Rákos kockázatok és alkohol
Tartalomjegyzék:
- Az előzőleg publikált tanulmányokon alapuló kijelentés olyan időszakban jön, amikor az amerikaiak több alkoholt fogyasztanak.
- Abszolút kockázata annak a lehetősége, hogy rákot alakíthat ki egy bizonyos időtartam alatt, például a következő 10 évben.
- De ez nem feltétlenül jelenti, hogy teljesen fel kell adnia az alkoholt.
Az ünnepi szezonban, az emberek már pörkölnek vim és vigasság - vagy Pimm és a gyömbér, ha ez az igazi ital a választás.
De amit az amerikaiak többsége nem fogja észrevenni, hogy a viszonylag kis mennyiségű alkohol ivása kockázati tényező lehet a rákban.
AdvertisementMixAz Amerikai Társaság a Klinikai Onkológiára (ASCO), amely az ország rákos orvosait képviseli, reméli, hogy megváltoztatja ezt.
A mérsékelt és nehéz ivás - amely magában foglalja a szeszélyes ivást is - növeli az esélyeit nemcsak ezeknek a rákoknak, hanem több másnak is.Reklám
Az alkohol és a rák közötti kapcsolat dózisfüggő. Ez azt jelenti, minél többet iszik, annál nagyobb a kockázat.AdvertisementAdvertisement
Alkohol és rák a számok szerintAz előzőleg publikált tanulmányokon alapuló kijelentés olyan időszakban jön, amikor az amerikaiak több alkoholt fogyasztanak.
A JAMA pszichiátriai tanulmánya az év elején közzétette, hogy 2001-2002 és 2012-2013 között az Egyesült Államokban a magas kockázatú ivók száma közel 30 százalékkal nőtt.
Az ASCO 2003-ban eddig 4, 016 felnőtt felmérése szerint az amerikaiak többsége tudta, hogy a dohányzás és a napsugárzás a rák kockázati tényezői, csak 30% -uk felismerte, hogy az alkoholfogyasztás kockázati tényező.
A legtöbb nem tudta, hogy az elhízás és a testmozgás is kockázati tényezők.
Szóval mennyire növeli az alkoholfogyasztás a rák kockázatát?
Ez változik a rák típusától és attól, hogy mennyit fogyaszt.
Advertisement
Az ASCO kutatói azt mutatják, hogy a nondrinkerekhez képest a rákos megbetegedések kockázata a következő mennyiségekkel nő:
Száj- és torokrák: 5. 13-szor
Esophageal squamous cell cancer: 4. 95-szer- idõ
- Mell (nõi) rák: 1. 61-szer
- vastagbél- és végbélrák: 1. 44-szer
- Ez azt jelenti, hogy átlagosan a súlyos ivók több mint ötszörösére vannak nagyobb kockázata a száj- és torokrák kialakulásának élettartamuk alatt, mint a nondrinkers.
- Reklám Reklám
- Ezek a számok relatív kockázatokként ismeretesek - összehasonlítva egy csoport kockázatait a másikra vonatkozó kockázattal.
A relatív kockázatok azt feltételezik, hogy az ivási minták állandó maradnak a vizsgálat során, bár ez nem mindig igaz a való életben.
A kutatók szerint napi kevesebb ital fogyasztása kevesebb mint egy ital, mérsékelt napi egy-négy ital, és naponta több mint négy ital.Reklám
Az Országos Alkohol Abuse és Alkoholizmus Intézete egy standard italt, mint 1,5 uncia desztillált szeszesitalt, 5 uncia bort vagy 12 uncia sört sör.
Közepes ivók esetén a rákos megbetegedések kockázata a következő:
AdvertisementAdvertisementSzáj és torok: 1. 83-szor
Nyelőcső-squamous cell: 2. 23-szor
Máj: 1. 08-szor- Mell (nőstény): 1. 23-szor
- A vastagbél és a végbél: 1. 17-szer
- Még a könnyű ivók bizonyos rákos megbetegedések fokozott kockázatát látták. Egyes rákos megbetegedések esetében a kockázat ugyanolyan volt, mint a nondrinker (máj és vastagbél) vagy az alsó (hangkonténer) esetében:
- Száj és torok: 1. 13-szor
- nyelőcső pikkelysejt: 1. 26-szor > Szöveg: 0. 87-szer
- Máj: 1.00-szer
Szoptatás: 1. 04-szer
- Colon és végbél: 0. 99-szer
- Ezek a számok azonban nem mondják el az egész történetet.
- Képzelje el, hogy főnöke bejelenti, hogy a cég minden tagja 5 százalékos emelést kap. A munkád olyan kivételes volt, hogy az emelkedésed 10 százalék.
- Úgy hangzik, mint egy jó alkalom, hogy elbűvöljenek a kezelő előtt.
