Csukló fájdalom: okok, tünetek és diagnózis

A csukló fájdalmai kellemetlen érzést jelentenek a csuklóban. Ezt gyakran a carpal tunnel szindróma okozza. Egyéb gyakori okok közé tartozik a csuklóérülés, az ízületi gyulladás és a köszvény. Bővebben

A csukló fájdalmai kellemetlen érzést jelentenek a csuklóban. Ezt gyakran a carpal tunnel szindróma okozza. Egyéb gyakori okok közé tartozik a csuklóérülés, az ízületi gyulladás és a köszvény.

A csukló fájdalmának okai

A csukló fájdalmának gyakori okai a következő állapotok.

Karpantikus alagút szindróma

A középső ideg egyike az alkar három fő idegének. A carpal tunnel-szindróma akkor fordul elő, amikor a középső ideg összenyomódik, vagy megcsípik. A kéz tenyérének oldalán található, amely érzékeli a kéz következő részeit:

• hüvelykujj
• mutatóujja
• középső ujj
• a gyűrűsujj rész

elektromos impulzus a hüvelykujjhoz vezető izomba. A carpal tunnel szindróma előfordulhat egy vagy mindkét kezében.

A csukló duzzanata a carpal tunnel-szindróma kompresszióját okozza. A fájdalom a túlcsordulásnak köszönhető a csuklójában és a középső idegben. A csukló fájdalmának kiváltása mellett a karpantikus alagút szindróma zsibbadtsághoz, gyengeséghez és bizsergéshez vezethet a keze mellett a hüvelykujj közelében.

Csukló duzzanat előfordulhat, és az alábbi állapotok bármelyike ​​miatt indukálhatja az karpantalan alagút szindrómát:

• ismétlődő feladatok elvégzése a kezével, például gépelés, rajzolás vagy varrás
• túlsúlyos, terhes vagy átmenő menopauza
• bizonyos betegségekkel, például cukorbetegséggel, ízületi gyulladással vagy pajzsmirigyben

Csuklóérülés

A csuklójának sérülése fájdalmat is okozhat. A csuklós sérülések közé tartozik az orrdugulás, a csonttörés és az íngyulladás. A csukló közelében fellépő duzzanat, zúzódás vagy elzáródott csuklók lehetnek csuklóérülések tünetei. Néhány csuklóérülés történhet azonnal a hatás trauma miatt. Mások lassan fejlődhetnek az idő múlásával.

Köszvény

A köszvényt a húgysav felhalmozódása okozza. Az urinsav olyan kémiai anyag, amelyet a szervezet törzse le, olyan ételeket, amelyek szerves vegyületeket tartalmaznak.

A legtöbb húgysav feloldódik a vérben, és vizeletből eltávolítja a szervezetből. Bizonyos esetekben azonban a szervezet túl sok húgysavat termel. A húgysav feleslegét az ízületekbe lehet helyezni, ami fájdalmat és duzzanatot eredményez. Ez a fájdalom gyakran térdre, boka, csuklójára és lábaira jellemző.

a köszvény gyakori okai:

• túl sok alkohol fogyasztása
• túlfogyasztás
• bizonyos gyógyszerek, például diuretikumok
• egyéb állapotok, például magas vérnyomás, cukorbetegség és vesebetegség

Arthritis

Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladása. Az állapot duzzanatot és merevséget okozhat az érintett testrészben.Az ízületi gyulladásnak számos oka van, beleértve a szokásos kopást, az elöregedést és a kezek felülmúlását.

Az ízületi gyulladás sok formája létezik, de a leggyakoribb típusok a következők:

• Rheumatoid arthritis, amely autoimmun betegség, amely általában mindkét csuklóját érinti. Fejlődik, amikor az immunrendszer tévesen támadja az ízületek bélését, beleértve a csuklóit. Ez fájdalmas duzzanatot okozhat, ami végül csontos eróziót okozhat.
• Osteoarthritis, a degeneratív ízületi betegség, amely gyakori az idősebb felnőttek körében. Ezt az ízületeket borító porc lebomlása okozza. A védőszövet károsodik az életkor és az ismétlődő mozgás miatt. Ez növeli a súrlódást, mivel az ízület csontjai egymásnak duzzadnak, ami duzzanatot és fájdalmat eredményez.
• Psoriaticus ízületi gyulladás, az ízületi gyulladás típusa, amely a pikkelysömörben szenvedő betegekben fordul elő.

A csukló fájdalommal együtt járó tünetek

A csukló fájdalomhoz a következő tünetek társulhatnak:

• duzzadt ujjak
• nehéz öklével vagy megfogó tárgyakkal
• zsibbadás vagy bizsergő érzés a kézben < fájdalom, zsibbadás vagy bizsergés, ami rosszabbodik éjszaka
• hirtelen, éles fájdalom a kézben
• duzzanat vagy vörösség a csukló körül
• meleg a csukló közelében lévő csuklónál
• haladéktalanul hívja kezelőorvosát csuklója meleg és piros, és ha lázzal rendelkezik (37.8 ° C). Ezek a tünetek jelezhetik a fertőző ízületi gyulladást, ami súlyos betegség. Ha nem tudod mozgatni a csuklót, vagy ha a kezed abnormálisnak tűnik, akkor azonnal vegye fel a kapcsolatot orvosával. Lehet, hogy megtört egy csont.

