A legjobb Egészséges Étkezési Twitter-fiókok
Tartalomjegyzék:
- Alex Caspero, MA, RD
- Andy Bellatti úgy véli, hogy az embereket visszaadja egészséges ételeknek, meggátolja a magasan feldolgozott élelmiszereket, és szem előtt tartja, hogy a nagy élelmiszeripari vállalatok miként befolyásolják a politikát. Ő tweets arról, hogy egy egészséges, növényi életmódot éljen, és nem fél, hogy úgy hívja, ahogyan ő látja, amikor az egészségtelen feldolgozott étkezési szokásainkról van szó.
- Ha valaha is olvasott egy egészségügyi tanulmányt vagy akadémiai tanulmányt, és azt kívánta, hogy egyszerűbb nyelven íródott, akkor a Tudomány Központja Központja az erőforrás az Ön számára. A CSPI támogatja az egészségesebb élelmiszer-rendszert, és támogatja a tudományos kutatásokat és információkat e célból. A legfrissebb élelmiszer-kutatásokban nagyszerű frissítések találhatók, amelyeket könnyen érthető formában írt.
- Lehet, hogy láttad Dan Churchilt az ABC "The Chew" vagy a "Good Morning America" -on. "Több könyvet is írt, és az ételét hozta fel. A Twitter-fiókjában szupersztori csúcsokat fog kapni, ahol a világkonyha után kutat, valamint ízletes recepteket és rengeteg finom étel-fotózást.
- Voltál már valaha is túlélve a boltban vagy a konyhában, és nem volt biztos abban, hogy hol kezdjem az egészséges étkezést? Danielle Omar segíthet. Ő maga "élelmiszer-bizalmi guru" -ként írja le magát, és egy pillantást a Twitter oldalára fogja megmondani, miért. Az egészséges táplálkozás és az ételkészítési tippek mellé helyezi az ösztönzés szavait, és nagyszerű erőforrás a stresszmentes egészséges táplálkozáshoz.
- Cassie Bjork, RD, az LD egy szerző és az Egészséges Egyszerű Élet alapítója. Ő vezet egy csapat táplálkozási és diétás edzőket, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy életük legjobb formájába kerüljenek. Egészséges táplálkozási tippeket, hasznos infografikákat és linkeket találhat a legfrissebb blogbejegyzéseire a Twitter fiókjában.
- Számos ember számára az egészségesen eszik azt jelenti, hogy eszik egy növényközpontú étrendet. Dreena Burton megnézheti, hogy a húsmentes étkezés érdekel. Öt szakácskönyv írója, mindegyik vegetáriánus és vegán receptekkel teli. Ő is anya, ezért olyan ötleteket osztogat, amelyek tökéletesen alkalmasak minden korosztály egészséges táplálékára.
- EA Stewart a "Spicy RD", a dietetikus, aki ízletes, elsősorban gluténmentes recepteket és étkezési ötleteket küld, amelyek megtartják Önt és családját egészséges. Ő is blogger, túrázó, utazó és anya. A recepteken kívül utazási tippeket és oktatási, táplálkozással kapcsolatos cikkeket is oszt.
- Jamie Oliver a világ egyik legnagyobb sztárja. Az élelmiszer-forradalom az ő kampánya, hogy megváltoztassa kapcsolatainkat az élelmiszerekkel azáltal, hogy elősegíti az egészségesebb lehetőségeket az iskolákban és a világ minden részében. Szerezzen híreket az élelmiszer-tanácsadásról és gyakori, finom receptekről.
- Nap mint nap minden nap egy forró új szuperfood vagy diéta-tendencia jelenik meg arcunkban. Janet Helm egy író, aki arra törekedett, hogy kövesse ezeket a tendenciákat, és felszólaljon, amikor a táplálkozási tényekkel szemben repülnek. Akárcsak a szakács, aki új és izgalmas ételeket hoz el a vacsorára, vagy ha csak egy élelem, aki a legmodernebb élelmet kívánja tartani, akkor Helm nagyszerű erőforrás.
- Talán láttad Joy Bauert az NBC "Today Show" -én, miközben megtanítod a gazdákat, hogyan készítsek finom és egészséges ételeket. Ő egy táplálkozási szakértő, és sokat összpontosít arra, hogy a káros étkezési táplálék az egészségünkre nézzen. A Twitter oldalának remek helyszíne a friss snack és étkezési ötletek keresése, valamint az informatív linkek és a szórakoztató képek.
