmány szerint az acetil-L-karnitin kedvezően hatott a fájdalom csökkentésére diabéteszes perifériás neuropátia esetén.

A B-12 vitamin jelen van a húsokban és a halakban, és segít a vörösvérsejtek támogatásában. Ez a vitamin potenciálisan elősegítheti az egészséges idegműködést a károsodás megelőzése érdekében. A metformin a szokásos gyógyszer a 2. típusú cukorbetegségben. Ismert, hogy csökkenti a szervezet B-12-vitamin szintjét. Beszéljen orvosával arról, hogy nem hiányos. A B-12 hiánya idegrendszeri károsodáshoz vezethet és diabetikus neuropátia utánozhat. A D-vitamin segíthet az egészséges idegi funkciók támogatásában és csökkentheti a fájdalomhoz vezető duzzanatot.

A cukorbetegségben az egészséges táplálkozás kritikus fontosságú az egészségi állapot és a lábfájdalom enyhítésére. A táplálékkiegészítők nem gyógyítják a lábfájdalmat, és még mindig a biztonság és a hatásosság szempontjából vizsgálják őket. Továbbá nem minden betegnek szüksége van ezekre a kiegészítőkre, mert megfelelő tápanyagokat kapnak az általuk fogyasztott ételek közül.

Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt diabéteszes fájdalmat szedne - különösen akkor, ha bármilyen gyógyszert szed.

Reklám Reklám

Otthoni jogorvoslatok

Otthoni jogorvoslatok

A cukorbetegség kezelése a fájdalomtól és a görcsöktől többet igényel, mint a gyógyszerek vagy kiegészítők szedése. Bár ezek a módszerek csökkenthetik a gyulladást és a fájdalmat, időbe telhet a munka. Ezenkívül veszélyes lehet bizonyos gyógyszerek, például opioidok alkalmazása hosszabb ideig.

A fizikai terápia során olyan gyakorlatokat tanulhat meg, amelyek célozzák és enyhítik a láb kényelmetlen helyzetét. Egyéb lehetséges kezelések közé tartoznak az elektromos idegi stimuláció és a fényterápia, amelyeket a fizikai terápia során fel lehet használni. Az akupunktúra egy másik potenciális kezelés, amelyet cukorbetegség klinikai vizsgálata során tanulmányoztak.

A következő lépéseket teheti:

• rövid, gyakori sétákhoz
• álló kerékpár használatával növelje a véráramlást
• a lábát egy meleg fürdőben
• használja ágynemű éjszaka, hogy megóvja lábaidat az ágynemű okozta kellemetlenségektől

Reklám

Monitor fájdalom

Fájdalmas fájdalom megfigyelése

Fontos, hogy orvosával bármilyen fájdalomérzést kezeljen, még akkor is, ha a tünetek nem nem zavarja a napi tevékenységeket. A gyakori görcsök vagy a lövés fájdalma súlyosbodó diabéteszes neuropathiát jelenthet. Tájékoztassa gyakrabban tüneteit az orvosának azonnal.

Még enyhe lábfájdalmat és görcsöket is meg kell vitatni az egészségügyi szakemberekkel. Még akkor is, ha nincs neuropátiája, ezek a perifériás artériás betegség (PAD) tünetei lehetnek.

A cukorbetegség nagyobb kockázatot jelent a PAD számára. Ez egy komoly feltétel, melyet a lábak eldugult véredényei jellemeznek. A PAD növeli a szívroham és a stroke kockázatát. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet becslései szerint a cukorbetegségben szenvedő felnőttek közül egy, akik 50 évesnél idősebbek, egy PAD-ot tartalmaznak. A legtöbb ember nem veszi észre PAD-ot, mert a tünetei finomak.

Általános szabály, hívja orvosát, ha valami nem tűnik helyesnek - potenciálisan megmentheti az életét.