Twinskel? Itt van, amit tudnod kell

Gratulálok, te vagy a kislány!

Gratulálok, te vagy a kislány!

AdvertisementAdvertisement

Nem, nem látsz kettőt, csak ikreket hordsz. Készülj fel, hogy duplázz ki mindent.

Az ikrek meglehetősen gyakoriak, és számuk növekszik. 1980-ban, minden 53 születéskor egy nőnek ikrek jöttek létre. Mostantól minden 30 születésénél, a Centers for Disease Control és Prevention részlege szerint.

Miért sok iker? Mi a baba boom mögött? Az Egyesült Államokban a nők az élet későbbi családjait kezdik. A 30 év feletti nők nagyobb valószínűséggel engedik fel az ovuláció során több tojást. Egy másik ok lehet a termékenységi gyógyszerek egyre növekvő alkalmazása.

Terhesség

Az ikrek előkészítése nem csak azt jelenti, hogy megduplázódik a bébi készleteken. Az iker út kezdődik belül, miközben a magzat és a csecsemők egészségesek. Ez a korai terhesség kezdetén kezdődik, biztosítva, hogy megfelelő táplálékot eszel, és elegendő táplálékkal éljen.

Reggeli betegség

"A súlygyarapodás az ikerterhesség első trimeszterében nehéz" - mondja Dr. Sherry Ross, az OB / GYN és a női egészségügyi szakértő a Providence Saint John's Health Centerben Santa Monica, Kalifornia. - A reggeli betegség sokkal rosszabb. "

Olvasson tovább: Terhességi agy és mit jelent valójában»

AdvertisementAdvertisement

Próbálja gyakrabban étkezni a kisételeket egész nap, és sok fehérjét fogyaszt. Súlyos reggeli betegség, amely súlycsökkenést eredményezhet, azt jelezheti, hogy súlyos formája a reggeli betegségnek nevezett hyperemsis gravidarum (HG). Ez megkövetelheti a kórházban való tartózkodást és intravénás (IV) folyadékok kezelését. Még akkor is, ha nem rendelkezik HG-vel, akkor IV-es folyadékokat is igényelhet, ha túl sokat hányasz a reggeli betegségtől.

A reggeli betegségről jelentést kell készítenie, ha látja orvosát, és az ikreknél sokkal többet fog látni orvosával. A találkozók pontos száma az orvos irányelveitől és javaslataitól, valamint a terhesség egészségi állapotától függ. Azt is számíthat további ultrahangok. "A kétéves terhesség két-három héten át, vagy akár hetente egyszer ultrahangos lehet, a magzati és az anyai egészségtől függően" - mondja Ross.

Súlycsökkenés

Tudta? Súlygyarapodás 35 és 40 lbs között. egészségesnek tekinthető. Keress zöldségeket, alacsony glikémiás gyümölcsöket és sovány fehérjéket. Kalcium, vas, folsav és D-vitamin kiegészítők is szükségesek.

A találkozók ideje alatt az orvos ellenőrzi, hogy a testsúlygyarapodás egészséges-e, és ha fennáll a kockázata annak, hogy olyan állapotok alakulnak ki, amelyek gyakoribbak a kettős terhesség alatt, mint például a terhességi cukorbetegség és az elő-eclampsia.

Az egészséges étrend a terhesség alatt döntő fontosságú a hosszú távú egészségügyi problémák elkerülésére az Ön és csecsemőik számára, különösen akkor, ha terhességi cukorbetegségben szenved. A zöldségfélék, az alacsony glikémiás gyümölcsök és a sovány fehérjék étrendje segít fenntartani az egészségeseket.

"35-45 font súlygyarapodást keresünk a kettős terhességben" - mondja Dr. Ross. Meg kell várnunk, hogy naponta 300 extra kalóriát fogyasszon minden egyes magzatra. A terhesség-kiegészítők alkalmazása segít abban, hogy Ön és a csecsemők kapjanak minden szükséges tápanyagot.

