Asztmás asztmás sportolók

Úgy tűnhet, hogy az elit sportolóknak nincs asztma. Végtére is, a sportolóknak robusztus oxigénellátásukra van szükségük versenyük során. És a tünetek, mint a zihálás és a köhögés, akadályozhatják valakit a képzésben és a csúcson.

Szerencsére a következő sportolóknak, az asztmás diagnózis nem karrier-végződő hír. Ezek a futballisták, a pálya csillagai és az úszók képesek voltak kezelni állapotukat és törni rekordokat. Nézze meg csak néhány inspiráló sportoló profilját, akik az asztmával élő 24 millió amerikai közül vannak.

advertisementAdvertisement

1. David Beckham

Kép forrása: // commons. Wikimedia. org / W / index. php? title = Speciális: Keresés és profil = alapértelmezett & fulltext = Keresés & keresés = David + Beckham & uselang = hu & searchToken = 49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg # / média / Fájl: David_Beckham_2009. jpg

A világhírű focicsillag és a szívroham kezdetben nyilvános volt az asztma esetéről. Csak azt tudták, hogy az állapotát a 2009-es MLS-kupaon inhalátorral fényképezte, amikor a LA Galaxy-ra játszott. A meccs után Beckham azt mondta, hogy évek óta van az állapota, de nem érezte, hogy megvitassák.

Most nyugdíjas, Beckham kimerítő kitüntetései közé tartozik a hat Premier League cím, két MLS kupa győzelem és az egyik győzelem az UEFA Bajnokok Ligája.

hirdetés

2. Jackie Joyner-Kersee

Kép forrása: // commons. Wikimedia. org / wiki / Fájl: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2). jpg

Jackie Joyner-Kersee kosárlabda és pálya atléta az UCLA-nál súlyos asztmás diagnózist kapott. Attól tartva, hogy az állapota befolyásolni fogja a sportos állását, Joyner-Kersee megtartotta a diagnózist az edzőitől. A NIH MedlinePlus-nál készített interjúban Joyner-Kersee azt mondta: "Mindig azt mondtam, fiatal lányként, hogy ha asztmája volt, nem volt mód arra, hogy futjál, ugorj vagy csináld azokat a dolgokat, amiket sportosan csináltam. Szóval, tudtam, hogy lehetetlen, hogy megtartsam. Volt egy kis időbe, hogy elfogadja, hogy asztmás vagyok. Volt egy kis időbe, hogy elkezdjem megfelelően bevenni a gyógyszeremet, hogy megtegyék azokat a dolgokat, amelyeket az orvos kéri. Nem akartam elhinni, hogy asthmás vagyok. De miután abbahagytam a tagadást, megtapasztaltuk az asztmámat, és rájöttem, hogy ez egy olyan betegség, amely ellenőrizhető. De vannak dolgok, amiket meg kellett tennie, hogy irányítsam."

Joyner-Kersee hat olimpiai érmet nyert, köztük három aranyat, egy ezüstöt és két bronzöt. Később a 20th Century Sports Illustrated legnagyobb női atlétájává vált - mindezek asztmával éltek.

AdvertisementAdvertisement

3. Greg Louganis

Kép forrása: // commons. Wikimedia. org / W / index. php? title = Speciális: Keresés és profil = alapértelmezett és fulltext = Keresés és keresés = Greg + Louganis & uselang = hu & searchToken = 2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb # / media / Fájl: Greg_Louganis_ (4226269508). jpg

A történelem egyik legjobb férfi búvárának tekintett, Louganis nem engedte, hogy az asztma öt olimpiai érmet, öt világbajnoki címet és 47 nemzeti címet kapjon. Gyermekkor óta asztmával és allergiákkal diagnosztizálták, Louganis azt mondta, hogy kórházakban töltött időt a súlyos asztmás rohamok miatt. De ez nem akadályozta meg őt.

"Nagyon súlyos asztmás rohamokkal töltöttem a kórházban, de az orvosom arra bátorította anyámat, hogy aktívvá tegye a tüdőképességem növelését" - mondta Louganis a Brisbane Times interjúban.

