6 Természetes kezelések a zsindelyekhez
Tartalomjegyzék:
- Természetes jogorvoslat zsindelyekre
- 1. Gyógyfürdő
- 2. Nedves, hűvös sűrítés
- 3. Szódabikarbóna és kukoricakeményítő paszta
- 4. Nyugtató lotionok és krémek
- 5. Diétás jogorvoslatok
- A homeopátiás gyógymódokat a hagyományos terápiával együtt fontolóra veheti, hogy segítsen a zsindely tüneteinek. A homeopátia alternatív gyógymód, amely magába foglalja azt a megközelítést, amely lehetővé teszi a test gyógyulását.
- Értsd meg, hogy a természetes gyógymódok nem mindenki számára működnek. Még akkor is, ha hatékony gyógymódot talál, nincs gyógymód a zsindelyekhez. A vírusnak futnia kell. A nem hagyományos gyógymódok azonban csökkenthetik a kellemetlen érzést és irritációt, és gyorsítják a gyógyulási folyamatot, ha a hagyományos terápiával együtt alkalmazzák.
Természetes jogorvoslat zsindelyekre
Zsindely (herpes zoster) egy vírusos fertőzés, amely fájdalmas kiütést okoz. A Centers for Disease Control és Prevenció (CDC) szerint az Egyesült Államokban körülbelül egy-három embernek életük egy bizonyos pontján kifejlesztik a zsindelyeket. Ezt a vírusfertőzést a varicella zoster (VZV) vírus okozza, amely ugyanaz a vírus, amely a bárányhimlő okoz.
Ha gyermekesként volnod a bárányhimlő, akkor a zsindely vírusa alvó állapotban van a rendszerben. De a vírus újra életbe léphet, és övsömörödést okozhat. A bőrkiütés a test bármely részén előfordulhat, de jellemzően csak kis szakaszokra hat. A fájdalom általában a zsindelyek első tünete. A bőrkiütés és a folyadékkal töltött buborékcsomagolás néhány nappal a fájdalom kialakulása után alakul ki. Egyes zsindelyes embereknél van láz, érzékenység a fényre és a fáradtság.
Nincs gyógymód a zsindelyekre, de az orvos írhat antivirális gyógyszert a vírus időtartamának csökkentésére és a tünetek csökkentésére. Bár az antivirális hatás hatékonyan kezeli a zsindelyeket, ez nem az egyetlen lehetőség. Számos természetes jogorvoslat csökkentheti a fájdalmat és kellemetlen érzést.
AdvertisementAdvertisementfürdők
1. Gyógyfürdő
A buborékcsomagok napi tisztítása csökkenti a fertőzés terjedésének kockázatát. Hűs fürdetés vagy zuhanyozás, hogy megnyugtassa a bőrt. A víz hidegebbé teheti a fájdalmat a zsindelyhólyagoktól és a nyugodt viszketéstől.
Tünetek csökkentése érdekében gyógyvizet is tehet. Öntsön 1-2 csésze kolloid zabpehelyet vagy kukoricakeményítőt langyos fürdõvízbe és 15-20 percig áztassa. Ne használjon forró vizet. A forró víz ronthatja a zsindelyeket, mert a hő növeli a véráramlást. Szárítsa meg teljesen a testét, majd mossa meg a törülközőt, hogy elkerülje a vírus terjedését másoknak.
Cool tömörítés
2. Nedves, hűvös sűrítés
A fürdőzés mellett a fájdalom és viszketés enyhítésére övsömörrel együtt alkalmazzon hűvös, nedves tömörítést. Tegye ezt többször a nap folyamán a tünetek enyhítésére. Töltsön be egy ruhát hideg vízben, csavarja ki a vizet, és vigye fel a ruhát a kiütésre és a hólyagokra.
A tömörítés hűvössége csökkentheti a fájdalmat. Ismételje meg a folyamatot, amilyen gyakran csak szüksége van. Ne használjon jégcsomagot a kiütéshez. A hidegség növelheti a bőr érzékenységét és fájdalmat okozhat.
AdvertisementReklámReklámBőr paszta
3. Szódabikarbóna és kukoricakeményítő paszta
Hozzon létre egy pasztát kukoricakeményítővel vagy szódabikarbónával és vízzel, hogy természetes módon enyhítse a övsömör okozta viszketést. Öntsön két darab kukoricakeményítőt vagy szódabikarbónát egy csészébe, és adj hozzá egy rész vizet, hogy megkapja a kívánt konzisztenciát a paszta számára. Alkalmazza a keveréket a kiütéshez, majd 10-15 perc múlva öblítse le. Ismételje meg többször naponta szükség szerint.
