5 Life Hacks, hogy segítsen a pikkelysömör ellenőrizni

Ha pikkelysömöröd van, tudod, hogy a bőr állapotának kezelése könnyebb, mint megtenni. Megtalálhatja, hogy mi működik az Ön számára, és hogy hogyan tartsa meg a fáklyákat, talán kihívást jelenthet. De nem vagy egyedül, több mint 7,5 millió amerikai pikkelysömör van és ugyanabban a hajóban van, mint te.

Nézze meg, hogy más pszoriázisos betegek miként ellenőrzik állapotukat az öt rövid klip megtekintése mellett.

1. A hidratált és pozitív állapotban marad

Laura Saltman, aki pikkelysömör óta foglalkozik kisgyermekkora óta, napi vizet fogyaszt, és pozitív gondolkodásmódot tart fenn, hogy elkerülje a nagyszerű fellángolást.

2. Stresszcsökkentés

Andrew DeVitre, 26, csökkenti a stressz szintjét, mindent úgy, ahogyan jön, és összpontosít a feladatra.

3. Kívülről és elkerülve a buborékfürdőket

Georgina Leahy, aki Londonban nőtt fel, és Los Angelesben él, pszoriázissal kezeli a napot. És miközben pihent egy pezsgőfürdőben, lehet csábító, tudja, hogy a habzás csak tüneteit rosszabbá teszi.

4. A fekete afrikai szappan használata

Donia hercegnő, 27 éves, a fejbőr pikkelysömörét természetes samponnal és kondicionálóval kezeli.

5. Hidratáló Gyakran

Kristen Lee Barone, aki közel két évtizede foglalkozik a pikkelysömörrel, egy topikus krémet és szalicilsavat használ a tüneteinek ellenőrzésére.