Hajhullás kezelések férfiaknak: 17 Hajhullás elleni gyógymódok

Áttekintés

Nem tudod mindig megakadályozni, hogy a hajad elévüljön, ahogy korod van, de vannak olyan kezelések és jogorvoslatok, amelyek lelassíthatják a folyamatot. Mielőtt kilépne és megvásárolná a kiegészítőket és a speciális tonikokat, megtudhatja, hogy melyikek ígéretet tettek a hajhullás megelőzésében vagy kezelésében.

Hímnemű kopaszság, más néven androgenetikus alopecia örökletes tulajdonság. 50 év feletti férfiak több mint felét érinti.

-> Reklám

Kezelések

17 kezelések

1. Vényköteles és OTC szerek

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerbiztonsági Hivatala (FDA) két gyógyszert jóváhagyott a férfiak kopaszságának kezelésére:

Minoxidil (Rogaine): A Rogaine folyadék vagy hab formájában kapható a pult fölött. Alkalmazza a fejbőrre naponta kétszer, hogy nő a haj és megakadályozza a hajhullás.
Finasteride (Propecia, Proscar): Ez egy napi gyógyszer. Ez csak orvosával kapható.

Mindkét gyógyszer esetében akár egy évig is eltarthat, hogy eredményeket láthasson, és ezeket meg kell tartania az előnyök fenntartása érdekében.

2. Hajátültetések

A két legkedveltebb hajátültetési eljárás folliculáris egység transzplantáció és follikuláris egység kivonása:

Follicular unit transplantation (FUT): A FUT a "klasszikus" módszer. Ez magában foglalja a bőr eltávolítását a fejbőr hátulján, ahol rengeteg haj van, és újra behelyezi a hajhagymákat a fejbőrbe, ahol hajhullást tapasztal.
Follicular unit extraction (FUE): Az FUE-ben a hajhagymákat közvetlenül a fejbőrből távolítják el, és átültetik a fejbőr kopasz részébe.

Ne feledje, hogy a hajátültetés műtétnek számít, így drága lehet és fájdalmas lehet. Vannak bizonyos kockázatok is, beleértve a fertőzést és a hegesedést. Lehet, hogy több hajátültetéses kezelést is meg kell tennie, hogy megkapja a kívánt eredményt.

3. Lézerkezelés

A lézeres kezelést úgy gondolják, hogy csökkentik a tüszők gyulladását, ami megőrzi őket a regenerálódástól. A hajhullás kezelésében való hatékonyságuk alátámasztására korlátozott vizsgálatok állnak rendelkezésre, azonban a 2016-os felülvizsgálat megállapította, hogy az alacsony szintű lézerterápia (LLLT) biztonságos és hatásos, ha férfi-mintás hajhullás kezelésére használják. Több kutatásra van szükség.

4. A dohányzásról való kilépés

Ha dohányos vagy, akkor valószínűleg hallott minden olyan negatív hatásról, amelyet a dohányzás az egészségére gyakorolt. De tudta-e, hogy a dohányzás hajhullást okozhat az arcráncok tetején és a haj korai szürkületén? A kutatás megállapította, hogy kapcsolat van a dohányzás és a hajhullás között. Ha nem akarja, hogy kopaszodjon, jó ötlet lehet, hogy a lehető leghamarabb abbahagyja a dohányzást.

5. Fejbőr masszázs

Nem csak a masszázs érzi magát csodálatos, de segíthet a hajhullás is.A fejbőr masszírozása stimulálja a szőrtüszőket. Egy kis vizsgálatban az egészséges japán férfiak, akik 24 perces napi négyperces fejbőr masszázst kaptak, a vizsgálat végén vastagabb hajúak voltak.

6. Olajok

Bizonyos bizonyíték van arra, hogy a borsmentaolaj segít a haj növekedésében. A rozmaringolajat hagyományosan a vérkeringés növelésére használják a fejbőrön. Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a rozmaring levél kivonat jobb haj regrowth egerekben.

A kókuszolaj, a ricinusolaj és az olívaolaj is széles körben ajánlott, de a haj növekedésére gyakorolt előnyeiről szóló kutatás korlátozott.

