A V8 jó neked?
Tartalomjegyzék:
- A V8 <999 előszerzett előnyei> A szódából a gyümölcsízesítésre szánt gyümölcslevekhez a világon egyértelműen egészségtelen italok állnak rendelkezésre. A V8 zöldségekből készül, és sok hasonló tápanyagot tartalmaz, amit egész zöldségekben talál. A vállalat hivatalos honlapja szerint a V8 nyolc zöldséget tartalmaz:
- megakadályozza, hogy a túlsúly túlzott legyen
- Csak olyan zöldséglevet használjunk, amely 100 százalékos leve és alacsony a nátrium. Célja, hogy naponta három-négyféle zöldséget fogyasszon a leginkább tápláló előnyök kihasználásához.
A zöldséglevek napjainkban nagy üzletévé váltak, és a V8 talán a legismertebb zöldséglé márkája. Hordozható, mindenféle ízben jön, és védett, hogy képes legyen segíteni a napi zöldségkvóta teljesítésében. Valószínűleg hallotta a márka szlogenét: "Lehet, hogy volt V8-e", de a kérdés az, ha igen?
Bár mindenféle zöldséget tartalmazó tápanyagot tartalmaz, a V8 nem helyettesítheti a zöldségeket. A tápanyagok elveszik, és a rostok nagy részét eltávolítják a zöldséglevek, például a V8 feldolgozása során. Hozzáadtak olyan összetevőket is, amelyek megkérdőjelezhető táplálkozási értékűek.
-> ReklámA V8 <999 előszerzett előnyei> A szódából a gyümölcsízesítésre szánt gyümölcslevekhez a világon egyértelműen egészségtelen italok állnak rendelkezésre. A V8 zöldségekből készül, és sok hasonló tápanyagot tartalmaz, amit egész zöldségekben talál. A vállalat hivatalos honlapja szerint a V8 nyolc zöldséget tartalmaz:
A V8 <999 buktatói
A V8 valamennyi fajtája jelentős mennyiségű nátriumot tartalmaz, ami magas vérnyomást és megnövekedett vízvisszatartást eredményezhet.- A gyümölcscentrifuga eltávolít egy csomó rostot, amelyet a szervezetnek különböző folyamatokra van szüksége.
- saláta
- petrezselyem
- paradicsom
- spenót
- vízitorma
- A felhasznált zöldségfajtáknak köszönhetően a V8 az A, C és E vitamin forrását jelentik. A gyümölcslevet a koleszterin és a zsír is alacsonynak tartja. Ennek a táplálkozási információnak köszönhetően sokan keresik a V8 kényelmét a sima zöldségek fogyasztásának alternatívájaként.
- A V8-as ivás biztosan nem olyan rossz, mint a nem-tápláló italok, mint a szóda fogyasztása, de a gyümölcslének meglepő hátrányai lehetnek. A zöldségek gyümölcsére felhasznált pürőlési eljárás eltávolítja a rosttartalmuk nagy részét. A zöldségben és egyéb ételekben megtalálható rost nagyon fontos, mert:
A hirdetés
teljes mértékben megtartjamegakadályozza, hogy a túlsúly túlzott legyen
szabályozza a vércukorszintet
megakadályozza a székrekedés- szívbetegség
- Az egész nyers, valamint a főtt zöldségek széles választékot kínálnak az Ön ízlésének és ízeinek. A zöldségek zöldségesítésével kapcsolatos probléma az, hogy a folyamat el tudja távolítani ezeket a természetes tulajdonságokat.
- A V8-at a koncentrátumból is feloldják, ami azt jelenti, hogy a vizet eltávolították és visszaadták, tehát technikailag nem friss zöldséglé. Az "ízek" jogi definíciója sem szerepel a címkén.
- AdvertisementAdvertisement
- A többi csomagolt élelmiszerhez hasonlóan a V8 sót használ ízesítésre és a gyümölcslevek megőrzésére. Ez problémás lehet, különösen akkor, ha megpróbálja kezelni a sóbevitelét.
A V8 eredeti zöldséglé összetétele 481 mg nátriumot tartalmaz adagonként. Még a V8 redukált nátrium változata is problémás, mivel még mindig 8 mg-os üvegben 140 mg nátriumot tartalmaz.
A V8-nál egy másik probléma az eredeti gyümölcslé sokszínűségének hiánya. Fontos, hogy különböző tápanyag-sűrű zöldségeket fogyasszon el, és ne legyenek ugyanazok a napok. A feldolgozott zöldséglevek gyakran más szuper veggiesek, mint például a brokkoli és az édesburgonya.
Zöldséged a régimódi utatKönnyen leeshet a V8 kényelmes kényelméért egyre hevesebb menetrendekkel. De az állítólagos előnyei ellenére a zöldséglevek egyszerűen nem képesek legyőzni a zöldségeket egész formájukban.
Ez nem jelenti azt, hogy a zöldséglevek rosszak neked. Mindaddig, amíg a diétája lehetővé teszi, alkalmanként megteheti a V8-at. A legfontosabb az, hogy elkerüljük a kizárólag a gyümölcslevekre való támaszkodást, hogy elérjük a napi zöldségadagokat.
AdvertisementMegjelölés