Az orvosnak értékelnie kell a csukló fájdalmát is, amely rosszabbá válik, vagy akadályozza a napi feladatok elvégzésének képességét.

A csuklófájás okainak diagnosztizálása

Kezelőorvosa fizikális vizsgálatot végez, és bizonyos vizsgálatokat elrendel, hogy diagnosztizálja a csukló fájdalmát. Kezelőorvosa a következőket teheti:

csuklóját 60 másodpercig előre hajlítsa, hogy megláthatja, zsibbadás vagy bizsergés alakul ki

• érintse meg a területet a középső ideg fölött, és nézze meg, hogy fájdul-e elő
• fogantyú
• a csuklójának röntgensugárja a csontok és az ízületek kiértékeléséhez
• elektromiográfia végzése az idegek egészségének felmérésére
• idegvezetési sebességvizsgálat elvégzése az idegkárosodás ellenőrzésére
• vérvizsgálatok az esetleges mögöttes egészségügyi állapotok kimutatásához
• eltávolítsunk kis mennyiségű folyadékot az ízületeinkből, hogy ellenőrizzük a kristályokat vagy a kalciumot
• A csuklófájás kezelésének kezelése

A csukló fájdalom kezelési lehetőségei az okoktól függően változnak.

A carpal tunnel-szindróma kezelése a következőket foglalhatja magában:

csuklópántot vagy csuklót viselni a duzzanat csökkentése és a csukló fájdalmának csökkentése érdekében

• 10 vagy 20 perccel történő meleg vagy hideg összenyomódás alkalmazása
• gyulladásgátló vagy a fájdalomcsillapító gyógyszerek, például ibuprofen vagy naproxen
• műtét a középső ideg megjavítására, súlyos esetekben
• köszvény kezelésére a következők lehetnek:

gyulladásgátló gyógyszerek, például ibuprofen vagy naproxen < ivott sok vizet a húgysav koncentrációjának csökkentése érdekében

• visszaszorítva a magas zsírtartalmú ételeket és az alkoholt
• az orvos által a húgysav csökkentése a keringési rendszerben
• a csukló sérülése segíthet elősegíteni a gyógyulást:
• csuklópántot

a csuklópántot tartani és megemelve

• enyhe fájdalomcsillapítót, például ibuprofent vagy acetaminophen
• az érintett területet néhány percig, hogy csökkentse a duzzadást és a fájdalmat < Ha ízületi gyulladásban szenved, fontolja meg a fizikoterápia látogatását.A fizikai terapeuta megmutatja, hogyan kell erősítő és nyújtó gyakorlatokat, amelyek segíthetnek a csuklójának.
• Csuklófájdalom megelőzése
• Segíthet a csukló fájdalmának megakadályozásában a carpal tunnel szindróma következtében az alábbi stratégiák alkalmazásával:

ergonómikus billentyűzet használatával, hogy a csukló felfelé hajlódjon

gyakran pihenteti a kezét gépelés vagy hasonló tevékenységek elvégzése

a munkahelyi terapeutával való munkavégzés a csukló nyújására és megerősítésére

• A köszvény jövőbeni epizódjainak megelőzésére fontolja meg:
• ivott több vizet és kevesebb alkoholt
• elkerülve a máj, a szardella, és füstölt vagy pácolt halak

csak mérsékelt mennyiségű fehérje fogyasztása

• az orvos által előírt gyógyszerek szedése
• Gyakori csuklógyakorlatok
• Csináld meg a csuklópántot is. a következőket tartalmazza:
• Csukló hajlítások és kiterjesztések

Ez a gyakorlat magában foglalja, hogy az alkart az asztalra helyezzük, és a csukló alatt egy ronggyal. Fordítsd meg a karját, hogy a kezed lefelé nézzen. Mozgassa a kezét addig, amíg gyengéd vonást nem érez. Helyezze vissza eredeti helyzetébe, és ismételje meg.

Csuklópárnás és pronatio

Állj karjaival oldalra, könyöke pedig 90 fokkal meghajlott. Forgassa el az alkarját, hogy a kezed felfelé nézzen, majd fordítsa másik irányba, hogy a kezed lefelé nézzen.

Csukló eltérés.

Helyezze az alkart az asztalra, kezével lóg és párnázódjon a csuklója alatt. Húzza felfelé a hüvelykujját, és mozdítsa el a kezét felfelé és lefelé, mintha hullámzott.

Írta: Natalie Phillips és Ana Gotter

Orvosilag felülvizsgált 2016. április 25-én, William A. Morrison

Források:

5 gyakorlatok a kézi mobilitás javítása érdekében. (2016. március 18-án). A // www. Egészség. Harvard. edu / fájdalom / 5-exercises-to-improve-hand-mobilitás-és-csökkentés-fájdalom

carpal tunnel szindróma ténylap. (2016. január 28-án). A // www. NINDS. NIH. gov / rendellenességek / carpal_tunnel / detail_carpal_tunnel. htm

Mayo Clinic Staff. (2016. március 18-án). Rheumatoid arthritis. A // www. MayoClinic. org / betegségek-állapotok / reumás arthritis / home / ovc-20197388

• Mi a köszvény? (2014, november). A // www. niams. NIH. gov / Health_Info / köszvény / gout_ff. asp
• Csukló arthroscopy. (2013, december). A // orthoinfo-ból szerezhető be. aaos. org / topic. cfm? topic = a00001
• Hasznos volt ez az oldal? Igen Nem
• E-mail
• Nyomtatás

Share