- A Kathy Smart egy díjnyertes egészségügyi szakértő, aki híres gluténmentes szakértelméről, valamint holisztikus táplálkozási ismereteiről. Tisztában van az intelligens, egészséges étkezési ötletekkel, beleértve a saját ételeit és ételét, inspiráló idézetekkel, érdekes táplálkozással kapcsolatos történetekkel és a mindennapi életből.
- A táplálkozási és dietetikai akadémia projektje, a Kids Eat Right program elősegíti az egészséges táplálkozást a gyermekek körében a gyermekkori elhízás csökkentése és megelőzése érdekében. A szülők számára ez egy követendő Twitter-fiók. Hozzáférést kapsz ízletes, gyerekbarát étkezési ötletekhez és receptekhez, valamint linkek fontos gyermekgyógyászati cikkekhez.
- A Patricia bejegyzett diétás és táplálkozási szakértő.Ő írja és gyakran jelenik meg a televízióban. Ha nagyszerű főzési tippeket, étkezési ötleteket és szezonális recepteket szeretne látni töltőanyag nélkül, az ő számlája követendő.
- Russ Crandall blogokat gluténmentes, paleo életstílusról, és még róla is írt róla. Kövesse őt a Twitteren egy egészséges dózisban a legízletesebb receptjeihez, és nyálkásznak az ételképeken.
- A "The Greek Yogurt Kitchen" szerzője Tony Amidor írása mindenütt megjelent az Élelmiszer Hálózatról a "Men's Fitness" -re. "A Twitteren megosztja ízletes receptjeit, táplálkozási ismereteit, valamint nagyszerű hozzászólásait a Twittersphere egészében.
- A hiteles források keresése a táplálkozáson? Az USDA Élelmiszer-és Táplálkozási Szolgálat szilárd tét. Ez az ügynökség és Twitter fiókjuk az egészséges életmód népszerűsítésére és támogatására törekszik minden korosztály számára, és folyamatosan tájékoztatja a nyilvánosságot az összes táplálkozással kapcsolatos kérdésről. Ha valaha is többet szeretne megtudni arról, hogy az ételek milyen hatással vannak Önre és családjára, ez jó kiindulópont.
Bár a legtöbben egészségesen szeretnénk enni, nem mindig könnyű. Arra van szükséged, hogy éberen figyeljen arra, hogy mi a jó neked, és mi nem, és a készség ereje a követés. Ez magában foglalja a kalóriák megfigyelését, az elégséges tápanyagok felkutatását, a feldolgozott ételek elkerülését, és így tovább.
Bár ez úgy tűnhet megrémülõ, ha hozzáférhetõvé válik a megfelelõ adatfolyamokhoz, tudatában marad, és egészséges recepteket találsz. Ha Twitteren vagy, próbáld meg követni néhány ilyen embert és szervezetet a hírekért, a motivációért és a jó ételekért, nem fogsz megbánni, hogy elkényeztél.
Alex Caspero, MA, RD
Az étvágygerjesztő fotókkal és az egészséges receptekkel együtt, Alex Caspero az élelmiszerek legjobb barátja. Húsmentes étkezési, tömeggazdálkodási és sporttáplálkozásra specializálódott, és az általa megosztott élelmiszerek bármi más, csak unalmasak. Twitter hírcsatornája egy kifogástalan megjelenésű ételek és ételek, és az ízletes receptjeihez kapcsolódik.
Kövesse őt @delishknowledge
Andy Bellatti úgy véli, hogy az embereket visszaadja egészséges ételeknek, meggátolja a magasan feldolgozott élelmiszereket, és szem előtt tartja, hogy a nagy élelmiszeripari vállalatok miként befolyásolják a politikát. Ő tweets arról, hogy egy egészséges, növényi életmódot éljen, és nem fél, hogy úgy hívja, ahogyan ő látja, amikor az egészségtelen feldolgozott étkezési szokásainkról van szó.
Kövesse őt @andybellatti
CSPI
Ha valaha is olvasott egy egészségügyi tanulmányt vagy akadémiai tanulmányt, és azt kívánta, hogy egyszerűbb nyelven íródott, akkor a Tudomány Központja Központja az erőforrás az Ön számára. A CSPI támogatja az egészségesebb élelmiszer-rendszert, és támogatja a tudományos kutatásokat és információkat e célból. A legfrissebb élelmiszer-kutatásokban nagyszerű frissítések találhatók, amelyeket könnyen érthető formában írt.
Kövesd őket @CSPI
Dan Churchill
Lehet, hogy láttad Dan Churchilt az ABC "The Chew" vagy a "Good Morning America" -on. "Több könyvet is írt, és az ételét hozta fel. A Twitter-fiókjában szupersztori csúcsokat fog kapni, ahol a világkonyha után kutat, valamint ízletes recepteket és rengeteg finom étel-fotózást.
