Morton Neuroma: Okok, kezelés és több

Áttekintés

Kulcspontok

1. A Morton neuroma olyan állapot, amely befolyásolja lábának labdáját.
2. Fájdalmat vagy kényelmetlenséget okozhat, bár néha nem okoz jelentős tüneteket.
3. A kezeléssel a legtöbb ember meggyógyul.

Morton neuroma egy jóindulatú, de fájdalmas állapot, amely befolyásolja a lábát. Úgy is nevezik, hogy intermetatarsális neuroma, mert a lábgolyóban található a metatarsális csontjai között.

Ez akkor fordul elő, ha a szövet a lábujjához vezető ideg körül körültekintő irritációt vagy tömörítést okoz. Leggyakrabban a harmadik és a negyedik lábujj között fordul elő, de a második és a harmadik lábujj között is előfordulhat. Ez leginkább a középkorú embereknél, különösen a középkorú nőknél fordul elő.

Reklám

Tünetek

Milyen tünetek jelentkeznek?

A fájdalom, gyakran időszakos, a Morton neuroma fő tünete. Úgy érzi, hogy égő fájdalmat érez a labdában vagy a lábadban, vagy olyan, mintha márvány vagy kavics állna a cipődben vagy egy felgyújtott zokniban.

A lábujjai zsibbadnak vagy zokogni kezdenek, ahogy a fájdalom kigyullad. A fájdalom miatt nehézségekbe ütközhet. Azonban nem lesz észrevehető duzzanat a lábán.

Néha lehet, hogy Morton neuroma tünetei nélkül. Egy kisméretű, 2000-es, 85-ből származó orvosi feljegyzésekből álló kis tanulmány, melynek mágneses rezonancia képalkotó képét (MRI) készítették. A tanulmány szerint a résztvevők 33 százaléka Morton neuroma volt, de nem volt fájdalom.

Okok

Mi okozza Morton neuroma?

Válassza ki a megfelelő cipőtA magas sarkú cipők viselése nagyobb valószínűséggel alakul ki Morton neuroma miatt, mivel a magas sarkú cipő nyomást gyakorol a lábujjaira. A hegyes vagy túl szűk cipők nagyobb nyomást gyakorolnak a lábujjaira, vagy korlátozzák mozgásukat.

A Morton neuromáját gyakran olyan cipők okozzák, amelyek túl szorosak vagy magas sarkúak. Ezek a cipők okozhatják, hogy a lábadban lévő idegek összenyomódnak vagy irritálódnak. Az irritált ideg sűrűsödik és fokozatosan fájdalmasabbá válik a nyomásnak köszönhetően.

Egy másik lehetséges ok egy láb vagy járási rendellenesség, amely instabilitáshoz vezethet, és nyomást gyakorolhat a lábad idegére.

Morton neuroma gyakran társul:

• lapos láb
• magas ívek
• bunions
• kalapácsujj

Olyan tevékenységekkel is társul, mint:

• ismétlődő sporttevékenységek, vagy sportolók, amelyek növelik a nyomást a láb labdáján
• olyan sportok, amelyek szűk cipőket igényelnek, mint például a síelés vagy a balett

néha a neuroma a láb sérüléséből ered.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Lásd orvos

Mikor látja orvosát?

MRI vs. ultrahang Az MRI egy drága teszt.A Morton neuroma diagnosztizálásához az orvosi vizsgálatok kimutatták, hogy az ultrahang egyformán hatásos és kevésbé költséges.

Ha lábfájdalmad van, amely még a lábbeli cseréje vagy a felelős tevékenység megállítása után sem megy el, keresse fel orvosát. Morton neuroma kezelhető, de ha nem kezelik azonnal, állandó idegkárosodáshoz vezethet.

Kezelőorvosa megkérdezi, hogyan indult a fájdalom és fizikailag megvizsgálta a lábad. Nyomást gyakorolnak a lábad golyójára, és mozgatják a lábujjaidat, hogy lássák, hol vannak fájdalmai. Az orvos általában csak a fizikális vizsgálatból és a tüneteinek megvitatásából képes diagnosztizálni Morton neuromáját.

A fájdalom egyéb lehetséges okainak, például az ízületi gyulladásnak vagy stressz törésnek a kizárásához orvosa esetenként rendelhet képalkotási vizsgálatokat. Ezek a következők lehetnek:

• röntgensugarak az artritisz vagy törések kiküszöbölésére
• ultrahang képek a lágyrészek rendellenességek azonosítására
• MRI a lágyrészek rendellenességeinek azonosítására

Ha orvosa más idegállapotot feltételez, akkor elektromiográfiát is végeznek. Ez a teszt az izmok által termelt elektromos aktivitást méri, ami segítheti orvosát abban, hogy jobban megértse az idegek működését.

Kezelés

Hogyan kezeljük a Morton neuromáját?

A kezelés a tüneteinek súlyosságától függ. Orvosa rendszerint egy fokozatot tervez. Ez azt jelenti, hogy konzervatív kezeléssel kezdi meg az agresszív kezelést, ha a fájdalmatok továbbra is fennállnak.