4. Paula Radcliffe

Kép forrása: // commons. Wikimedia. org / W / index. php? title = Speciális: Keresés & profil = alapértelmezett & fulltext = Keresés & keresés = Paula + Radcliffe & uselang = hu & searchToken = f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy # / media / Fájl: Paula_Radcliffe_in_Berlin. jpg

Az angol maraton futó és az olimpiai sportoló Paula Radcliffe gyermekkorban kezdődött, ami egész életen át tartó szenvedélysé válna. Elindult. Aztán tinédzserként diagnosztizálták az EBB-t. A diagnózis nem hagyta abba, hogy Radcliffe felhúzza a futócipőjét. "Nem hiszem, hogy az asztma befolyásolta a pályafutásomat - ha valami elhatározta, hogy eléri a lehetőségeimet" - mondta Radcliffe az Asthma UK interjújában. "Ha megtanulod kezelni az asztmádat, és megteszi a helyes gyógyszert, akkor nincs semmi oka, hogy ne legyen a legjobb. "

Most négy különálló olimpiai játékot végzett, és 2005-ben a világbajnokságon nyert aranyat a női maratonnál. Ő is a női maratoni világbajnok, 2: 15: 25 időtartamú. < 999> 5. Jerome Bettis

Kép forrása: // commons. Wikimedia. org / W / index. php? title = Speciális: Keresés & profil = alapértelmezett & fulltext = Keresés & keresés = Jerome + Bettis & uselang = hu & searchToken = 2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn # / media / Fájl: Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_ (14584401136). jpg

A labdarúgó játékosok néha szembesülnek ellenfelekkel a pályán kívül is. A volt Pittsburgh Steeler és a Super Bowl bajnok Jerome Bettis asztmát diagnosztizáltak 15 éves korában. Az USA Today egyik interjújában Bettis azt mondta, aggódik amiatt, hogy soha többé nem tud sportolni. A szülei arra ösztönözték, hogy tartsa be az orvos kezelési tervét, hogy olyan aktív lehet, mint akarta.

AdvertisementAdvertisement

A sikeres középiskolai karrier után Bettis főiskolán járt és focizni kezdett a Notre Dame-i Egyetemen. 1993-ban készült az NFL-ben, és játszott a Los Angeles Rams-on, majd a Pittsburgh Steelers-ben.

1997-ben asztmás támadást ért el egy országos televíziós Steelers játék során, ami "legszörnyűbb tapasztalata volt. "De azon a napon Bettis ébresztési felhívásaként szolgált:" Azóta megtanultam tisztelettel kezelni az ellenfelemet, "mondta." És a jó hír az, hogy ha egyszer megtettem, azt találtam, hogy az én ellenfél ellen. "

6. Peter Vanderkaay

Image Source: Vanderkaay. jpg

Peter Vanderkaay párásodott és versenyzett az egyik legnagyobb Amerikai úszók, Michael Phelps Együtt nyertek aranyat a 2008-as pekingi játékokban Ez egy figyelemreméltó teljesítmény, ami még inspirálóbb, amikor megtudja, hogy Vanderkaay asztmája van, és amikor 10 éves volt, asztmás tüneteket tapasztal, majd később az EIB Naponta figyeli az asztmáját és a tüdejét, hogy továbbra is élvezhesse a medencében töltött idejét.

Advertisement

"Amint megtaláltam a helyes hosszú távú cselekvési tervet, sikerült eljutnom, ahol ma vagyok. Az orvosom, a szülők, és én csapatként dolgoztunk, hogy folytathassam a képzést - mondta egy interjúban. És amikor egy hi a kollégiumi verseny szintjén, rájöttem, hogy sok sportoló asztmával rendelkezik, és ez valami, amit nap mint nap foglalkoznak. Ez nem olyan, ami visszatartott engem egyáltalán. "

7. Amy Van Dyken

Kép forrása: // upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/ 4/44 / Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_% 2828879561743% 29.Png

Amy Van Dyken fiatal gyermekként diagnosztizálták a testmozgással indukált asztmát (EIA), amelyet edzőgyulladással (bronchospasmus) (EIA) diagnosztizáltak, asztmáját pedig allergiák és légúti fertőzések váltják ki, orvosai azt javasolták, hogy vegyen fel egy sportot, hogy megerősítse a tüdejét, és megakadályozza a jövőbeli asztmás rohamokat.Azt javasolják, hogy a gyomorgyulladás gyulladáscsökkentő hatást fejt ki az asztmában szenvedő gyermekeknél. egy úszó, még hat évvel az asztma kezelése mellett, hogy végül képes legyen úszni a medence teljes hosszában.

