Hosszú távú vagy közeledő gondolkodás - a 2-es típusú cukorbetegség szemszögéből
sok mítosz és tévhit van a cukorbetegekről. De még a saját közösségünk is meglehetősen érdekes "előítéletekkel" rendelkezhet arról, hogy a cukorbetegség más emberekhez hasonló. Miután egy cikk az úgynevezett "polgárháború" között az 1. és a 2. típusú cukorbetegség között a Chicagói Tribune-ben jelent meg tavaly ősszel, mi a "Bányában úgy döntöttünk, hogy megkezdjük a 2. típusú cukorbetegségben élő emberek személyes történeteinek megosztását" jobban megértsük ezt a bonyolult állapotot. Ma Bob Pedersen, a 2008. júniusi 2. típusú diagnosztikus blogger osztja a küzdelmét ezzel a betegséggel, és hogyan változtatta meg a mentalitását, hogy jobban megbirkózzon vele. Bob Pedersen Vendég Hozzászólás
A cukorbetegeknek jobbnak kell lenniük, mint bárki, hogy nincs "egyforma méretű". A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek
nagyon változatos csoportot képviselnek a betegség kezelése és hatása tekintetében. Lehetséges kezelések magukban foglalják az étrend és a testmozgás szabályozását, az orális gyógymódok széles választékát, az injektált gyógyszereket, a basalis inzulin által kiegészített gyógyszereket és a teljes inzulinfüggést - nem beszélve ezek lehetséges kombinációiról. Különbözőek vagyunk abban, hogy a magas és az alacsony vércukorral milyen nehézségekkel szembesülünk, és milyen nehéz visszatérni a hatótávolságon belül.Számomra jelenleg nagyon jó vércukorszint-szabályozás érhető el orális gyógyszerekkel. Még nem voltam veszélyesen alacsonyan, bár párszor is megijesztettem, és általában nem nagyon magasra jutok anélkül, hogy elég súlyos ítéletbeli hiba lenne. De ez csak így van: mivel a 2-es típusú cukorbetegség progresszív, valószínû, hogy a kontroll egy napon nehezebb fenntartani. Ennél sokkal agresszívabb kezelésre lesz szükségem, és aztán talán agresszív kezelésre van szükség. Lehetséges, hogy naponta szükségem van az inzulinra, mint az 1-es típusú barátom.
-
Bob blogjában
A Type 2 progresszív jellegéből adódóan az életem a cukorbetegség úgy gondolja, hogy inkább a jövőbeli kontrollról van szó, mint a jelenben lévő számom. Remélem, képes vagyok lelassítani a betegségem progresszióját, és csökkenteni a jövő komplikációinak kockázatát. És ennek fő eszköze az életmód megváltoztatása. Bár sok embert diagnosztizáltak a 2-es típussal, nem hasonlítanak a túlsúlyos és alul aktív képhez, sok ember nagyon, igen. Nem csak komolyan túlsúlyos vagyok, de már több mint három évtizeden át voltam ott, amikor cukorbetegséget szedtem. És bár gyorsan megtanultam, hogy nagy hatással leszek arra, hogy nagy változásokat hajtok végre abban, amit ettem, és mennyire gyakoroltam az inzulinrezisztencia csökkentését, ami a 2. típusú fő jellemzője, nem találtam magam képesek a nagy változásokat tartósan. Valójában, talán részben az én gyógyszereimnek köszönhetően, valójában a diagnózis után szereztem súlyt.
Cukorbetegségem első két évében úgy éreztem, hogy a menedzsment hosszú távú szempontból nem sikerült. Aztán körülbelül egy évvel ezelőtt úgy találtam, hogy elég volt a fájdalom, amit ezek az érzések hoztak. Mivel nem tudtam megváltoztatni a testemet, megváltoztattam a gondolatot. Eltöröltem a fürdőszoba méretarányát és úgy döntöttem, hogy a célom nem lesz karcsú, hanem inkább a legegészségesebb zsíros ember lesz a városban. Nem állítottam magam, amikor valami "rosszat" ettem, hanem inkább tiszteletben tartottam a testem szükségleteit, és egészségesebb módon találkoztam velük. Idővel megtalálták a módját, hogy jó reggelit fogyasztsak, a gyógyszereimet előírt módon adagoltam, és még egy kis rendszeres testmozgást is kapok.
Még mindig hosszú út vagyok ahhoz, hogy minden lehetséges választékot a lehető legjobban csináljak. De a kis változások összeadódnak. Az orvos és én mindketten boldogok az A1c-vel, és a helyzetemben fontos egyéb mutatók jelentősen javultak. A legutóbbi ellenőrzésemtől még egy kis súlyt is elvesztettem. De az, hogy ez a fogyás bizonyul-e tartós vagy ideiglenesnek, a legfontosabb az, hogy egészségesebb vagyok a testben és békés.
Igen, a 2. típus a személyes helyzetek nagyon széles körét lefedi, és a 2. típusú progresszív jellege azt jelenti, hogy a saját helyzetem megváltozhat. De bármi is legyen a T2 jövője, eléggé kényelmes vagyok, hogy mindent megteszek, hogy segítsek a jövőben a lehető legegészségesek. Ez a legjobb a PWD-nél.
A Bobot is követheted Twitteren a @ rpederse-en.
Jogi nyilatkozat
: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.
Jogi nyilatkozat Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.