AdvertisementAdvertisement

A prenatális vitamin mellett a kezelőorvosa valószínűleg kalciumot, vasat, folsavat és talán D-vitamint is előír.

Hogyan lehet megragadni a terhességet?

Pre-eclampsia és egyéb Aggodalmak

Ha 40 évesnél idősebb vagy magas vérnyomása van, mielőtt teherbe esne, akkor nagyobb a kockázata a pre-eclampsia kialakulásának. Ez különösen akkor igaz, ha az előző terhességek előtti öklampsia volt.

Reklám

A pre-eclampsia általában 20 hetes terhesség után alakul ki. Jellemzője, hogy a magas vérnyomás és a fehérje nagy mennyiségű a vizeletben, és végzetes lehet az anya vagy csecsemők számára, ha kezeletlenül marad. Komplikációkat okozhat, mint a májkárosodás, a placenta torzulása és a vérzés.

Orvosa ellenőrizni fogja a vérnyomását, és megvizsgálja vizeletét a megnövekedett fehérje termelés jeleire.

AdvertisementAdvertisement

Bár a kettős terhességek további egészségügyi aggodalmakkal járhatnak, a legfontosabb aggodalom Ross szerint az idő előtti szállítás. "Nem akarsz összehúzódni 37 hét múlva" - mondja. Egyes ikermamák az ágyfekvésben lesznek, hogy a csecsemőknek elegendő ideje legyen az egészséges fejlődéshez.

Szülés

Ross tanácsot ad a két anyukáknak, hogy felkészüljenek a szállításra néhány héttel korábban, mint az anyukák, akik csak egy gyermeket várnak. - Vigyen mindent az útból. Gyorsan vegye be a kórházi túrát, korán keltse be a babáját, "mondja. A 37. és a 39. hét között lehet számítani.

Az ikremi anyukák hosszabb ideig várhatnak, és talán több eseményt, mint a szinglett anyukákat. "Mindig dráma van a kettős szállításokban" - mondja Ross. Ennek nagyon sok köze van az ikrek osztályozásához, vagy hogy miként foglalják el a méhét. Három lehetséges osztályozás létezik:

Reklám

Monochorionic monoamniotic (Mo-Mo): A csecsemőknek egy placenta és egy amniotic sac

• Monochorionic diamniotic (Mo-Di): Egy placentával osztozik, amniotikus sac
• Dikoriális diamniotikus (Di-Di): mindegyiknek megvan a saját méhlepénye és saját magzatzacskája
• Ismered a helyzetet az ikrekeddel a terhesség korai szakaszában. A Mo-Mo ikrek miatt a szállítással kapcsolatos aggodalmak merülnek fel, mert kockáztatják, hogy egymás köldökzsinóiból összezavarodnak. "A Mo-Mo terhességeket mindig a császár szállítja, amint biztonságosan lehetséges" - mondja Ross. Azok a extra ultrahangok, amelyeket terhesség alatt kapsz, megfigyelik a csecsemőket és a köldökzsinórokat, ha Mo-Mo ikrei vannak.

Függetlenül attól, hogy az ikrek milyen besorolásúak, a születési terem készen áll mind a hüvelyi, mind a csehországi szállításra. "Ha a bemutató baba csúcspontban van," mondja a fejét, "van esélyünk arra, hogy hüvelyi adagolással megyünk" - mondja Ross. "Egy kicsit bonyolultabb lesz, ha a második baba nem csúcspontja. "Orvosa megpróbálhatja megfordítani a gyermeket, vagy kiszabadíthatja a bosszúját, de egy császár, hogy szállítsa a második babát, ha az első hüvelyi beadásra kerül, nem ismeretlen.

AdvertisementAdvertisement

A Takeaway

A kettős terhesség úgy tűnhet, mintha sok anyát kérne, de alig 9 hónapig tart. Rengeteg pihenést és enni, hogy megőrizze magát és a kicsik egészségesek. Mielőtt megtudnád, két imádnivaló új arcot üdvözölsz, kétszeresedik fel, és 20 új ujjat és 20 új ujjat számolsz.