Itthon Az orvosát ÉTrend és a DNS

ÉTrend és a DNS

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az édes diéktól a műtétekig az amerikaiak folyamatosan keressék a legfrissebb "gyógymódot" a mihez.

Valójában évente több milliárd dollárt költünk az egészségre és boldogságra kerülő kulcsot keresve.

AdvertisementMirdetés

A súlycsökkentő vállalkozás önmagában ösztönöz számos étrendet, könyveket, alkalmazásokat, rázkódásokat, pirulákat és így tovább.

Nem csoda tehát, hogy minden alkalommal, amikor egy új megoldás jelenik meg az egészségi állapotban, több milliónyi nyáj válik a válaszokért és útmutatásért.

Mint sok egészségügyi és táplálkozási lehetőség előtt, az egyik legfrissebb megoldás, a DNS-vizsgálat emeli a szemöldökét.

Reklám

A DNS-tesztelés az utóbbi években egyre népszerűbb, mint a genetika, a családtörténet és a származás megértésének módja.

A DNS-diéta?

De ezek a DNS-tesztek még ennél is többet használhatók?

AdvertisementMirdetés

Mi van akkor, ha a génjeid mellett, hogy elmondtad, hol vagy, vagy hogy egy híres történelmi alakhoz kapcsolódj,

Pontosan ez az, amit Ahmed El-Sohemy, a Nutrigenomix alapítója és tudományos főnöke mondott.

A Nutrigenomix nutrigenomikus vizsgálatokat alkalmaz, hogy részletes DNS-adatokkal szolgáljon.

A nutrigenomika a tudomány területe, amely megvizsgálja az élelmiszer hatásait a génexpresszióra. Más szavakkal, ezek a tesztek megmondhatják, hogy az egyedülálló 23 pár kromoszómája meghatározza, hogy mit kell és nem szabad enni.

AdvertisementAdvertisement

"Most már tudjuk, hogy a genetikai különbségek - a gén szekvenciájának változatai - megmagyarázhatják ezeket a különböző válaszokat. Több fontos életstílus-tényezőhöz kapcsolódó genetikai markerekből álló teszteket kívántunk biztosítani, beleértve a testtömeg-menedzsmentet és a testösszetételt, a tápanyagcserét, az étkezési szokásokat, a kardiometabolikus egészséget, az ételmérelmességet és a testmozgást. "

A szkeptikusok azonban azt mondják, hogy egy DNS-vizsgálat génváltozatokat mutathat ki, de nem megbízható táplálkozási tanácsok.

"Amikor a vállalatok használják a nutrigenomikus modellt az" étkezési érzékenységre ", akkor amikor kissé tétova voltam elfogadni az egyes vizsgálatokon alapuló összes tudományt," Stella Metsovas, a klinikai táplálkozáskutató és a "Wild Mediterranean" szerzője elmondta Healthline. "Még mindig túlságosan bonyolult a tudomány, hogy általánosan alkalmazható legyen, különösen akkor, ha az életstílus tényezőit érinti. "

Reklám

A DNS-diéták működése

Ezek a DNS-tesztek némelyik vérmintát használnak, de sok olyan termék, mint az El-Sohemy Nutrigenomix, nyálvizsgálatokra támaszkodnak, mert kényelmesek.

Plusz, az emberi köpés tartalmazza az összes genetikai anyagvizsgálónak a részletes DNS táplálkozási térkép elkészítését.

AdvertisementMirdetés

A minta összegyűjtése után a tesztet visszaadják a vállalatoknak.

Néhány héten belül egy bizonyos információcsomagot küldünk az Ön specifikus genetikai markereiről - útmutató a táplálkozási DNS-összetételükre.

"Az ügyfeleket gyakran meglepte a rendelkezésre álló genetikai markerek száma, amelyek a makroelemek, például a zsír és a fehérje túlzott étrendi választási lehetőségeit irányítják" - mondta El-Sohemy. "Meg tudjuk határozni, hogy milyen típusú zsírok vannak az egyén számára a legnagyobb valószínűséggel a fogyás és a cardiometabolikus kockázat szempontjából. "

Reklám

Ha az eredményed van, eldöntheti, hogy mit csinál velük.

Egyes vállalatok, mint például a Nutrigenomix, az ügyfelektől megkövetelik, hogy dolgozzanak orvossal az eredmények értelmezése és a napi élelmiszer-választásuk alkalmazására.

