Levendulaolaj migrénre

Ha migréneket kap, új módszereket kereshet a kezelésre. A legújabb kutatások szerint a levendula enyhítheti a migréneket. A levendula használatának számos módja van, így kiválaszthatja az Ön igényeinek legjobban megfelelő útvonalat. Olvassa tovább az olvasást, hogy hogyan használja ezt a home remedy.

Migrén alapok

A migrénes betegségek több mint egyszerű fejfájás. Mérsékelt vagy súlyos fejfájás, amely több lépést tartalmaz. Gyakran előforduló migrén. A lakosság több mint 12 százaléka migrénes fejfájást kap.

advertisementReklám

A migrén emberek minden korosztályban fordulnak elő. A triggerek a következők lehetnek:

• light
• szagok
• hangos hangok
• fáradtság
• stress
• élelmiszer
• időjárási változások
• gyógyszerek
• koffein
• hormonális változások a nőkben < 999> A Cleveland Klinika szerint a genetika a migrén gyökere lehet. Az örökletes abnormalitás az agyban migrénes fejfájást okozhat.

Mi a migrénes szakasz?

A migrén négy stádiumában áll:

Advertisement

A prodromális szakaszban a testében olyan finom változások jelennek meg, amelyek arra utalnak, hogy a migrén kialakulhat. Ezek személyenként változnak, és tartalmazhatnak egy fülcsörgetést, fülcsengést vagy furcsa ízt a szájban.

• Az aura előfordulhat migrén előtt vagy alatt. A leggyakoribb tünet a látás elvesztése vagy egyéb látászavarok. Egyes emberek nem tapasztalhatnak tüneteket.
• A támadási fázis akkor jelentkezik, amikor a migrénet tapasztalja. Látható fájdalmat jelenthet a fej egyikén vagy mindkét oldalán. Ez akár 4-72 órát is eltarthat.
• A posztromális fázis a migrén vége. Bizonyos esetekben lehet, hogy kimerültnek vagy eufóriás érzésnek tűnik.

Fénypontok

A levendula különböző formákban kapható, beleértve az illóolajokat és az aktuális termékeket, például a lotionokat.

1. A levendula illóolaj belélegzése hatékony és biztonságos módja lehet a migrénes fájdalom enyhítésére.
2. Mielőtt levendulást adna a gyermeke vagy kisgyermekének, beszéljen orvosával.
3. Ha migrénes állapotban szenved, beszéljen orvosával. Együtt, meghatározhatja a legjobb lépéseket a tünetek enyhítésére.

Hogyan kell kezelni a migréneket

Nincs egyetlen kezelés migrénre vonatkozóan. A migrén gyakoriságának csökkentése érdekében a következőket teheti:

AdvertisementAdvertisement

Csökkentse a stressz szintjét.

• Elég aludni
• Próbálja ki a relaxációs gyakorlatokat.
• Tartsa nyilván a migréneket.
• Az over-the-counter fájdalomcsillapítók segíthetnek a tünetek enyhítésében. Azok, akik gyakori migréneket tapasztalnak, olyan gyógyszereket is kereshetnek, amelyek megakadályozzák a migréneket. Ezeket csak akkor kell figyelembe venni, ha migréneket havonta többször is tapasztal.

A hagyományos orvosi kezeléseken kívül vannak olyan új bizonyítékok is, amelyek arra utalnak, hogy a levendula használata segíthet a migrénnek.

A levendula olyan növény, amely a Földközi-tengeren és a világ többi részén növekszik, beleértve az Egyesült Államokat is. Úgy gondolják, hogy nyugtat, nyugtat, és nyugtatóként dolgozik. A levendula különféle formákban kapható, beleértve az illóolajokat és az aktuális termékeket, például a folyadékokat. Levendulázó teát is tehet vagy friss vagy szárított levendula növényeket vásárolhat.

Hogyan segíthet a levendula

Új bizonyíték van arra, hogy a levendulaolaj használata migréneket is képes kezelni. Az európai neurológiában végzett vizsgálat a levendula illóolajok belégzését figyeli a migrénes megbetegedések kezelésére. A tanulmány megállapította, hogy a levendula illóolaj belélegzése hatékony és biztonságos módja lehet a migrénes fájdalom enyhítésére.

A levendula terápiát a migréneken is közölték a Journal of Herbal Medicine című tanulmányban. Három hónapos periódus után a levendula-csoportban résztvevők a migrén gyakoriságának és súlyosságának csökkenését jelentették.

Reklám Reklám

Hogyan használjuk a levendulát a migrénes mentességre

Mielőtt levendulást adna csecsemőnek vagy kisgyermeknek, beszéljen orvosával. További útmutatást adhatnak arról, hogy ez a legjobb kezelés.

A felnőttek könnyedén lélegezhetik be a levendula illóolajat. Ehhez adjunk 2-4 csepp olajat 2-3 csésze forró vízbe. Ezután lélegezzük be a gőzöket. Néhány csepp masszírozást is végezhet a bőrön.

Győződjön meg róla, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármilyen alternatív gyógymódot megpróbálna migrénjének enyhítésére.

Reklám

Bővebben: Migráns gyógynövényes gyógyszerek a világ minden tájáról »

A Takeaway

Beszéljen orvosával, ha migréneket tapasztal, és próbálja ki a levendulát, hogy enyhítse a tüneteit. Legyen óvatos az illóolajok adagolásánál, mert mellékhatásokat okozhat, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel. Együtt dönthet arról, hogy ez a legjobb cselekvési folyamat az Ön számára. Ne szedje a levendulát, ha terhes vagy szoptat.