A rheumatoid arthritis által okozott hátfájás kezelése
Tartalomjegyzék:
- Rheumatoid arthritis és hátfájás
- Hátfájás: akut és krónikus
- 1. Meleg és hideg kezelések a tünetek enyhítésére
- 2. Gyógyszerek
- 3. A krónikus fájdalmak utáni sebészeti beavatkozás
- 4. Krónikus hátfájás-támogató terápia
- 5. Saját ellátás a szelíd gyakorláson keresztül
- Az étel elvétele
Rheumatoid arthritis és hátfájás
A rheumatoid arthritis (RA) leggyakrabban a perifériás ízületeket érinti, mint a keze, csuklója, lábai, könyökei, boka és csípője. Az ilyen immunrendellenességben szenvedők gyakran hátfájást is tapasztalnak.
Ha RA-ként szenved, hátfájás lehet a szervezet immunrendszerének, amely támadja a gerinc kicsi ízületeinek szinoviális bélését. Előrehaladott esetekben ez akár a gerincvelő és az ideg gyökereinek összepréseléséhez is vezethet. Ha ez megtörténik, mérsékelt vagy súlyos fájdalmat tapasztalhat.
Olvassa el az olvasást, hogy megtudja a rövid fájdalmak kezelését a hátfájás és a hosszú távú hátfájdalom kezelésére.
ReklámA hátfájás típusa
Hátfájás: akut és krónikus
Mielőtt a hátfájás kezelésére nézne, tudnia kell, ha akut vagy krónikus hátfájás van.
Az akut hátfájás általában a hátuk megfeszítésének eredménye. Gyógyszerrel kezelhető és általában idővel jobb lesz. A gyakorlat nem ajánlott.
A krónikus hátfájás más. Ez egy hosszú távú probléma, amelyet olyan körülmények okoznak, mint az RA. Számos módon kezelhető, és a gyakorlat hasznos lehet.
Forró és hideg csomagolás
1. Meleg és hideg kezelések a tünetek enyhítésére
A hideg és meleg csomagok nem képesek kezelni a hátfájás hátterét, de segíthetnek csökkenteni a fájdalmat és a merevséget, melyet érezni ébredés közben.
Használjon hőcsomagot a véráramlás javítása és az izomgörcsök csökkentése érdekében. Azt is segítheti, hogy a fájdalom kezelhetőbb legyen.
Használjon hideg csomagot az RA-gyulladás csökkentésére. A hidegcsomagok először kellemetlenül érzik magukat, de zsibbadt fájdalmat okozhatnak.
AdvertisementAdvertisementAdvertisementorvosi
2. Gyógyszerek
A gyógyszeres kezelés hatékony módja lehet a krónikus hátfájás szabályozásának. A szükséges gyógyszertípus függ attól, hogy mennyire súlyos a fájdalom és milyen gyakran tapasztalja meg.
A különböző gyógyszerek enyhíthetik a fájdalmat és lassíthatják az RA progresszióját is:
Painkillers
A fájdalom kezelése fontos része a krónikus hátproblémák megtanulásának. A fájdalomcsillapítók vagy fájdalomcsillapítók az egyik módja a hátfájás enyhítésére. Az over-the-counter gyógyszerek, például az aszpirin, elegendőek lehetnek enyhe fájdalom kezelésére.
Orvosa erősebb gyógyszereket írhat fel a fájdalomcsillapításra, ha szüksége van rá. Azonban a kábítószereket, mint az oxikodont (Roxycodone, Oxaydo) óvatosan kell használni krónikus betegségekre, hogy elkerüljék a függőség kockázatát. Vannak más gyógyszerek, amelyek mind a fájdalmakat, mind az alapul szolgáló gyulladásokat kezelik.
Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) megnyugtathatják a fájdalmat és a gyulladást.A gyulladáscsökkentő kezelések segítik a duzzanatot. Ez megkönnyíti a hátán a nyomást, és megkönnyíti a mozgást.
Az Ibuprofen (Advil, Motrin IB) és a naproxen (EC-Naprosyn) két gyakran előforduló NSAID. Az NSAID-ok mellékhatásokat, például gyomorvérzést okozhatnak. Orvosa segítséget nyújthat Önnek abban, hogy eldönthesse, hogy az NSAID-ok megfelelőek-e az orvosi előzményei alapján.