AdvertisementMegjegyzés

"Úgy véljük, hogy a szolgáltatásunkat képzett egészségügyi szakemberrel végezzük a leginkább felelős és hatékony módja az ilyen típusú egészségügyi információk közlésének" - mondta El-Sohemy. "Az egészségügyi szakember - orvos, dietetikus stb. - együtt dolgozik az ügyfelekkel, hogy értelmezzék és kommunikálják az egyes vizsgálati eredményeket. Összességében olyan célokat hoznak létre, amelyek enyhítik a tápanyaghiány kockázatát és optimalizálják a testösszetételt. Mivel az egyméretű megoldások általában kevéssé praktikusak, ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy egy képzett egészségügyi szakember szorosan együttműködik az ügyfelével annak érdekében, hogy táplálkozási céljaik teljesüljenek. "

Ha az eredmények azt mutatják, hogy érzékenyek a keményítőre, kivághat krumplit, kukoricát és más keményítőt nehéz ételeket.

Ha az eredmények azt mutatják, hogy érzékenyek a telített zsírra, korlátozhatja a bevitelt, hogy csökkentse a szív- és érrendszeri egészségkárosodások kockázatát.

"A tesztelt gének fajta és számának köszönhetően az ügyfelek is kiemelték, hogy mely célokat kell elsőként kezelniük, például csökkenteni a nátriumot a magas vérnyomás kockázatának csökkentése érdekében. És miután sikeresen alkalmazzák ezeket a stratégiákat, új célokat lehet elérni más genetikai kockázatok alapján, "mondta El-Sohemy.

Ha elkölted a pénzt?

A könyvek vagy alkalmazásoktól eltérően a táplálkozási DNS-tesztek súlyos árcédulát hordoznak.

Minden teszt visszaállíthat több száz dollárt, és szükség lehet partnereivel orvosra vagy genetikus edzőre, hogy megfejtse az eredményeket. Ez még több pénz a zsebéből.

A sportolók a táplálkozási cégek sok ügyfele között vannak. Az étkezési megközelítésekkel nagyobb hangsúlyt fektetve a sportolók teljesítményére, a DNS táplálkozási tesztek segíthetnek a sportolóknak és az edzőknek új utakat találni a teljesítmény maximalizálása érdekében.

A titokzatos táplálkozási kihívásokkal küzdők is fordulnak ezekhez a tesztekhez.

Ha a tipikus allergiavizsgálatok és eliminációs étrendek nem nyújtanak betekintést, ezek a DNS-alapú táplálkozási tesztek lehetnek utolsó megoldás azok számára, akik válaszolnak a nem diagnosztizált problémákra.

Metsovas nem hiszi, hogy az átlagembernek mégis ki kell húznia a tésztát ezekre a tesztekre.

"A DNS-vállalatok ezeket a teszteket" személyre szabott étkezési tanácsnak "nevezik, amely abból az elméletből ered, hogy az emberi szükségletek jelentősen eltérnek az étrendtől az étrendig. "Például a ketózis csodákra tehet szert Jane-szel, segítve szabályozni az inzulinszintet, és ezáltal [segíti vele] a súlycsökkentést, miközben a sovány izomszöveteket fenntartja. Susie kedvezőtlenül reagálhat a különböző egészségügyi tényezők, például a hypothyreosis miatt, ami azt jelzi, hogy a szervezetben más tényezők is lehetnek, beleértve a mikrobiot. "

" A modell bonyolult része, hogy az életstílus hatalmas szerepet játszik a génjeinek kifejtésében "- tette hozzá.

A Táplálkozás és Dietetika Akadémia nyilatkozatában nyilatkozott ezekről a vizsgálatokról: "A táplálkozási tanácsadáshoz szükséges nutrigenetikai tesztelés használata nem áll készen a rutin dietetikai gyakorlatra. "

Egy tanulmány a British Medical Journal-ban azt találta, hogy azok, akik ismerik DNS-alapú egészségügyi kockázataikat, nem valószínű, hogy megváltoztatják étrendi viselkedésüket.

Metsovas azt mondja, hogy mikrobiológiai elemzés az a módja, hogy megy, mielőtt felvenné a DNS-készletet.

Azonban ez a fajta tesztelés sok szkepticizmust jelent az orvosi közösségben.

"Ne feledje, ez egy teszt a táplálék genetikai módosítóinak" - mondta El-Sohemy. "Az általunk kifejlesztett teszt nem diagnosztizálja vagy megjósolja a betegség kialakulásának valószínűségét. De azt mondja az egyéneknek, hogy hogyan reagálnak az étrend különböző aspektusaira. „