Orvos Vitafórum: Hogyan beszélhetünk az MDD-jéről

A súlyos depressziós rendellenesség (MDD) megnehezíti a pozitív eredményt, különösen akkor, ha a szomorúság, a magány, a fáradtság és a reménytelenség érzése napi szinten jelentkezik. Akár egy érzelmi esemény, trauma vagy genetika váltja ki a depressziót, segítséget kap.

Ha gyógyszeres kezelésben vagyunk a depresszióban, és a tünetek továbbra is fennállnak, akkor úgy érzed, mintha a lehetőségek között lennél. De míg az antidepresszánsok és más gyógyszerek, például a szorongás elleni szerek vagy az antipszichotikumok enyhítik a tüneteket, nincs egy egyforma méretű kezelés a depresszióra. Ezért fontos, hogy nyitva és becsületes legyen az MDD-vel az orvosával.

Ez könnyebb mondani, mint megtenni, különösen, ha nem jött be betegséged. A helyreállítás azonban attól függ, hogy sikerül-e leküzdeni ezt a nehézséget. Ahogy felkészülsz a következő találkozóra, itt van néhány mutató, amelyet szem előtt kell tartani.

Zavarba ejteni a szomorúságot

Ne vonakodjon orvosával beszélni a tüneteiről. Függetlenül attól, hogy a múltban részletes megbeszéléseket folytattál a depresszióról, mindig tartsd orvosodat a hurokban.

A téma felvetése nem jelenti azt, Éppen ellenkezőleg, azt jelenti, hogy hatékonyan talál hatékony megoldást találni. Fontos a mentális egészséged. Tehát ha a gyógyszeres kezelés nem működik, itt az ideje kísérletezni egy másik gyógyszerrel vagy más típusú terápiával.

Nagyon érzékeny lehet az információ megosztására a szorongásból, hogy hogyan reagál az orvos. De minden valószínűség szerint semmit nem fog elmondani orvosának, hogy még nem hallottak. A legtöbb orvos észreveszi, hogy egyes kezelések nem mindenki számára működnek. Visszatérve és soha nem vitatkozni arról, hogy úgy érzed, hogy meghosszabbíthatja a helyreállítást.

Hagyja a naplót

Minél több információt oszt meg orvosával, annál könnyebb lesz orvosa javasolni egy hatékony kezelési tervet. Az orvosnak mindent meg kell tudnia az Ön állapotáról, például a tünetekről és a napi megítélésükről. Segít tájékoztatást nyújtani alvási szokásairól, étvágyáról és energiaszintéről.

Ezeknek az információknak a lekérdezése nehézségekbe ütközhet. Ahhoz, hogy megkönnyítse önmagát, tartsa naplót, és rögzítse, hogyan érzi magát minden nap. Ez orvosa számára világosabb képet ad arról, hogy működik-e a jelenlegi kezelése.

Hozd el a barátodat vagy rokonodat a támogatásért

A közelgő találkozó előkészítésekor rendben van egy barát vagy rokon támogatása.Ha tétovázva beszélsz orvosoddal az MDD-ről, nyugodtan kinyilváníthatja, ha kinyilatkoztat, ha van veled a szobában.

Ez a személy nem az Ön hangja vagy a maga nevében beszél. De ha megosztottad az érzelmeidet és tapasztalatait ezzel az egyénrel, akkor segíthetnek abban, hogy emlékezzenek az Ön állapotára vonatkozó fontos adatokra, amikor beszélgetést folytatnak orvosával.

Kezelőorvosa tanácskozást vagy javaslatokat is tehet a kinevezés során. A kísérő személy jegyzeteket készíthet, és később segíthet ezeknek a javaslatoknak a visszahívásában.

Más orvos keresése

Egyes orvosok nagyon jól ismerik a mentális betegségeket és nagyfokú együttérzésüket mutatják betegeiknek. Azonban mások nem annyira könyörületesek.

Ha antidepresszánsokat szed, de úgy érzi, hogy a gyógyszered nem működik, ne engedje, hogy az orvos elhárítsa az aggodalmait, vagy mérsékelje az állapotának súlyosságát. Önnek kell a saját ügyvédje. Tehát ha a jelenlegi orvos nem veszi komolyan, vagy hallgatja az aggodalmait, keressen másikat.

Tanulj magadnak

Az MDD-en való nevelés megkönnyíti a témát orvosával. Ha nem ismeri a depressziót, akkor félhet attól, hogy megbélyegzik a mentális betegséggel. Az oktatás fontos, mert segít megérteni, hogy ezek a betegségek gyakoriak és nem vagy egyedül.

Néhány ember depresszióban szenved. Ezek közé tartozhatnak barátaid, családtagjaid, munkatársaid és szomszédai. Mivel sokan nem beszélnek depressziójáról, könnyű elfelejteni, hogy ez a körülmény mennyire elterjedt. Az America's Anxiety and Depression Association szerint az MDD több mint 15 millió amerikai felnőttet érint, vagyis az adott év 18 éves és idősebb népességének 6,7 százalékát érinti. "

A betegségről való tanulás felhatalmazást adhat Önnek, és bizalmat kelthet segítségért.

Kérdezzenek fel kérdéseket

Amint az MDD-t oktatod, hozz létre egy listát az orvosának. Egyes orvosok fantasztikusak abban, hogy betegeik hasznos információkat kapjanak. De lehetetlen orvos számára, hogy osszon meg minden egyes információt a betegségéről.

Ha bármilyen kérdése van, írja le őket, és ossza meg őket orvosával a következő találkozón. Talán kérdései vannak a helyi támogató csoportokhoz való csatlakozással kapcsolatban. Vagy talán elolvastad az egyes antidepresszánsokkal történő kiegészítés előnyeit. Ha igen, kérdezze meg orvosát, hogy javasoljon biztonságos kiegészítőket.

A depresszió súlyosságától függően további depressziós terápiákról, például elektrokonvulziós terápiáról is tájékozódhat az agykémia megváltoztatásáról. Orvosa is tisztában lehet a klinikai vizsgálatokkal, amelyekben részt vehet.

Az elvihetőség

A depresszióhoz megkönnyebbülést találhat. A helyreállítás és az életed folytatása nyitott és becsületes megbeszéléseket jelent az orvosával. Nincs okunk zavarba ejteni magát, vagy úgy gondolja, hogy teher vagy. A kezelőorvos segít. Ha egy terápia nem hatékony, akkor egy másik jobb eredményt adhat.