Fibromyalgia A tünetek a nőknél: időszakok, IBS és így tovább

Fibromyalgia a nőknél

Kulcsfontosságú pontok

1. A fibromyalgia erősíti a fájdalmat, beleértve a menstruációs fájdalmat.
2. A fibromyalgiában szenvedő nők intenzívebb fájdalmat és hosszabb fájdalmat jelentenek, mint a férfiak.
3. A fibromyalgiát gyakran rosszul diagnosztizálják, mert a tünetei hasonlóak a többi olyan állapothoz, mint a reumás ízületi gyulladás.
4. Az orvostudomány és a testmozgás segít a fájdalom kezelésében, hogy egészséges, aktív életet élhessen.

A fibromyalgia krónikus állapot, amely fáradtságot, széles körben elterjedt fájdalmat és gyengédséget okoz a szervezet egészében. A betegség mindkét nemre hatással van, bár a nők sokkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a fibromyalgia kialakulásában. A diagnózist megkapó emberek 80-90 százaléka nő, a Nemzeti Egészségügyi Intézmények szerint.

Néha a férfiak rossz diagnózist kapnak, mivel másképpen fogják leírni a fibromyalgia tüneteit. A nők gyakran nagyobb fájdalom intenzitást jeleznek, mint a férfiak. Ennek okai lehetnek hormonokkal, immunrendszeri különbségekkel vagy génekkel.

A kutatók azonban nem tudják, miért nagyobb a kockázata a nők számára a fibromyalgia kialakulására, mint a férfiak. Az egyetlen módja annak, hogy teszteljük, kizárja az egyéb lehetséges feltételeket.

Olvassa el, hogy megtudja, hogyan érzik a különböző fibromyalgia tüneteket a nők számára.

Reklám

Idõszakok

Erõsebb menstruációs fájdalom fibromyalgiában szenvedõ nõknél

A menstruációs időszakban a görcsök enyhék vagy fájdalmasak lehetnek, a nőtől függően. A National Fibromyalgia Association jelentése szerint az állapotban lévő nők fájdalmasabb időszakokkal rendelkeznek a szokásosnál. Néha a fájdalom ingadozik a menstruációs ciklusukkal.

A legtöbb fibromialgiai nő 40-55 éves kor között van. A fibromialgia tünetei rosszabbodhatnak a menopauzában szenvedő vagy a menopauzában szenvedő nőknél.

A menopauza a fibromyalgiával növelheti az érzéseit:

• crankiness
• fájdalom
• achiness
• szorongás

A test 40% -kal kevesebb ösztrogént termel a menopauza után. Az ösztrogén óriási szerepet játszik a szerotonin szabályozásában, ami szabályozza a fájdalmat és a hangulatot. Néhány fibromyalgia tünetei tükrözhetik a perimenopauza tüneteit, vagy "a menopauza körül. "Ezek a tünetek a következők:

• fájdalom
• gyengédség
• alváshiány
• baj a memóriával vagy gondolkodás folyamatok
• depresszió

Néhány fibromyalgiás nőnek is van endometriózisa. Ebben az állapotban a méhszövet a medence más részein nő. A fibromyalgia növelheti az endometriózis okozta kellemetlenségeket is. Beszéljen orvosával, ha ezek a tünetek nem mennek el a menopauza után.

Otthoni jogorvoslatok, amelyek enyhítik a menstruációs görcsöket

Fájdalmak és fájdalmak

Erős fibromyalgia-fájdalom és gyengéd pontok a nőkben

Az erősített fibromyalgia-fájdalmat gyakran mély vagy unalmas fájdalomnak nevezik, amely az izmokban kezdődik és sugároz a test más részeire.Néhány embernek van egy tüskéje és tűje is.

A fibromyalgia-diagnózis esetében a fájdalomnak a test minden részét érintenie kell, mindkét oldalon, beleértve a felső és alsó részeket is. A fájdalom jöhet és megy. Néhány napnál rosszabb lehet, mint másoknál. Ez megnehezíti a napi tevékenységek megtervezését.

Az érdekes, hogy a férfiak és a nők másképpen tapasztalják a fibromyalgia fájdalmát. Mindkét jelentés fájdalmas fájdalmat érez. De az általános férfiak általában alacsonyabb fájdalom intenzitást jeleznek, mint a nők. A nők "többszörös fájdalmat" és hosszabb fájdalmakat tapasztalnak. A fibromialgia fájdalom gyakran erősebb a nőknél, mert az ösztrogén csökkenti a fájdalom toleranciáját.

Pályázati pontok

A széles körben elterjedt fájdalom mellett a fibromyalgia is gyengéd pontokat okoz. Ezek a test körüli speciális területek, általában az ízületek közelében, amelyek fájdalmat okoznak, amikor megnyomják vagy megérintik őket. A kutatók 18 lehetséges pályázati pontot azonosították. A nők átlagosan legalább két pályázati pontot jelentenek, mint a férfiak. Ezek a pályázati pontok is érzékenyebbek a nők körében. Néhány vagy mindegyik helyen előfordulhat fájdalom:

• a fej hátsó
• a vállak között
• a nyak eleje
• a mellkas teteje
• a könyökeken kívül
• a csípő felső és oldala
• a térd belső része

A pályaközpontok a medenceterületen is megjelenhetnek. A fájdalom, amely folyamatosan és több mint hat hónapig tart, krónikus kismedencei fájdalom és diszfunkció (CPPD). Ezek a fájdalmak hátulról indulhatnak, és a combok lefutnak.