7. Kiegyensúlyozott étrend

Egy kiegyensúlyozott étrend megtarthatja a haját csúcsformájú alakban. Győződjön meg arról, hogy különböző zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonát, telítetlen zsírokat és sovány proteineket tartalmaz az étrendben, és korlátozza az édességek bevitelét.

Egyes élelmiszerekben megtalálható vitaminok és ásványi anyagok egészséges hajhoz kapcsolódnak. Próbáld ki ezeket az élelmiszereket:

vasban gazdag élelmiszerek, beleértve a sovány marhahúst, a babot, a zöld leveles zöldségeket, a vas-dúsított szemeket és tojásokat
az omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket, mint például a lazacot,
magas fehérjetartalmú ételek, mint a tojás, sovány húsok és tenger gyümölcsei

Végül, de nem utolsósorban, győződjön meg arról, hogy sok vizet inni.

8. Saw palmetto

Saw palmetto egy apró bogyókból álló növény, amelyet gyakran alkalmaznak egy megnagyobbított prosztata kezelésére. Míg a kutatás szűk a palmetto hajhullás kezelésére való képességén, egy vizsgálat pozitív eredményt mutatott a helyi készítménnyel kezelt férfiak esetében.

9. Biotin

A biotin olyan vitamin, amelyet természetesen olyan élelmiszerekben találunk, mint például:

diófélék
édesburgonya
tojás
hagyma
zab …

Bizonyos bizonyíték van arra, hogy a biotin-kiegészítők szájon át veszteség, de a legtöbb kutatás a nőknél történt.

10. A hagyma lé

Egy 2002-es tanulmány kimutatta, hogy a vöröshagyma helyi kezelésként történő használata szignifikánsan több regrowth-ot eredményezett, mint a csapvízzel szétválasztott alopecia areata.

További információ: A hagyma jó neked? »

11. Bhringraj

Bhringraj (Eclipta alba), más néven hamis százszorszép, az ayurvédikus hagyományban ismert napraforgó-család egyik faja, mint a haj növekedését támogató gyógynövény. Egéreken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a gyógynövény kivonata jobb haj regenerálódást mutat, mint a minoxidil (Rogaine). Ugyanakkor további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megerősítsük ezeket az emberekre gyakorolt hatásokat.

12. Zöld tea

Egy másik, állítólagos növényi jogorvoslat a hajhullásért a zöld tea. A zöld teaben jelen lévő polifenol vegyületek egereken végzett vizsgálata természetes hajlamot ígér a hajhullásnak, de emberi hatásokat nem végeztek a hatások megerősítésére.

13. Hibiscus

A Hibscus rosa-sinesis széles körben forgalmazott Indiában a haj növekedésére. Egy egérben végzett vizsgálat pozitív hatást gyakorolt a szőrtüszőkre, de embereken nem végeztek vizsgálatokat.

14. Legyen gyengéd a zárakkal

Próbáljon leginkább szelídíteni a haja kefélésével vagy formázásával.Folyamatosan csavarodás, csavarás, vagy a haj feszes húzása hajhulláshoz vezethet. Ha hajlamos a hajhullásra, akkor elkerülhetjük a következőket:

szűk frizurák, mint például a pigtailek, a cornrows, a zsinór és a zsemle
hot oil treatments
forró curling vasaló vagy egyengető vasaló
a haj fehérítése

Ha vegyszereket vagy fehérítőt kell használni a hajadban, kérjen segítséget egy képzett szakembertől. Ne próbáld meg magad otthon csinálni.

15. Ellenőrzés

A genetikájától eltekintve számos olyan egészségügyi körülmény áll fenn, amelyek hajhullást okozhatnak. Ön képes lesz arra, hogy kezelje a hajhullás kezelésére az alapállapotot. A következő állapotok hajhullást okozhatnak:

diabétesz
lupus
lichen planus
sarcoidosis
fejbőr pikkelysömör (a fejbőr karcolódása miatt)
alopecia areata
999> étkezési rendellenességek (rossz táplálkozás miatt)
vas-hiányos anémiás
hajhúzó rendellenesség, trichotillománia néven ismert
lisztérzékenység
szifilisz (szexuális úton terjedő fertőzés)
vagy ha a hajhullás mellett egyéb tüneteket tapasztal, akkor keresse fel orvosát és kapja meg a szükséges kezelést. Hajhullásod javul, ahogy az állapota javul.