Hepatitis C Önmegtartó és otthoni orvoslás Tippek és ajánlások
Tartalomjegyzék:
A hepatitis C olyan vírus, amely a májban gyulladást okoz. Gyógyszereket gyakran a vírus kezelésére írnak fel, de komoly mellékhatásokhoz vezethetnek.
Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz, hogy segítséget kapj a kezelésben. Olvassa el a tapasztalt mellékhatásokat, és hogyan kezelje őket.
Gyógyszeres mellékhatások
A hepatitis C vírus (HCV) kezelésére alkalmazott gyógyszerek egy része interferonnal rendelkezik. Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, így például:
- súlyos fáradtság vagy fáradtság
- fejfájás
- émelygés
- álmatlanság
- depresszió
- anémiás
Emellett az interferon és egyéb hepatitis C kezelések mint például:
Az alábbi lépésekkel könnyítse meg influenzaszerű tüneteit:
- Tylenol) vagy ibuprofen (Advil, Motrin) körülbelül egy órával az interferon injekció előtt.
- Több folyadékot inni. Az American College of Gastroenterology 8-10 pohár vizet vagy más tiszta italokat ajánl naponta.
- Az interferon injekciót közvetlenül az ágy előtt vegye be, így az influenzaszerű tünetek többségében elaludhat.
Az elmúlt években új, kevesebb, és kevésbé káros mellékhatásokkal járó új gyógyszerek kerültek bevezetésre. Ezek az újabb gyógyszerek bizonyos betegeknél kiküszöbölik az interferon szükségességét. Azonban attól függően, hogy milyen típusú hepatitis C-fertőzés van, még mindig beadható interferon-kezelés.
Táplálkozás és táplálkozás
A legtöbb hepatitis C-es embernek nem kell különleges étrendet követnie, de az egészséges táplálkozás energiát és energiát biztosít, és segít a legjobban érezni a kezelés során.
A hepatitis C kezelésére használt gyógyszerek miatt elveszítheti étvágyát vagy gyomorbetegségét.
A következő tünetekkel küzdött ezekkel a tippekkel:
- Kisebb ételeket vagy harapnivalókat fogyasszon 3-4 óránként, még akkor is, ha nem vagy éhes. Vannak, akik kevésbé betegek, amikor "legelnek" a nap folyamán, mint amikor nagyobb ételt fogyasztanak.
- Vegyen egy könnyű séta étkezés előtt. Lehet, hogy érezni fogja az éhezést és a kevésbé hányingert.
- Menj könnyű zsíros, sós vagy cukros ételekre.
- Kerülje az alkoholt.
Alvás
Az elégséges alvás fontos az egészséges és a HCV kezelés során a lehető legjobb érzés szempontjából. Sajnos az álmatlanság vagy az alvási nehézség egyes mellékhatások egyikének a mellékhatásai lehetnek.
Ha bajod van vagy elaludsz, kezdd el gyakorolni ezeket a jó alvási szokásokat:
- Egyszerre ágyba menj és nap mint nap felkelsz.
- Kerülje a koffeint, a dohányt és más stimulánsokat.
- Az alvóhelyiséget hűtsük le.
- Gyakorolj a kora reggel vagy késő délután, de nem közvetlenül az ágy előtt.
Az alvási tabletták is hasznosak lehetnek. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt elkezdené az alvásellenes gyógyszereket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek ismert kölcsönhatásai a többi gyógyszerrel.
Mentális egészség
Lehet, hogy túlterheltek a HCV kezelés megkezdésekor, és normális a félelem, a szomorúság vagy a harag érzése.
De néhány gyógyszer a hepatitis C kezelésére növelheti az ilyen érzések, valamint a szorongás és depresszió kialakulásának kockázatát.
A 2012-ben végzett orvosi vizsgálatok áttekintése azt mutatta, hogy az interferon és a ribavirin C-hepatitisz kezelésére szolgáló 4 emberből egy emberben depresszió alakul ki.
A depresszió tünetei a következők lehetnek:
- szomorú, ideges, ingerlékeny vagy reménytelen
- elveszítetlen érdeklődés a dolgoktól, amelyeket általában élvezni
- érzéstelen vagy bűnös érzés
- extrém fáradtság vagy energiahiány
- a halál vagy a feladás elmulasztása
Ha olyan depresszió tünetei vannak, amelyek nem mennek el két hét múlva, beszéljen orvosával. Javasolhatják az antidepresszáns gyógyszerek szedését vagy a képzett terapeutaval való beszélgetést.
Orvosa javasolhat egy hepatitis C támogató csoportot is, ahol beszélgethet más emberekkel a kezelésen. Egyes támogató csoportok személyesen találkoznak, míg mások találkoznak az interneten.
Nem számít, milyen tüneteket tapasztalsz, ne feledje, hogy vannak módok ezek kezelésére.
