A dohányzók tüdeje és egészséges tüdeje: Ismerjük a különbséget

Dohányzás 101

Fénypontok

1. A rák nem az egyetlen hosszú távú egészségügyi probléma, amelyet a dohányzás okozhat.
2. A dohányzás 10-15 évnyi absztinenciája után a tüdőrák kialakulásának kockázata megegyezik azzal, aki soha nem füstölt.
3. A dohányzásról való leszokás azonnali hatást gyakorolhat a tüdeje egészségére.

Valószínűleg tudja, hogy a dohányzás nem nagy az egészségére. Az U.S. sebész közelmúltbeli jelentése szerint évente közel félmillió halálesetet tulajdonítanak a dohányzásnak. A tüdeje az egyik olyan szerv, amelyet a dohányzás leginkább befolyásol. Így van a dohányzás a tüdejével és az általános egészségi állapotával kapcsolatban.

AdvertisementMinden

Tüdőfunkció

Hogyan működik a dohányzás tüdeje?

A test külső részéről érkező levegő a légcsőn keresztül eljut. Ezután a bronchiolákon keresztül történik. Ezek a tüdőben helyezkednek el.

A tüdeje rugalmas szövetből áll, amely megegyezik és kibővül, amikor belélegzik. A bronchioles tiszta, oxigénben gazdag levegőt hoz a tüdejébe, és kiüríti a szén-dioxidot. Apró, hajszerű struktúrák vonzzák a tüdőt és a légutakat. Ezeket csínyeknek nevezik. Megszáradnak olyan porokat vagy szennyeződéseket, amelyek a levegőben lélegeznek.

hirdetés

A dohányzás hatásai

Hogyan befolyásolja a dohányzás a tüdejét?

A cigarettafüst sok olyan vegyszert tartalmaz, amelyek károsítják a légutakat. Ezek a vegyszerek gyulladnak fel a tüdőben, és a nyálka túltermeléséhez vezethetnek. Emiatt a dohányosok nagyobb kockázatot jelentenek a dohányosok köhögésére, hörghurutjára és fertőző betegségeire, például tüdőgyulladásra. Ez a gyulladás asztmás rohamot is okozhat asztmás betegeknél.

A nikotin a dohányzásban is megbénítja a csillókat. Normális esetben a csilló tisztítja a vegyszereket, a port és a szennyeződéseket a jól koordinált lendületes mozgásokon keresztül. Ha a csillók inaktívak, mérgező anyagok felhalmozódhatnak. Ez tüdődugasztáshoz és dohányos köhögéshez vezethet.

Mind a dohány, mind a cigarettákban megtalálható vegyi anyagok megváltoztatják a tüdő sejtszerkezetét. A légutakban levő rugalmas falak lebomlanak. Ez azt jelenti, hogy kevesebb a működő felület a tüdőben.

Annak érdekében, hogy az oxigénben gazdag levegőt hatékonyan kicseréljék, a szén-dioxiddal feltöltött levegővel nagy felületre van szükségünk.

Amikor a tüdőszövetek lebomlanak, nem tudnak részt venni ebben a csereben. Végül ez emfizéma néven ismert állapothoz vezet. Ezt a körülményt a légszomj jellemzi.

Sok dohányos emphysema alakul ki. A cigarettázott cigaretták száma és egyéb életmódbeli tényezők befolyásolhatják a károsodás mértékét.Ha emphysema vagy krónikus hörghurut diagnosztizál, akkor azt mondják, hogy krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) van. Mindkét rendellenesség a COPD típusai.

Kijelentkezés: A dohányzás hatása a testre "

AdvertisementMainhajózás

Kockázatok

Milyen feltételekkel tilos a dohányzás?

A szokásos dohányzás sok rövid távú következményhez vezethet. Ez a következőket foglalja magában:

• légszomj
• károsodott atlétikai teljesítmény
• durva köhögés
• rossz tüdő egészség
• rossz lehelet
• sárga fogak
• rossz szagú haj, test és ruhák < 999> A dohányzás sok hosszú távú egészségügyi kockázattal is jár. Nyilvánvaló, hogy a dohányosok sokkal nagyobb valószínűséggel vannak, mint a nem dohányzók, hogy kifejlesszék a tüdőrák minden formáját. Becslések szerint a tüdőrákos esetek 90 százaléka a rendszeres dohányzás következménye. A dohányzók 23-szor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki tüdőrákban, mint a férfiak, akik soha nem füstöltek. Hasonlóképpen, a nők 13-szor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki tüdőrákban, mint azok a nők, akik soha nem füstöltek.

A dohányzás növeli a más tüdővel kapcsolatos betegségek, például a COPD és a tüdőgyulladás kockázatát is. Az Egyesült Államokban a COPD-vel összefüggő halálesetek kb. 80 százaléka a dohányzás. A rendszeres dohányosok nagyobb valószínűséggel tapasztalják a következő rákot:

hasnyálmirigy

• máj
• gyomor
• vese
• száj
• hólyag
• esophagus
• A rák nem az egyetlen hosszú Az egészségi problémát a dohányzás okozhatja. A dohányzás belélegzése a vérkeringést is gátolja. Ez növelheti a következő valószínűségeket:

szívrohamok

• stroke
• koszorúér-betegség
• sérült erek
• Reklám

kilépés

Soha nem késő a dohányzásról. A dohányzásról való leszokást követő néhány napon belül a csillók regenerálódni kezdenek. Heteken keresztül hónapokig a csilló újra teljesen működőképes lehet. Ez drasztikusan csökkenti a tüdőbetegségek, például a tüdőrák és a COPD kialakulásának kockázatát.

A dohányzás 10-15 évnyi absztinenciája után a tüdőrák kialakulásának kockázata megegyezik azzal, aki soha nem füstölt.

AdvertisementMirdetés

Tippek a kilépéshez

A dohányzásról való leszokás

Bár lehet, hogy nem könnyű megtörni a szokást, lehetséges. Beszéljen orvosával, engedéllyel rendelkező tanácsadójával vagy másokkal a támogató hálózatában, hogy elinduljon a megfelelő úton.

Számos lehetőség áll rendelkezésre, hogy segítsen kilépni az Ön számára megfelelő ütemben. Ez a következőket foglalja magában:

nikotinfoltok

• e-cigaretta
• támogató csoportban való részvétel
• tanácsadás
• a dohányzás előmozdításának feltételei, mint a stressz
• fizikai gyakorlat
• > Fontos, hogy a dohányzásról való leszokás során különböző módszereket próbáljon ki. Néha hasznos a különböző stratégiák kombinálása, például a gyakorlás és a nikotin csökkentése. A dohányzás vagy a szokás kiküszöbölése csökkentheti a tüdő egészségét.
• Ha megvonási tüneteket tapasztal, beszéljen orvosával.Segítenek abban, hogy meghatározzák a dohányzásról való leszokás tervét.

Olvassa el az olvasást: Tippek a dohányzásról »