A magas viszkózásban fellépő torokgyulladás és a bokacsavarodás
Tartalomjegyzék:
Ha rendszeresen sportol magas sarkú cipőket, akkor már tudod, hogy a csikorgó, ügyetlen cipő a kényelem fölött helyezkedik el. De ha magasfülű tüskéket viselsz, miközben üldögélsz egy taxit, akkor veszélybe sodorhatja az ízületeket is.
A kínai Ningbo Egyetem kutatói azt mondják, hogy a magas sarkú cipőben a térd osteoarthritis és magasabb bokafeszülés veszélye lehet. Kutatásuk a International Journal of Biomedical Engineering és Technology című közleményében figyelmezteti a sarok bhaktáit.
Jelentésük szerint a kutatók megfigyelték a térd és csípő fokozott mozgási tartományát emelt magasságokkal. Ez problémás, mivel ez a mozgás nagy terhelési erőt képes kifejteni a térdízületekre, és elősegíti az oszteoartritis térdét.Reklám
Találd meg, melyik cipő érhető el az arthritisbetegeknek »A 10 fiatal nő tanulmányi mintája viszonylag kicsi, de remélik, hogy kutatásaikat egy nagyobb és változatosabb résztvevő csoporttal bővítik.
A magas sarkú lábak más lábsérüléseket is okozhatnak. A keskeny és sekély lábujjak dobják a lábszárat, a vágott felsőrészek csökkenti a közép lábtámaszt, és gyenge vagy hiányzó rögzítőelemek lehetővé teszik, hogy a láb a cipő belsejében mozogjon.
Fedezze fel az emberi lábak interaktív 3D-s térképét »
Ha nem tudja elviselni, hogy eldobja a magas sarkú cipőjét, legalább felszerelje a cipőit kényelmes, párnázott támasztékkal. Vagy ellophatsz egy titkot a bálterem csillagaiból és professzionális kinézetű tánccipőket viselhetsz.
A legegyszerűbb megoldás? Ne ellenálljon a késztetésnek, hogy magasan álljon, és tartsa be az alacsony sarkúakat és a lakásokat, különösen utazás közben. Egész teste köszönetet mond.