Betegségmódosító reumatoidatív gyógyszerek
A betegségeket módosító reumatoidás gyógyszerek (DMARD-k) a fájdalom enyhítésére és az RA progressziójának lassítására szolgálnak. Segíthetnek a jövőbeni fájdalomcsillapítás megállításában. Egy általánosan előírt DMARD metotrexát.
A DMARD-k olyan vegyületek blokkolásán dolgoznak, amelyek felszabadulnak, amikor az antitestek megtámadják az ízületi szöveteket. Ez megakadályozza a csontok és a porc további károsodását.
A DMARD számos mellékhatást okozhat:
- hányinger
- bőrkiütés
- fáradtság
- májkárosodás
- kóros fehérvérsejtszám, fertőzéshez
Az orvos segíthet kezeli ezeket a mellékhatásokat, ha azok előfordulnak.
Spinális injekciók
A spinális injekció gyors módja lehet a krónikus hátfájás enyhítésére. Általában azt jelenti, hogy kortikoszteroidot vagy érzéstelenítőt injektálnak az idegrendszeri régióba, melyet az RA gyulladás okoz.
A gerincfertőzés hatásai hetekig vagy akár hónapokig is tarthatnak. A kortikoszteroidok más egészségügyi problémákat is okozhatnak, mint a súlygyarapodás és a csontritkulás. Ezért orvosa javasolhatja, hogy várjon több hónapot a következő injekcióra.
Vissza műtét
3. A krónikus fájdalmak utáni sebészeti beavatkozás
A műtét általában a hátfájás kezelésének utolsó eszköze. Ennek ellenére nagyon hatékony lehet a krónikus hátfájás enyhítésében.
Például kezelőorvosa javasolhat egy "fúziós" eljárást: ez magában foglalja a beteg csukló kivágását és a csigolyák összekapcsolását, csökkentve a mobilitást. Bizonyos esetekben ez enyhíti a fájdalmat ezen a területen.
A gerinc újratelepítése és stabilizálása a gerinc idegeinek nyomásának csökkentésére egy másik megközelítés. Ez csökkentheti a fájdalmat és még javíthatja a mobilitást.
Reklám ReklámTámogatás
4. Krónikus hátfájás-támogató terápia
A terápiák széles választéka segíthet a hátfájás kezelésében. Például a fizioterápia javíthatja a rugalmasságot és az izom erejét.
A foglalkozási terápia is hasznos lehet. Ez a fajta terápia tanítja a közös védelmi stratégiákat. Példaként említhetjük meg, hogyan viseljük fel és viseljünk tárgyakat anélkül, hogy fájdalmat okoznánk.
A kiropraktikus terápia általában nem ajánlott olyan RA betegeknél, akiknek hátfájásuk van.
ReklámÖngondoskodás
5. Saját ellátás a szelíd gyakorláson keresztül
A megfelelő testmozgás segíthet kivédni a hátat és tartani az ízületeket rugalmassá, ha krónikus hátfájdalmat észlel az RA miatt. A testmozgás segít a test egészségi állapotának fenntartásában is.
Az Országos Arthritis és Csont- és izomrendszer, valamint a Betegségek Országos Intézete olyan gyakorlatokat ajánl, mint a gyaloglás és a nyújtás, hogy segítsenek a hátfájás megelőzésében.Tevékenységek, mint például a tai chi és vízalapú gyakorlatok, mint az úszás vagy a víz aerobik is hasznos lehet.
Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen fitness programot elkezdenél a hátfájásba.
ReklámElvihető
Az étel elvétele
Ha RA-val rendelkezik és úgy gondolja, hogy krónikus hátfájás van, keresse fel kezelőorvosát. Képesek lesznek segíteni abban, hogy megtalálják a megfelelő kezelést az adott állapotban, legyen az rövid távú megoldások, mint a jégcsomagok és gyógyszerek, vagy a hosszú távú fájdalomkezelési stratégiák, mint a fizioterápia vagy a megfelelő edzésterv.