- De ha a menedzser évi 200 000 dollárt fizet, 5 százalékos emelése 10 000 dollár lesz. Bár az 50 000 dolláros éves fizetés 10 százaléka csak 5 000 dollár.
- Ugyanúgy van a százalékos növekedés a rák kockázatát. Ezért hasznos minden egyes rák esetében az "abszolút kockázat" ismerete.
Abszolút kockázata annak a lehetősége, hogy rákot alakíthat ki egy bizonyos időtartam alatt, például a következő 10 évben.
Az Országos Rákkutató Intézet felsorolja a következő rákos megbetegedések életciklusát (abszolút):
Száj és torok: 1. 1%
Esophageal (mindenféle): 0. 5%
Hangposta: 0 3%
Máj- és epevezeték: 1. 0%
Mell (nő): 12. 4%
Köhögés és végbél: 4. 3%
- körülbelül 12 százalékos vagy 1-es 8-as esélye van emlőrák kialakulására az életében.
- Ez azt is jelenti, hogy az Egyesült Államokban átlagosan egynegyedből nyolc nő alakul ki emlőrákban életük egy bizonyos pontján.
- Az abszolút és a relatív kockázatok ötvözésével jobban érthetővé válik az alkohol potenciális csökkenése.
- A mérsékelt ivók esetében a korrigált élettartam-rákos kockázatok a következők:
- Száj és torok: 2. 01%
- Esophageal squamous cell: 1. 12%
Hangposta: 0. 43%
: 1. 08 százalék
Emlő (nőstény): 15. 25 százalék
Köldök és végbél: 5. 03 százalék
- Relatív kockázatnak tekintve a mérsékelt ivás növeli a nyelőcsőrák kockázatát, mint az emlőrák.De az emlőrák korrigált élettartam-kockázata magasabb, mert ez sokkal gyakoribb rák.
- A száj- és a torokfájdalom korrigált élettartamának kockázata:
- Száj és torok: 1. 24%
- Esophagealis squamous cell: 0. 63%
- Hangposta: 0. 26%
- 1. 00 százalék
Emlő (nő): 12. 90 százalék
Köldök és végbél: 4. 26 százalék
- Tehát egy nő, aki egy pohár bort kevesebbet fogyaszt naponta, -23 a vastagbélrák kialakulásának veszélye az életében.
- És kissé magasabb az emlőrák kockázata, mint egyáltalán nem ivott.
- Másképp elmondható, hogy a 40 éves nőnek 45 százalékos kockázata van mellrák kialakulásának a következő 10 évben, a BreastCancer szerint. org.
- A könnyű ivás növeli ezt a kockázatot 1,51 százalékra - 0, 06 százalékos növekedést.
- Az úgynevezett "az ártalomhoz szükséges szám" kifejezést úgy lehet tekinteni, hogy: 1, 667 nondrinking nők váltak könnyű ivók, hogy egy új eset emlőrák előfordulhat.
- Ez azt jelenti, hogy 1 666 nõ nem lát különbséget.
Moderáció mindenben alkoholtartalmú
Ez elég ahhoz, hogy indokolja, hogy feladja az alkalmi pohár chardonnay-t?
Vagy játszani az esélyeket, és ragaszkodni az éjszakai martini-hoz?
Amint az ASCO nyilatkozata részletesen kifejti, az alkohol rákkeltő kockázata meglehetősen reális.
De ez nem olyan egyértelmű, mint a cigaretta, ahol bármilyen mennyiségű dohányzás rossz neked.
Az ASCO nyilatkozatának egyik szerzője elmondta a The New York Times-nak, hogy a rák kockázatának csökkentése a legjobb módja az, hogy kevesebbet inni. És ha nem vagy már ivó, ne kezdjen.
De ez nem feltétlenül jelenti, hogy teljesen fel kell adnia az alkoholt.
Más kutatások szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a szívbetegség kockázatát.
De az alkohol- és szívbetegségekkel kapcsolatos kutatások vegyesek. Nincs garancia az előnyökre.
Bár az egyértelmű, hogy a nehéz italok számos kockázatot hordoznak, nemcsak a szívbetegség és a rák, hanem a depresszió, a szorongás, az alkoholfogyasztás és a májbetegség.
Azok a személyek, akiknek már vannak más kockázati tényezői a rákban - függetlenül attól, hogy családtörténet vagy elhízás - nem akarná az alkohol dobni a kockázati bolygóra.
De ha másképp egészséges vagy, az alkalmi alkoholtartalmú ital nem feltétlenül olyan rossz.
A rákos megbetegedések kockázatának csökkentésére más módszerek is léteznek, például a dohányzásról való leszokás, a többlet gyakorlása és az egészségesebb táplálkozás - melyek mindegyike nem hordozza az alkoholhoz kapcsolódó kockázatokat.
Ha kíváncsi vagy arra, hogy abbahagyja - vagy visszavágja - az alkoholfogyasztás lehet jó újévi megoldás az Ön számára, beszéljen orvosával.
