A Top 6 Nyers Méz Előnyök
Tartalomjegyzék:
- 1. Az antioxidánsok jó forrása
- A nyers méz képes megölni a nemkívánatos baktériumokat és gombákat. Természetesen hidrogén-peroxidot, antiszeptikus anyagot tartalmaz. Európában több kórház használta a Manuka mézet a methicillin-rezisztens
- A Manuka mézet orvosi környezetben is használják a sebek kezelésére, mert ez egy hatékony csíraölő. A kutatók szerint ez azért van, mert a természetes hidrogén-peroxid mellett további antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
- A fitonutriensek olyan növények, amelyek megvédik a növényt ártól. Például egyesek tarthatják a rovarokat, vagy megvédhetik a növényt a durva UV sugárzástól.
- A mézet néha az emésztési problémák kezelésére használják, mint például a hasmenés, bár nincs sok kutatás arra vonatkozóan, hogy működik. Ugyanakkor bizonyítottan hatékonynak bizonyult a
- Hideg van? Próbálj meg egy kanál mézet. Drágám egy régi torokgyógyulás. Próbálja hozzá a forró teát citrommal. Köhögéscsillapítóként is működik. A kutatások azt mutatják, hogy a méz ugyanolyan hatásos, mint a dextrometorfán, a közös köhögés elleni hatóanyag, a köhögés kezelésében. Egyen vagy két teáskanál egyenesen.
A méz természetesen olyan tápanyagokat és enzimeket tartalmaz, amelyek különböző egészségügyi előnyökkel és orvosi felhasználásokkal rendelkeznek. Talán ezért használták népszokásként a történelem során. Ma a méz még mindig népszerű étel, és még néhány kórházban is használják sebek orvosi kezelésére. Azonban ezek az egészségügyi előnyök a pasztőrözött mézre jellemzőek.
A gyártók a legtöbb mézet a élelmiszerüzletekben találják meg. A méz melegítése javítja a színt és a textúrát, és eltávolítja a nem kívánt kristályosodást. Sok jó antioxidáns és baktérium is eltávolításra kerül, vagy megsemmisül a folyamat során.
advertisementAdvertisementHa érdekli a nyers méz próbálkozása, vásárolja meg egy megbízható helyi gyártóktól. Időközben nézze meg az egészségügyi előnyök közül a nyers mézet:
1. Az antioxidánsok jó forrása
A nyers méz antioxidánsokat tartalmaz fenolvegyületeknek. A méz bizonyos típusai annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a gyümölcsök és zöldségek. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetet a szabad gyökök okozta sejtkárosodástól.
A közzététel 2. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokA nyers méz képes megölni a nemkívánatos baktériumokat és gombákat. Természetesen hidrogén-peroxidot, antiszeptikus anyagot tartalmaz. Európában több kórház használta a Manuka mézet a methicillin-rezisztens
Staphylococcus aureus (MRSA) ellen, ami az antibiotikumokkal szemben rezisztens stafikus bakteriális fertőzés. A méz antibakteriális vagy gombaellenes hatékonysága a méz típusától függ.
A Manuka mézet orvosi környezetben is használják a sebek kezelésére, mert ez egy hatékony csíraölő. A kutatók szerint ez azért van, mert a természetes hidrogén-peroxid mellett további antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
AdvertisementAdvertisement
Tanulmányok szerint a Manuka méz fokozhatja a gyógyulási időt és csökkenti a sebek fertőzését. A kórházi környezetben alkalmazott méz azonban orvosi minőségű, azaz biztonságos és steril. Nem szabad elvárnia, hogy sérüléseket szedjen a mézzel vásárolt élelmiszerboltból.4. Táplálkozás a fitonutriensekkel
A fitonutriensek olyan növények, amelyek megvédik a növényt ártól. Például egyesek tarthatják a rovarokat, vagy megvédhetik a növényt a durva UV sugárzástól.
A fitonutriensek mind antioxidáns, mind gyulladásgátló hatással rendelkeznek, ami segít a jó egészség megőrzésében.Mert a méz növényből készül, szintén fitonutriensekkel rendelkezik. Ezek az értékes tápanyagok egyedülállóak a nyers mézhez, és eltűnnek, amikor a mézet erősen feldolgozzák.
5. Segítség az emésztési problémákhoz
A mézet néha az emésztési problémák kezelésére használják, mint például a hasmenés, bár nincs sok kutatás arra vonatkozóan, hogy működik. Ugyanakkor bizonyítottan hatékonynak bizonyult a
Helicobacter pylori (H. pylori) kezelésére, ami a peptikus fekélyek gyakori oka. (A peptikus fekélyek a gyomorban vagy az emésztőrendszerben fordulnak elő.) 1-2 teáskanálnyi üres gyomornak köszönhetően megnyugtatja a fájdalmat és segít a gyógyulási folyamatban. 6. Nyugtassa meg a fájdalmat
Hideg van? Próbálj meg egy kanál mézet. Drágám egy régi torokgyógyulás. Próbálja hozzá a forró teát citrommal. Köhögéscsillapítóként is működik. A kutatások azt mutatják, hogy a méz ugyanolyan hatásos, mint a dextrometorfán, a közös köhögés elleni hatóanyag, a köhögés kezelésében. Egyen vagy két teáskanál egyenesen.
Vannak-e kockázatok?
A kedvező baktériumok és tápanyagok mellett a nyers méz képes ártalmas baktériumokat is hordozni, mint például a botulizmus. Ez különösen veszélyes a csecsemők számára, így soha nem szabad táplálni a nyers mézet egy éven aluli gyermekeknek.A botulizmus a táplálékmérgezéshez (például émelygés, hányás, láz) hasonló tüneteket okoz a felnőtteknél. Lásd kezelőorvosát, ha a tünetek bármelyikét tapasztalja a nyers méz után.
