A Fibromyalgia Real vagy Imagined?

Mi a fibromyalgia?

A fibromyalgia oka ismeretlen. Úgy vélik, hogy az ilyen betegségben szenvedők eltérő módon fájdalmat okoznak, és hogy az agyuk a fájdalomérzéseket felismeri, túlságosan érzékeny az érintésre és más ingerekre.

A fibromyalgiával való életvitel kihívást jelenthet. Fájdalmat és fáradtságot tapasztalhat, amely zavarja a napi tevékenységet. De mégis a családod, a barátaid, sőt az orvosod sem értheti meg aggályait. Emellett egyes emberek nem gondolják úgy, hogy a fibromyalgia "valódi" állapot és feltételezi, hogy a tünetek elképzelhetők.

A fibromialgia valóságos állapot. Becslések szerint 10 millió amerikai él ezzel. A betegség hatással lehet bárkinek, beleértve a gyermekeket is. De ez gyakoribb a felnőtteknél. A nők pedig 9-szer gyakrabban diagnosztizálják a fibromyalgiát, mint a férfiak.

Sok orvos ismeri fel a fibromyalgiát, bár a diagnosztikai tesztelés nem ismeri fel. Ők együtt fognak dolgozni, hogy megtalálják a kezelést a tünetek csökkentése érdekében.

Történelem

A fibromyalgia története

Néhányan úgy hiszik, hogy a fibromyalgia új állapot, de évszázadokon át létezett. Egykor mentális rendellenességnek számított. De az 1800-as évek elején rheumatoid rendellenességnek számított, ami merevséget, fájdalmat, fáradtságot és alvászavarot okozott.

A fibromyalgia pályázati pontokat az 1820-as évek elején fedezték fel. Az állapotot eredetileg fibrositisnek hívták, mert sok orvos úgy gondolta, hogy a fájdalom gyulladás az egész szervezetben. Nem volt 1976-ig az állapot átnevezve fibromyalgia. A név a latin "fibro" (fibrózis szövet) és a görög kifejezések "myo" (izom) és "algia" (fájdalom) alapján származik.

1990-ben az American College of Reumatology iránymutatásokat dolgozott ki a fibromyalgia diagnosztizálására. Az első vényköteles gyógyszer kezelésére 2007-ben került sor.

Tünetek

Milyen a fibromyalgia tünetei?

A fibromialgia más ízületi gyulladásos állapotokkal van csoportosítva, de fontos tudni, hogy a fibromyalgia nem az ízületi gyulladás egyik típusa.

Az ízületi gyulladás és az ízületek kialakulását okozza. A fibromyalgia nem okoz gyulladást, és nem károsítja az izmokat, az izületeket és a szöveteket.

A széles körű fájdalom a fibromyalgia egyik fő tünete. Ez a fájdalom gyakran érezhető az egész testben, és a legkisebb érintés által kiváltott.

A fibromyalgia egyéb tünetei a következők:

• fáradtság
• alvászavarok, ébredés nem érezte magát frissen
• széleskörű fájdalom
• "fibro köd",
• depresszió
• fejfájás < 999> hasi görcsök
• Reklám Reklám

Diagnosis

Fibromyalgia diagnosztizálása

Jelenleg nincs diagnosztikai teszt a fibromyalgia megerősítésére.Az orvosok diagnosztizálják, miután kizárják az egyéb feltételeket. A széles körben elterjedt fájdalom és fáradtság nem jelenti automatikusan azt, hogy fibromialgiája van.

Az orvos csak akkor diagnosztizálja, ha tünetei megfelelnek az American College of Rheumatology kritériumainak. A fibromyalgia diagnosztizálásához széles körben elterjedt fájdalomra és egyéb tünetekre van szükség, amelyek legfeljebb három hónapig tarthatnak.

A fájdalom általában a test mindkét oldalán ugyanabban a foltban fordul elő. Emellett a fibromyalgiában élő emberek tipikusan 18 testsúlyponttal rendelkeznek a testük fölött, amelyek fájdalmasak, ha megnyomják őket.

Az orvos nem köteles vizsgálati pontvizsgát végezni fibromyalgia diagnózis során. Az orvos azonban fizikai vizsga során ellenőrizheti ezeket a pontokat.

