Fáradtság és hányinger

Milyen fáradtság és hányinger?

A fáradtság egy olyan állapot, amely az álmosság és az energiafogyasztás kombinált érzése. Az akutról krónikussá válhat. Néhány ember esetében a fáradtság hosszú távon előfordulhat, ami befolyásolja a napi tevékenységüket.

Émelygés akkor fordul elő, amikor a gyomra nyugtalan vagy nyugtalan. Lehet, hogy nem hányol, de úgy érzed, mintha tudnál. Mint a fáradtság, az émelygés sok okból eredhet.

advertisementReklám

Okok

Mi okozza a fáradtságot és az émelygést?

A hányinger és a fáradtság számos tényezőből ered, a fiziológiai okoktól az életmódbeli szokásokig. A fáradtságot és hányingert okozó életmódbeli szokások példái a következők:

túlzott alkoholfogyasztás
túlzott koffeinfelhasználás
rossz étkezési szokások
gyógyszerek szedése, mint amfetaminok, éberek
túl sok fizikai aktivitás vagy testmozgás hiánya
jet lag
alváshiány

Pszichológiai tényezők is hozzájárulhatnak a hányingerhez és a fáradtsághoz. Ezek a következők:

szorongás
depresszió
túlzott stressz
fájdalom

fertőzésekkel és gyulladással járó okok a következők:

Nyugat-Nílus vírusfertőzés (Nyugat-Nílusi láz)
vastagbélrák
H. pylori fertőzés
akut fertőző cystitis
amebiasis
hepatitis
E. coli fertőzés
chlamydia
Ebola vírus és betegség
erysipelas
krónikus pancreatitis
ötödik betegség
malária
polio
leishmaniasis
fertőző mononukleózis < fertőzés
horogfertőzés
Colorado kullancs láz
dengue-láz

hyperparathyreosis

hyperthyreosis

hypothyreosis
hypercalcaemia
Addisonian-válság (akut mellékvese-válság)
alacsony vér nátrium (<
agyi agydaganat
agyrázkódás
szklerózis multiplex (MS)

traumás agysérülés

epilepszia <999 > Néhány egyéb olyan állapot, amely hányingerhez és fáradtsághoz vezethet:
májelégtelenség
tengeri állati harapás vagy szúrás
influenza
vesebetegség
medulláris cisztás betegség

ischaemiás cardiomyopathia

allergiák és szezonális allergiák
PMS (premenstruális szindróma)
magas vérnyomás (magas vérnyomás)
malignus magas vérnyomás (arteriolar nephrosclerosis)
Burkitt lymphoma
HELLP szindróma
ételmérgezés < 999> krónikus fájdalom
cirrhosis
endometriosis
krónikus vesebetegség
kismedencei gyulladásos betegség (PID)
celia 999>
COPD
diabétesz
krónikus fáradtság szindróma (CSF)
alvási apnoe
gyulladásos bélbetegség (glutén intolerancia)
(IBD)
gesztációs diabétesz
Reklám
Lásd orvosa
Mikor kell orvosi segítséget kérni
Ha azonnali orvosi segítségre van szüksége, ha a fáradtság és az émelygés együtt jár:
fejfájás
mellkasi fájdalom
láz
ártalmas gondolatok
szem vagy bőr sárgulása
elmosódott beszéd

ismételt hányás

tartós zavartság

szokatlan szemmozgás

Az életmódbeli változások gyakran segítenek csökkenteni a fáradtságot és az émelygést.Találkozzon az orvosával, ha még egy éjszakai alvás után sem érzi magát nyugodtan.

Ha rákos, kérdezze meg kezelőorvosát az olyan beavatkozásokról, amelyek növelhetik az Ön energiaszintjét.
Ez az információ összefoglaló. Mindig orvoshoz forduljon, ha érintett, orvosi vészhelyzetben lehet.
AdvertisementAdvertisement
Kezelés
Hogyan kezelik a fáradtságot és az émelygést?
Egészséges szokások, mint például elég alvás, egészséges táplálkozás és rendszeres gyakorlás segíthet a fáradtság és az émelygés megkönnyebbülésében. A rossz szokások elkerülése, mint például a dohányzás, az alkoholfogyasztás vagy a kábítószerrel való visszaélés csökkentheti a fáradtságot és az émelygést.
Kezelőorvosa gyógyszereket írhat fel az alapállapot kezelésére.
Otthoni ápolás
Az egyenletes folyadék tisztításával hidratált marad, segíthet a fáradtság és az émelygés enyhítésében. Az egészséges aktivitási szint fenntartása, amely nem jár túlzottan gyakorlással, szintén elősegítheti vagy csökkentheti ezeket a tüneteket.
Reklám

Megelőzés

Hogyan lehet megakadályozni a fáradtságot és az émelygést?

A fáradtság befolyásolhatja általános jólétét. A fáradtság és az émelygés kialakulásának megakadályozása érdekében tegye a következőket:

Éjszakai elégetés (általában 7-8 óra).

Kezelje az ütemtervet, hogy munkája ne váljon túlságosan igényesvé.