AdvertisementMagazin

Amikor a CNN-vel folytatott csevegésben kérdéseket tettek fel az asztmájáról, Van Dyken elmondta, "Én általában csak lépést tartok, a dolog rólam olyan vagyok makacs. Ha valaki azt mondja, hogy nem tehetek valamit, megtalálom a módját. És mindent megteszek, hogy megbizonyosodjék arról, hogy az asztmám nem tart vissza tőlem valamit, amit akarok tenni. "

Továbbra is hat aranyérmet nyert az Atlanta és Sydney olimpián.

8. Tom Dolan

Az egyik dolog versengeni az asztmával. Ez egy másik dolog, hogy van egy külön feltétel, amely tovább megakadályozza a teljes és teljes légzés. Ez az akadály Japán úszó és olimpiai érmes Tom Dolan szembenézett és meghódította.

Reklám

A Dolan asztmája szokatlanul keskeny, és légzését korlátozza. Csak képes az oxigén 20 százalékát elviselni, amit az átlagember képes. De még akkor is a világ legnagyobb szakaszain versenyzett.

A Washington Post személyes esszéjében Dolan tükrözte az asztmáját és karrierjét: "Nem tudom, hogy jobb emberré lettem-e, hogy megtapasztaltam az egészségügyi problémáimat, de én más lettem. Rájöttem, hogy az elérni kívánt út rendkívül fontosabb, mint a végső cél. Kíváncsi volt, hogy egész pályafutásom során volt. "

AdvertisementMirdetés

Most két olimpiai aranyéremmel és a világbajnok címmel rendelkezik.

Ne hagyja, hogy az asztma korlátozza Amint ezek a híres sportolók bizonyítani tudják, az asztmás diagnózis nem az út vége a versenyképes álmaidnak. Tény, hogy meglehetősen gyakori a sportolóknak, hogy asztmát indukált a testmozgás. A gyakorlat gyakori okot jelent az asztmás támadásra. Becslések szerint az asztmás betegek 90 százaléka rendelkezik EIB-vel, de nem mindegyikük rendelkezik az asztmával.

A testmozgás során a szervezet magasabb oxigénszintet igényel. Gyorsabban és mélyebben lélegezhet fel, általában a száján keresztül. A száján átmenő légzés növeli a száraz, hűvösebb levegő mennyiségét, mint az orrán át történő légzés. Ha érzékeny vagy, ez a levegő szűkíti a légutakat, és légáramlást okoz. A környezeti hatások, például a szennyezés és a pollen, szintén súlyosbíthatják az asztmás tüneteket.

A tünetek, mint a köhögés, a zihálás és a légszomj, enyhétől a súlyosig terjedhetnek. Általában a testmozgás során kezdődnek és 10-15 perccel folytatják a testmozgást. Az Amerikai asztmás és allergiás alapítvány (AAFA) szerint ezek a tünetek 20-30 percen belül megoldódnak. Fontos diagnosztizálni az EBB-t, hogy a megfelelő menedzsment elindítható. Ha ilyen tüneteket tapasztal, keresse fel kezelőorvosát.

Az asztma megelőző stratégiái

Az asztmás sportolóként itt vannak bizonyos megelőző intézkedések az EBB számára, hogy segítsen részt venni a sportodban. Ha azonban úgy érzi, hogy a tünetek rosszabbodnak, forduljon orvosához további kezelés céljából.

Az asztmával versenyző kulcsok a következők:

az asztma irányításának megtanulása

a támadások megakadályozása

• az indítógátlók elkerülése
• a tünetek kezelése
• Tippek
• Kerülni kell az allergiákat vagy irritáló szereket asztmás tüneteket okozhat.

Hideg, száraz légkörben viseljen maszkot a belélegzett levegő felmelegedéséhez.

1. Lélegezz az orrán keresztül, ha lehetséges, hogy segítsen a meleg belélegzett levegőnek.
2. Teljes melegítő és lehűlési gyakorlatok, mint a gimnasztika és a stretching 10-15 percenként.
3. Stay hidratált.
4. Bár a mozgás lehet egy kiváltó ok, ez is segít az asztmájában a tüdőfunkció javításával, az életminőség javításával és a tünetek csökkentésével. Munka az orvosával, hogy megtudja testének korlátait. A megfelelő testmozgással és ellenőrzéssel a lehető legaktívabb lehet.
5. Tudjon meg többet: Hogyan kell futtatni a testmozgással indukált asztmával? "