Út a diagnózishoz

Annak ellenére, hogy rengeteg erőforrás és információ található a fibromyalgia tekintetében, egyes orvosok annyira nem ismerik az állapotot. Miután befejezte a diagnosztika nélküli vizsgálatok sorát, az orvos tévesen megállapíthatja, hogy a tünetei nem valósak vagy hibásak a depresszióban vagy a stresszben.

Ne adja fel a keresést a választ, ha az orvos elutasítja a tüneteit. Időnként átlagosan több mint két éve vesz igénybe a fibromyalgia megfelelő diagnózisát. De gyorsabban válaszolhat, ha olyan orvossal dolgozik, aki megérti az állapotot, mint egy reumatológus. A reumatológus tudja, hogyan kell kezelni az ízületeket, szöveteket és izmokat érintő állapotokat.

Kezelések

Fibromyalgia kezelés

Jelenleg három, az USA Élelmiszer- és Gyógyszerbiztonsági Hivatala (FDA) által jóváhagyott, a fibromyalgiában szenvedő fájdalom kezelésére:

duloxetin (Cymbalta)

• milnacipran (Savella)
• pregabalin (Lyrica)
• Egyes emberek nem igényelnek vényköteles gyógyszereket. Ők képesek kezelni a fájdalmat over-the-counter fájdalomcsillapítókkal, mint az ibuprofen és az acetaminofen. Mások sikerrel jártak alternatív terápiákkal, például:

masszázs

• chiropractic care
• akupunktúra
• Az életmódbeli változások és az otthoni gyógyszerek is bizonyultak hatékonynak. Néhány javaslat a következőket tartalmazza:

Sok alvás

A fibromyalgiában szenvedők gyakran felébrednek és nappali fáradtsággal néznek ki. Az alvási szokások javítása segíthet egy pihentető éjszakai alvás és a fáradtság csökkentésében.

Néhány dolog, amire próbálkoznunk kell az elalvás előtt:

a koffein elhagyása előtt

• hűvös, kényelmes hőmérséklet fenntartása a szobában
• a TV és a rádió kikapcsolása
• videojátékok
• Rendszeresen gyakorol

A fibromyalgiával járó fájdalom megnehezíti a testmozgást, de aktív marad a betegség hatékony kezelése. Azonban nem kell erőszakos tevékenységet folytatnia.

Lassan indítsa el az alacsony hatású aerobikot, a gyaloglást vagy az úszást. Ezután lassan növeli az edzés intenzitását és hosszát.

A stressz csökkentése

A stressz és a szorongás súlyosbíthatja a fibromyalgia tüneteit. Ismerje meg a stresszkezelési technikákat, például a mély lélegző gyakorlatokat és a meditációt, hogy javítsa a tüneteit.

A stressz szintjét is csökkentheti a korlátozások ismeretében és megtanulhatja mondani a "Nem. "Hallgassa meg testét és pihenjen, amikor fáradt vagy túlterhelt.

Reklám

Támogatás

Gyógyítás és támogatás

Még akkor is, ha Ön és orvosa felismeri a tüneteit, nehéz lehet barátaid és családtagjaid megérteni, hogy mire jár. Sok ember nem érti a fibromyalgiát, és egyesek úgy gondolják, hogy a feltétel elképzelhető.

Ez lehet kihívás azok számára, akik nem élnek azzal a feltétellel, hogy megértsék a tüneteit. De lehetséges baráti és családi nevelés.

Ne érezd kellemetlenül beszélni a tüneteidről. Ha másokat is meg tud tanítani arról, hogy a beteg milyen hatással van rájuk, akkor szimpatikusabbak lehetnek.

Ha a területen fibromyalgiai támogató csoportok vannak, ösztönözze a barátokat vagy a családtagokat, hogy vegyenek részt egy találkozón. Ön is tud nyújtani számukra nyomtatott vagy online információkat a feltételről.

Reklám

Kilátások

Mi a fibromyalgia kilátása?

A fibromyalgia valóságos körülmény, amely zavarhatja a napi tevékenységeket. Az állapot szintén krónikus, ezért ha tünetek alakulnak ki, akkor folytatódhatnak.

A jó hír az, hogy a fibromyalgia nem károsítja az ízületeket, az izmokat és a szöveteket. Nem is életveszélyes.

Kérjen orvosi segítséget, ha több mint három hónapig terjedő, széles körben elterjedt fájdalmat tapasztal. Megfelelő kezeléssel és életmódbeli változásokkal megbirkózhat a betegséggel és enyhítheti a tüneteket.