Váll fájdalom: okok, kezelések és diagnózis
Tartalomjegyzék:
- Több tényező és körülmény is hozzájárulhat a vállfájáshoz. A leggyakoribb ok a rotator mandzsetta tendinitis. Ez egy olyan állapot, amelyet gyulladt inak jellemeznek. A vállfájdalom másik gyakori oka az ütközéses szindróma, amelyben a forgó mandzsetta az akromium (a golyó lefedő lapocka része) és a humeral fej (a humerus golyójának része) közé kerül.
- Kezelőorvosa szeretné megtudni a vállfájás okait. Kapnak egy történetet, és fizikai vizsgálatot végeznek. Érezni fogják az érzékenységet és a duzzanatot, valamint értékelik a mozgás és az ízület stabilitását. A képalkotó tesztek, például a röntgen vagy az MRI, részletes képet nyújtanak a válláról, segítve a diagnózist.
- Ha a váll fájdalma hirtelen, és nem sérüléshez kapcsolódik, azonnal forduljon orvoshoz. Lehet, hogy szívroham jele. A szívroham egyéb jelei közé tartozik a légzés, a mellkasi szorítás, a szédülés, a túlzott izzadás és a fájdalom a nyakban vagy az állkapocsban. Hívja a 911-et azonnal, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
- A kezelés függ a váll fájdalmától és súlyosságától. Néhány kezelési lehetőség magában foglalja a fizikai vagy foglalkozási terápiát, a fogazott vagy vállat elzáró készüléket vagy a műtétet. Orvosa gyógyszereket is előírhat, például nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-ok) vagy kortikoszteroidokat. A kortikoszteroidok erős gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyeket orvosa beadhat a vállába vagy szájon át.
- Egyszerű vállharcok segíthetnek az izmok és a rotátor mandzsetták nyújtásában és megerősítésében. A fizikai terapeuta vagy a foglalkozás-terapeuta meg tudja mutatni, hogyan kell megfelelően csinálni.
A váll széles és sokoldalú mozgástartományt tartalmaz. Ha valami meghibásodik a vállán, megakadályozza a szabad mozgás képességét, és nagy fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat. Bővebben
A váll széles és sokoldalú mozdulattal rendelkezik. Ha valami meghibásodik a vállán, megakadályozza a szabad mozgás képességét, és nagy fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat.
A vállak mozgástartományát a forgó mandzsettából kapják. A forgó mandzsetta négy inakból áll. A daganatok a szövetek, amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal. Lehet, hogy fájdalmas vagy nehéz felemelni a karját a fejeden, ha az inak vagy csontok a forgó mandzsetta körül sérült vagy duzzadt.
Valószínűbb, hogy problémái vannak a vállával, ahogy idősebb leszel. Különösen gyakori a 60 év után. Ez azért van így, mert a váll körülvevő lágyrészek hajlamosak az életkorral degenerálódni.
Sok esetben a vállfájdalmat otthoni kezeléssel kezelheti. Ugyanakkor szükséges lehet a fizikai terápia, gyógyszerek vagy műtét is.
Mi okozza a váll fájdalmat?
Több tényező és körülmény is hozzájárulhat a vállfájáshoz. A leggyakoribb ok a rotator mandzsetta tendinitis. Ez egy olyan állapot, amelyet gyulladt inak jellemeznek. A vállfájdalom másik gyakori oka az ütközéses szindróma, amelyben a forgó mandzsetta az akromium (a golyó lefedő lapocka része) és a humeral fej (a humerus golyójának része) közé kerül.
Néha a vállfájás a szervezet másik helyének, általában a nyaknak vagy a bicepnek a sérülése. Ezt ismert fájdalomnak nevezik.A hivatkozott fájdalom általában nem rosszabb, ha a vállát mozdítja.
A vállfájás más okai közé tartoznak az ízületi gyulladás, az elpusztított porc, vagy a szakadt rotátor mandzsetta. A bursa zsákok (amelyek védik a vállát) vagy az inak duzzanata is fájdalmat okozhatnak. Vannak, akik csontosodókat fejlesztenek ki, amelyek csontos vetületek, amelyek a csontok szélén fejlődnek.
A nyakra vagy a vállra merő idegek megragadása vagy a váll vagy a karcsont megtörése szintén a fájdalom okai. A fagyott váll, amikor az inak, az ínszalagok és az izmok merevek és nehezen vagy lehetetlenné válnak. A lecsúszott váll az, amikor a vállizomzatból levágja a vállát. A túlzott vagy ismétlődő használatból eredő sérülés sérülést okozhat.
Súlyos állapotok, mint például gerincvelő sérülés vagy szívroham, vállfájáshoz vezethetnek.
Hogyan diagnosztizálható a vállfájás oka?