Konzervatív és otthoni kezelések

A konzervatív kezelés a cipővédő vagy lábtámasz használatával kezdődik. Ezek segítik a nyomást az érintett idegre. Ezek lehetnek over-the-counter (OTC) betétek vagy vényköteles egyéni, hogy illeszkedjenek a lábadhoz. Orvosa javasolhat OTC fájdalomcsillapítókat vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket is, például ibuprofent (Advil, Motrin) vagy aspirint.

Egyéb konzervatív kezelések a következők:

• fizikai terápia
• stretching gyakorlatok az ín és az ínszalagok lazításához
• a lábának golyója masszírozása
• gyakorlatok a bokák és a lábujjak megerősítésére
• a lábad pihentetése <999 > a jég kezelésére fájó területekre
• Advertisement

Injekciók

Injekciók

Ha fájdalmad továbbra is fennáll, orvosa kipróbálhatja a kortikoszteroidok vagy gyulladáscsökkentő szerek injekciózását a fájdalom területére. Helyi érzéstelenítő injekció is alkalmazható az érintett ideg zsibbadására. Ez segíthet ideiglenesen csökkenteni a fájdalmadat.

Az alkoholos szklerotizáló injekciók egy másik megoldás, amely rövid távú fájdalomcsillapítást eredményezhet. Hosszú távú tanulmány szerint azonban az alkohol-injekciót mutató emberek mindössze 29 százaléka tünetmentes maradt.

Sebészet

Ha más kezelések nem biztosítottak megkönnyebbülést, orvosa javasolhatja a műtétet. A sebészeti beavatkozások közé tartoznak a következők:

neurectomia, ahol az idegszövet egy részét eltávolítják

• kriogén műtét, más néven kriogén neuroabláció, ahol az idegeket és a lefedő mielinhüvelyt rendkívül hideg
• ahol az idegre gyakorolt ​​nyomás enyhíti a szalagok és az idegrendszer más struktúráit
• Reklám

Helyreállítás

Mit várhat el?

A helyreállítási ideje függ Morton neuroma súlyosságától és a kapott kezelés típusától. Néhány ember számára a szélesebb cipők vagy cipőbetétek módosítása gyors megkönnyebbülést eredményez. Mások injekciózásra és fájdalomcsillapítókra lehet szükség az idő múlásával megkönnyebbüléshez.

A sebészeti helyreállítási idő változik. Az idegi dekompressziós műtét helyreállítása gyors. Ön képes lesz arra, hogy a súlyt a lábát, és használjon egy párnázott cipőt közvetlenül műtét után.

A regenerálódás hosszabb, mint egy neurektómia, 1-6 hétig terjed, attól függően, hogy hol van a műtéti beadás. Ha a bemetszés a lábad alján található, lehet, hogy három héten keresztül mancsokra kell állnia, és hosszabb helyreállítási idővel kell rendelkeznie. Ha a bemetszés a láb tetején van, azonnal felemelheti a lábát, miközben különleges cipőt visel.

Mindkét esetben korlátozni kell a tevékenységedet, és ülj le a lábaddal a szívdoboz felett, amilyen gyakran csak tudsz. Azt is meg kell tartani a láb száraz, amíg a bemetszés meggyógyul. Kezelőorvosa 10-14 napon belül módosítja a műtétet. Mennyivel később vissza tud térni a munkához attól függ, hogy mennyi munkát követel meg, hogy a lábadon legyen.

Kevés esetben a Morton neuroma visszatérhet az első kezelés után.

AdvertisementMemória

Kilátások

Mi a kilátások?

A konzervatív kezelés az embereknek Morton neuromával megkönnyíti az idő 80% -át. Kevés hosszú távú vizsgálata van a műtéti kezelés eredményeiről, de a Cleveland Klinika szerint a sebészet hatékonyan csökkenti vagy csökkenti a tüneteket az esetek 75-85 százalékában.

A különböző kezelések eredményeit összehasonlító statisztikák korlátozottak. Egy kis 2011-es tanulmány megállapította, hogy a lábbelik cseréjének 41 százaléka nem igényelt további kezelést. Az injekcióban részesülő emberek közül 47% javult, és nem igényelt további kezelést. A műtétre szorulóknak 96 százalékkal javult.

Megelőzés

Mit tehet a megismétlődés megelőzésére?

Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozzuk a Morton neuroma megismétlődését, a megfelelő típusú cipő viselése.

Kerülje el, hogy hosszú cipővel cipő vagy cipő viseljen magas sarkú cipőt.

• Válassz ki olyan cipőket, amelyeknek széles toe boxja van, és sok hely van a lábujjához.
• Ha az orvos azt javasolja, ortopéd betétet viseljen, hogy nyomást gyakoroljon a lábáról.
• Viseljen párnázott zoknit, amely segít megvédeni a lábát, ha állni vagy sétálni sokat.
• Ha részt vesz az atlétikai sportokban, lábbelik lábbelit viselnek.
• Ha hosszabb ideig áll a konyhában, egy pénztárgépen vagy egy álló íróasztalnál, kap egy antifatigue szőnyeget. Ezek a párnázott szőnyegek megkönnyítik a lábad.
• Előfordulhat, hogy fizikai terapeutát szeretne látni egy olyan szakaszra és gyakorlatokra, amelyek megerősítik lábad és boka.