Az adományok feloldása, úszó hozza a nonprofit alapokat a "Úszni az MS" rendezvényen

A nyári időjárás lendületet mutat, és az emberek országszerte búvárkodnak a medencékbe, hogy különbséget tegyenek a sclerosis multiplexben (SM) élők között. Mivel a Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) először 2008-ban indította el a "Swim for MS" kampányt, a nonprofit szervezet több mint 320 000 dollárt emelt a kutatási programok, programok és szolgáltatások támogatására, amelyek az MS közösség javát szolgálják.

Az egykori esemény helyett az úszni az MS kampányhoz egy sor helyi eseményt tartalmaz az önkéntesek. Nincsenek szigorú szabályok - önkéntesek úszhatnak solo, csapatot alkothatnak, vagy próbálhatnak ki valami teljesen újdonságot.

Ismerje meg, hogyan élvezheti a vízterápiát az MS-vel rendelkező emberek »

Saját hullámok készítése

Susie Jamharian, Albuquerque, N. M. azt mondta, hogy a Swim for MS eseményt megszervezte. Nem volt biztos benne, hogy először tudná csinálni, közölte az Egészségügyi Minisztériummal, de kénytelen volt segíteni a MS tudatosságának növelésében és visszaadni azt a szervezetet, amely segített neki, mióta 2004-ben diagnosztizálták az MS-t.

AdvertisementMirdetés

"Annyi mindent, amiért kételkedtem magamban! "Mondta Jamharian.

Tovább: Meleg időjárás az MS kognitív tüneteit rosszabbá teszi [999] Az előnyök az adománygyűjtésen túl

Jamharian a márciusban és áprilisban a Swim for MS kampány legfőbb adománygyűjtőjének nevezték. Míg ez izgalmas volt - még a munkája elismerésekor is kapott elismerést - Jamharian rájön, hogy az úszás előnye olyan oknál fogva, amely túlmegy a pénzszerzésen.

"Az úszás a legjobb sport" - mondta Jamharian. "Erõsebbnek érzem magam a vízben, és sokkal jobban érzem magam, ha befejezem a köröket, és nem kell aggódnom, hogy túlmelegedhetek.Így maradok rendben. "

Valóban, a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a testmozgás előnyös az MS-ben élő emberek számára. Csökkenti a fáradtságot, javítja a megismerést, és csökkentheti a depresszió tüneteit is.

AdvertisementMegjegyzés

9 Gyakorlatok az MS előrehaladásához

"Az úszás és a vízi testmozgás más formái jól megalapozott egészségügyi előnyökkel járnak számos fitnesz szintre" - mutatott rá Masino. "Az SM-es egyéneknél a víz hűtése és élénk tulajdonságai ideális terhelési környezetet teremtenek, amely lehetővé teszi a szárazföldi mozgások elkerülését, miközben megóvja őket a túlmelegedéstől, ami MS tüneteket okozhat. Az MS-ben részt vevő egyének számára az úszás és a vízi gyakorlat egyes előnyei magukban foglalják a jobb rugalmasságot, az izom erejét, a mobilitás funkcióját, a pszichés jólétet és az általános életminőséget. "

Az adománygyűjtő rendezvényen való részvétel, mint a Swim for MS, szintén pozitív és felhatalmazó aktus lehet az MS-ben élő ember számára.

"Most már magabiztosabbnak érzem magam, hogy minden olyan kihívással találkozhatok, amellyel szembe kell néznem" - mondta Jamharian. Nem számít, mennyi pénzt emelhet egy esemény, a cél elérésének pozitív érzése felbecsülhetetlen. "

Ha többet szeretne megtudni a saját adománygyűjtési esemény megkezdéséről, látogasson el a www. Swimforms szervre