Reklám Reklám

IBS és PBS

Növekedett húgyhólyag fájdalom és bélproblémák a nőknél

A Fibromyalgia súlyosbíthatja a CPPD-vel kapcsolatos egyéb kérdéseket, például az irritábilis bél szindrómát (IBS) és a húgyhólyag-problémákat. A kutatások azt mutatják, hogy a fibromyalgiában és az IBS-ben szenvedő betegeknek nagyobb esélyük van interstitialis cystitis vagy fájdalmas hólyag-szindróma (PBS) kialakítására. Az IBS-szel rendelkező emberek közel 32 százaléka rendelkezik PBS-vel. Tanulmányok szerint az IBS gyakoribb a nőknél. A nők körülbelül 12-24 százaléka rendelkezik, míg a férfiaknak csak 5-9 százaléka rendelkezik IBS-szel.

Mind a PBS, mind az IBS okozhat:

• fájdalmat vagy görcsöket az alsó hasban
• fájdalom közösülés során
• vizelés alatt
• nyomás a hólyagra
• a nap

A kutatás azt sugallja, hogy mind a PBS-nek, mind az IBS-nek hasonló okai vannak a fibromialgiában, bár a pontos kapcsolat ismeretlen.

Fáradtság és depresszió

A depresszió nagyobb mértékű fáradása és érzései a nőkben

Az Oxford University Press-ban megjelent tanulmány szerint a depresszió előfordulása a fibromialgiában szenvedő férfiak és nők esetében. A kutatók azt találták, hogy a feltételezett állapotban lévő nők szignifikánsan magasabb depresszióban jelentkeztek, mint a férfiaké.

A fibromyalgia mellett gyakran előforduló egyéb állapotok éjjel is ébren tarthatják Önt. Ezek közé tartozik a nyugtalan láb szindróma és az alvási apnoe. Az alváshiány hozzájárulhat a fáradtság és a depresszió érzéséhez. Fáradtnak érezheti magát, és a nap folyamán koncentrálhat, még egy teljes éjszakai pihenéssel is.A nem megfelelő mennyiségű alvás növelheti a fájdalomérzékenységet is.

Reklám

Egyéb tünetek

Egyéb tünetek, amelyek a nőket és férfiakat érintik

A fibromyalgia egyéb gyakori tünetei a következők:

• érzékenység a hőmérséklet csökkenéséhez, hangos zajok és fényes lámpák
• fejfájás, beleértve a hányingert és a hányást okozó migréneket
• nyugtalan láb szindróma, hátborzongató, mozdulatlan érzés a lábakban, amely alvásból felébreszti
• állkapocs fáj

Reklám

Mikor

Amikor orvoshoz kell fordulni

Beszéljen kezelőorvosával, ha ezek a tünetek beavatkoznak a jólétbe vagy a fibromyalgia egyéb tüneteit kísérik. Nincs egyetlen vizsgálat a fibromyalgia diagnosztizálására. A tünetek hasonlóak lehetnek más olyan állapotokhoz, mint a reumatoid arthritis (RA). Az RA-val ellentétben azonban a fibromyalgia nem okoz gyulladást.

Ez az oka annak, hogy orvos fizikai vizsgálatot végez, és több vizsgálatot is elrendel, hogy kizárjon más feltételeket.

Hogyan diagnosztizálható a fibromyalgia? »

A fibromyalgia nem életveszélyes, de befolyásolhatja életminőségét. A korai kezelés lelassíthatja a fibromyalgia progresszióját.

Reklám

Kezelés

Fibromyalgia kezelés

Nincs gyógymód a fibromyalgia számára, de a kezelés elérhető. Még mindig kezelheti a fájdalmat és egészséges, aktív életet élhet.

Egyes emberek képesek fájdalomcsillapítót (OTC) fájdalomcsillapítókat, például acetaminofent, ibuprofent és naproxen-nátriumot kezelni. Orvosa speciális gyógyszereket írhat elő a fájdalom és a fáradtság csökkentésére, ha az OTC gyógyszerek nem működnek.

Ezek a gyógyszerek a következőket foglalják magukban:

• duloxetin (Cymbalta)
• gabapentin (Neurontin, Gralise)
• pregabalin (Lyrica)

Egy 1992-es tanulmányból kiderült, hogy az almasav és a magnézium az izomfájdalom 48 órán belül. A fájdalom visszatért azokban az emberekben is, akik 48 óra után bevették a placebót. De nemrég tanulmányokat végeztek a kombinációról a fibromyalgia kezelésére vonatkozóan.

Tudjon meg többet a fibromyalgia kezelésekről »

Alternatív kezelések

Az életmódbeli változások, a testmozgás és az otthoni gyógyszerek hatékonyak a fibromyalgia tüneteinek javításában is.

Tünetek	Kezelés
Menstruációs görcsök	Azonnali megkönnyebbülés érdekében próbálja meg a hőt felhajtani a hasán.
A fájdalom szintje	A kognitív viselkedésterápia segíthet kezelni a fájdalom szintjét befolyásoló gondolatokat és viselkedéseket.
Izomfájás	A rendszeres edzésprogram segít csökkenteni a fájdalom szintjét.
Stressz	Gyakorolja a relaxációt mély légzés vagy meditáció révén.
Depresszió	Próbálja ki a relaxációs technikákat, valamint a jógát, akupunktúrát vagy masszázsterápiát.
Alváshiány	Korlátozza a nappali napokat, elkerülje a koffeint, és ösztönözze a lefekvés előtt álló tevékenységeket.
IBS	Több gyümölcsöt és zöldséget enni, korlátozni a tejet, a koffeint, a cukrot és az alkoholfogyasztást.

Beszéljen kezelőorvosával edzésprogram vagy alternatív terápia megkezdése előtt.Fontos, hogy lépést tarts magaddal és hallgassa a testedet, hogy ne több stressz ne kerüljön az izmokra.