A kerékpáros közlekedés és az egészségtelen levegő
Tartalomjegyzék:
- Mégis, Housen és számos más szakértő is elismeri, hogy kerékpárral történő ingázás egészségügyi előnyökkel jár.
A gyakorlat egy csodálatos egészségügyi elixír.
De a nagyvárosokban dolgozni kényszerülő kerékpárosok a tanulmányok szerint káros dózisban szennyezhetik a levegőt.
AdvertisementAdvertisementA végeredmény: A kerékpározás egészségügyi előnyei csökkenthetők, amikor és hol utazik, és mennyi ideig.
A hosszabb ingázás a csúcsforgalom során, amikor a kipufogócsövek a leginkább szmogot szúrják le, nagyobb egészségkárosodást eredményezhet, a New York-i ötéves tanulmány előzetes eredményei szerint.
Reklám A kerékpárosok is nagyobb veszélyt jelentenek, mint az emberek, akik a munkába járnak, mert egyre nehezebb lélegezni, ahogy pedálozzanak."Azok a személyek, akik rendszeresen kerékpároztak, a legnagyobb mennyiségű levegőszennyezést érik el utazási idejük alatt" - mondta Steven Chillrud, a Columbia Egyetemen folyó Lamont-Doherty Evart Obszervatórium geokémistája.
A probléma egy része, hozzátette szakértők, hogy sok kerékpárút a városokban olyan teherautók közelében van, amelyek több szén-dioxidot bocsátanak ki, mint az autók.
Tehát a tanulmány célja egy New York-i szennyezettségi térkép és egy app alkalmazás létrehozása volt, így a kerékpárosok kevésbé szennyezett útvonalakat választhatnak.
Alternatív útvonalak
A tüdőkben lévő nagyobb részecskéknek káros hatásai lehetnek - mind rövid, mind hosszú távon.
AdvertisementAdvertisement
"A szennyező anyagok súlyos koncentrációja óránkénti és napi és nappali órákon át tartó felszívódásnak köszönhetően" - nyilatkozta Dr. David Systrom, a Harvard Orvostudományi Egyetem orvosi adjunktusa és a fejlett cardiopulmonáris gyakorlat igazgatója tesztprogram Brighamban és a női kórházban Bostonban. "Mégis nincsenek olyan tanulmányok, amelyek az idő múlásával követték az embereket. "Néhány kerékpáros már aggódik a mérgező levegő miatt, amit lélegezhetnek.
Miután egyre gyakrabban megbetegedett, a nyugati Washington Egyetem földtudományi professzora Bernard Housen elkezdett aggódni azon apró részecskék miatt, amelyekről úgy érezte, hogy belélegzett.
Advertisement
Bár a levegő minősége a Bellingham kisvárosa elég jó, a dízel buszok mellé lovagolt, levegőszennyező anyagokat csapott le.Tehát Housen kezdte tanulmányozni a szennyezést a kerékpáros útvonalon. Megállapítása meglepő volt.
AdvertisementAdvertisement
A buszjáratok mentén öt-hatszor nagyobb részecskék voltak, mint a kevésbé forgalmas utcákon.Tehát Housen egy kerttel megváltoztatta a kerékpárútját, egy lombos lakóövezeten keresztül, ahol a szemcsés szintek drasztikusan leereszkedtek.
"Ha évek óta biciklizik, ez hosszú távú adag" - mondta Housen az Egészségügyi Minisztériumnak. "Ez aggodalomra ad okot. "
Reklám
Az intelligens kerékpározás a legjobbMégis, Housen és számos más szakértő is elismeri, hogy kerékpárral történő ingázás egészségügyi előnyökkel jár.
Kyle Hatch, a New York-i biciklizési koalíció projektkoordinátora, aki New Yorkban él, a munkahelyi ingázás előnyei messze felülmúlják a kockázatokat.
AdvertisementAdvertisement
Egyrészt a kerékpárral való utazás pihentetőbb, mondta, mint a fitnesz gyakorlására.És a kerékpározásnak is vannak egészségügyi előnyei, tette hozzá, beleértve a motiváltság érzését. Mégis megváltoztatja a kerékpáros útvonalát, hogy elkerülje a nagy forgalmat és a torlódást.
Az American Lung Association által végzett vizsgálatok azt is mutatják, hogy a városokban a levegőszennyezés jelentősen javult az elmúlt évtizedekben.
Az eredmények nagy része, mondják a Chillrudhoz hasonló szakértők, az 1970-ben elfogadott és 1990-ben megerősített Tiszta Levegő Törvényből adódtak.
A szakértők szerint az egészséges kerékpározás kulcsa finoman működik.
A Systrom javasolja az alternatív útvonalak lehető legnagyobb mértékű használatát.
"Válasszon egy úttörő útvonalat, amely minimalizálja a szennyezést" - mondta a Healthline.
Kerülje az alagút bejáratait és használjon védett kerékpárutakat is. A Systrom azt is javasolta, hogy a nap folyamán lovagoljon, amikor kevesebb a szennyezés.
"A délutánok jobbak - mondta -, és korábban a csúcsforgalom előtt. "
A rossz levegő belégzésének csökkentése érdekében Chillrud azt tanácsolja a ciklust, hogy jegyezze fel a szennyező figyelmeztető jelzéseket, vagy lélegezze át az orrukat. A szennyezés elleni maszkok nem olyan praktikusak, mivel általában nem nagyon illenek bele.
"De ne hagyja abba a gyakorlást" - tette hozzá -, csak válassza ki a napszakot az expozíció csökkentése érdekében. „