A balzsamok
4. Nyugtató lotionok és krémek
A övsömör kiaknázása hegesedést okozhat és meghosszabbíthatja a buborékfóliákat. Ha a viszketés nem javul a gyógyfürdő után, a hűvös tömörítés vagy a szódabikarbóna vagy kukoricakeményítő keverék használata nyugtató krémeket és krémeket használ. A lotionok és a krémek nem gyorsítják fel a gyógyulást, de növelhetik az Ön kényelmét. Kerülje az illatos vagy illatosított lotionokat, ami további irritációt okozhat.
Helyezzen fel naponta három-négy alkalommal a természetes összetevőket kapszaicint tartalmazó helyi kenőcsöket. Ez a chili paprika hatóanyaga. Gyulladásgátló hatása van a fájdalom enyhítésére. A fájdalom fokozódhat a krém kezdeti alkalmazása után, de lassan elmúlik. Ez a krém úgy működik, hogy csökkenti az agyadba küldött fájdalomjeleket.
Ezenkívül alkalmazhatunk calamine lotionot fürdők és zuhanyozók után, hogy megnyugtassuk az irritált bőrt és segítsen kiszáradni a buborékfóliákat.
AdvertisementAdvertisementÉletmód
5. Diétás jogorvoslatok
A gyengített immunrendszer rontja a zsindelyt. Néhány étrendi változás erősítheti az immunrendszert, és megakadályozhatja, hogy a zsindelyek elterjedjenek a test más részein. Tegyen lépéseket az immunrendszer működésének fokozására bizonyos ételek fogyasztásával és mások elkerülésével.
A zsindelyes étrend az A, B-12, C és E vitamin, valamint az aminosav lizin tartalmú élelmiszerekből áll. A gyógyulást elősegítő élelmiszerek a következők:
- narancs és sárga gyümölcsök
- leveles zöldségek
- vörös hús
- tojás
- csirke
- vadon fogott hal
- tejtermékek
- > hüvelyesek
- bab
- paradicsom
- spenót
- Ahogy gyógyítja és megbirkózik a zsindelyek hatásaival, kényelmesebb ételeket kelthet. Ugyanakkor bizonyos ételeket el kell kerülni, ha zsindely van. Az elkerülendő élelmiszerek a következők:
nagy mennyiségű cukorral ellátott élelmiszerek és gyümölcslevek
- arginin gazdag ételek (beleértve a csokoládét, a zselatint és a dióféléket)
- finomított szénhidrátok
- telített zsírral ellátott élelmiszerek
- ezek az élelmiszerek nagy része gyengítheti az immunrendszert és potenciálisan meghosszabbíthatja a vírust. A magas argininszintű ételek még a vírus reprodukálását is okozhatják.
Reklám
Homeopátiás vagy gyógynövényes szerek6. Homeopátiás vagy gyógynövényes szerek
A homeopátiás gyógymódokat a hagyományos terápiával együtt fontolóra veheti, hogy segítsen a zsindely tüneteinek. A homeopátia alternatív gyógymód, amely magába foglalja azt a megközelítést, amely lehetővé teszi a test gyógyulását.
Jelenleg kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy támogatja a homeopátiás gyógyszerek alkalmazását bármilyen állapot kezelésére. Továbbá az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerbiztonsági Hivatala (FDA) nem szabályozza a homeopátiás gyógyszerek biztonságosságát és hatásosságát.
Ha bármilyen homeopátiás gyógyszerkészítmény alkalmazását tervezi, mindenképpen beszélje meg orvosával.
Bizonyos kiegészítők és gyógynövény-gyógyszerek szintén segíthetnek a testedben a vírus elleni küzdelemben, és az övsömör miatt kezelik az álmatlanságot és a szorongást. Ezek a következők:
melatonin
- St. John's Wort
- oreganoolaj
- echinacea
- citromfürt
- zöld tea
- esszenciális zsírsavak
- Konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármilyen kiegészítést tenne.
Reklám
ElvihetőAz elvihetőség
Értsd meg, hogy a természetes gyógymódok nem mindenki számára működnek. Még akkor is, ha hatékony gyógymódot talál, nincs gyógymód a zsindelyekhez. A vírusnak futnia kell. A nem hagyományos gyógymódok azonban csökkenthetik a kellemetlen érzést és irritációt, és gyorsítják a gyógyulási folyamatot, ha a hagyományos terápiával együtt alkalmazzák.
A zsindely vírusa két és hat hét között tarthat. A zsindelyek nem életveszélyesek, de néhány ember utóherpetikus neuralgiát tapasztal. Ez az, amikor az idegrostok károsodnak, ami a zsindelyt fájdalmasan hetekig vagy hónapokig tartja, miután a bőrkiütés kitisztul.