Kezelőorvosa szeretné megtudni a vállfájás okait. Kapnak egy történetet, és fizikai vizsgálatot végeznek. Érezni fogják az érzékenységet és a duzzanatot, valamint értékelik a mozgás és az ízület stabilitását. A képalkotó tesztek, például a röntgen vagy az MRI, részletes képet nyújtanak a válláról, segítve a diagnózist.
Az orvos kérdéseket is felkérhet az ok megállapításához. Készüljön fel a következő kérdések megválaszolására:
A fájdalom az egyik vállon vagy mindkettőn?
- Ez a fájdalom hirtelen kezdődött? Ha igen, mit csináltál?
- A fájdalom átkerül a test más területeire?
- Meg tudja jelölni a fájdalom területét?
- Nem fáj, ha nem mozogsz?
- Kell-e többet bántani, ha bizonyos módon mozog?
- Ez éles fájdalom vagy unalmas fájdalom?
- Vörös, forró vagy duzzadt?
- Ébren tartja az ébren?
- Mi okozza a rosszabbul, és mi jobbá teszi?
- Le kellett volna korlátozni a tevékenységedet a vállod miatt?
- Mikor kell orvosi segítséget kérnem?
Ha a váll fájdalma hirtelen, és nem sérüléshez kapcsolódik, azonnal forduljon orvoshoz. Lehet, hogy szívroham jele. A szívroham egyéb jelei közé tartozik a légzés, a mellkasi szorítás, a szédülés, a túlzott izzadás és a fájdalom a nyakban vagy az állkapocsban. Hívja a 911-et azonnal, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
Vigyázzon egy sürgősségi helyre, ha megsérti a vállát, és vérzik, duzzadt, vagy látható a sérült szövet.
Ezenkívül vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha lázas állapotban van, képtelen mozgatni a vállát, tartós véraláfutást, hőt és érzékenységet az ízület körül, vagy fájdalom, amely néhány hétig tartó otthoni kezelés után is fennáll.
Milyen kezelési lehetőségek vannak a vállfájásra?
A kezelés függ a váll fájdalmától és súlyosságától. Néhány kezelési lehetőség magában foglalja a fizikai vagy foglalkozási terápiát, a fogazott vagy vállat elzáró készüléket vagy a műtétet. Orvosa gyógyszereket is előírhat, például nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-ok) vagy kortikoszteroidokat. A kortikoszteroidok erős gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyeket orvosa beadhat a vállába vagy szájon át.
Ha a vállán műtétet végeztek, óvatosan kövesse az ápolási utasításokat.
Néhány kisebb váll fájdalmat otthon kezelhet. A vállát 15-20 percig, napi három-négy alkalommal néhány napig csökkentheti a fájdalomcsillapítás. Használjon jégtáskát vagy tekerje a jeget egy törülközőbe, mert a jég közvetlenül a bőrére juttatva fagyást és égést okozhat.
A vállat néhány napig nyugtázza, mielőtt visszatérne a normális aktivitásba és elkerülné a fájdalmat okozó mozgásokat. Korlátozza a felsővezetéket vagy a tevékenységeket. Az egyéb otthoni kezelések közé tartozik az over-the-counter nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása a fájdalom és a gyulladás csökkentése és a terület rugalmas kötése által a duzzanat csökkentése érdekében.
Hogyan védhetem meg a vállfájást?
Egyszerű vállharcok segíthetnek az izmok és a rotátor mandzsetták nyújtásában és megerősítésében. A fizikai terapeuta vagy a foglalkozás-terapeuta meg tudja mutatni, hogyan kell megfelelően csinálni.
Ha korábbi problémái vannak a vállánál, használjon jeget 15 percig a gyakorlás után, hogy megelőzze a jövőbeli sérüléseket.
A burzitisz vagy a tendinitis után egy egyszerű mozgástartomány elvégzése minden nap megakadályozza a fagyott vállat.
A Healthline és partnereink a bevételek egy részét kaphatják, ha a fenti linken keresztül vásárolnak.
Írta: Ann Pietrangelo
Orvosilag felülvizsgált 2016. február 29-én William A. MorrisonForrás:
A nyak és a váll fájdalmainak áttekintése. (2013. október 29.). A // my. clevelandclinic. org / health / diseases_conditions / hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain
- A flexor ín sérülései. (2011, január). A // orthoinfo-ból szerezhető be. aaos. org / topic. cfm? topic = a00015
- Mayo klinikai személyzet. (2015. február 27.). A csontcsontok. A // www. MayoClinic. org / betegségek-állapotok / csontpótlások / alapok / definíció / con-20024478
- Mayo Klinikai személyzet. (2014. április 8.). Vállfájdalom. A // www. MayoClinic. org / tünetek / vállfájás / alapok / definíció / sym-20050696
- Vállproblémák (2014, április). A // www. niams. NIH. gov / health_info / shoulder_problems / default. asp
- Hasznos volt ez az oldal? Igen Nem
- Nyomtatás
- Share