Kövesd őt @churchill_dan
Danielle Omar, MS, RDN
Voltál már valaha is túlélve a boltban vagy a konyhában, és nem volt biztos abban, hogy hol kezdjem az egészséges étkezést? Danielle Omar segíthet. Ő maga "élelmiszer-bizalmi guru" -ként írja le magát, és egy pillantást a Twitter oldalára fogja megmondani, miért. Az egészséges táplálkozás és az ételkészítési tippek mellé helyezi az ösztönzés szavait, és nagyszerű erőforrás a stresszmentes egészséges táplálkozáshoz.
Kövesse őt @ 2eatwellRD
Cassie dietitian
Cassie Bjork, RD, az LD egy szerző és az Egészséges Egyszerű Élet alapítója. Ő vezet egy csapat táplálkozási és diétás edzőket, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy életük legjobb formájába kerüljenek. Egészséges táplálkozási tippeket, hasznos infografikákat és linkeket találhat a legfrissebb blogbejegyzéseire a Twitter fiókjában.
Kövesd őt @dietitiancassie
Dreena Burton
Számos ember számára az egészségesen eszik azt jelenti, hogy eszik egy növényközpontú étrendet. Dreena Burton megnézheti, hogy a húsmentes étkezés érdekel. Öt szakácskönyv írója, mindegyik vegetáriánus és vegán receptekkel teli. Ő is anya, ezért olyan ötleteket osztogat, amelyek tökéletesen alkalmasak minden korosztály egészséges táplálékára.
Kövesse őt @dreenaburton
EA Stewart, MBA, RD
EA Stewart a "Spicy RD", a dietetikus, aki ízletes, elsősorban gluténmentes recepteket és étkezési ötleteket küld, amelyek megtartják Önt és családját egészséges. Ő is blogger, túrázó, utazó és anya. A recepteken kívül utazási tippeket és oktatási, táplálkozással kapcsolatos cikkeket is oszt.
Kövesse őt @ TheSpicyRD
Food Revolution
Jamie Oliver a világ egyik legnagyobb sztárja. Az élelmiszer-forradalom az ő kampánya, hogy megváltoztassa kapcsolatainkat az élelmiszerekkel azáltal, hogy elősegíti az egészségesebb lehetőségeket az iskolákban és a világ minden részében. Szerezzen híreket az élelmiszer-tanácsadásról és gyakori, finom receptekről.
Kövesd őket @FoodRev
Janet Helm, MS, RD
Nap mint nap minden nap egy forró új szuperfood vagy diéta-tendencia jelenik meg arcunkban. Janet Helm egy író, aki arra törekedett, hogy kövesse ezeket a tendenciákat, és felszólaljon, amikor a táplálkozási tényekkel szemben repülnek. Akárcsak a szakács, aki új és izgalmas ételeket hoz el a vacsorára, vagy ha csak egy élelem, aki a legmodernebb élelmet kívánja tartani, akkor Helm nagyszerű erőforrás.
Kövesd őt @JanetHelm
Joy Bauer
Talán láttad Joy Bauert az NBC "Today Show" -én, miközben megtanítod a gazdákat, hogyan készítsek finom és egészséges ételeket. Ő egy táplálkozási szakértő, és sokat összpontosít arra, hogy a káros étkezési táplálék az egészségünkre nézzen. A Twitter oldalának remek helyszíne a friss snack és étkezési ötletek keresése, valamint az informatív linkek és a szórakoztató képek.
Kövesse őt @joybauer
Kathy Smart
A Kathy Smart egy díjnyertes egészségügyi szakértő, aki híres gluténmentes szakértelméről, valamint holisztikus táplálkozási ismereteiről. Tisztában van az intelligens, egészséges étkezési ötletekkel, beleértve a saját ételeit és ételét, inspiráló idézetekkel, érdekes táplálkozással kapcsolatos történetekkel és a mindennapi életből.
Kövesd őt @Smart_Kitchen
A Kids Eat Right
A táplálkozási és dietetikai akadémia projektje, a Kids Eat Right program elősegíti az egészséges táplálkozást a gyermekek körében a gyermekkori elhízás csökkentése és megelőzése érdekében. A szülők számára ez egy követendő Twitter-fiók. Hozzáférést kapsz ízletes, gyerekbarát étkezési ötletekhez és receptekhez, valamint linkek fontos gyermekgyógyászati cikkekhez.
Kövesse őket @kidseatright
Patricia Bannan, RDN
A Patricia bejegyzett diétás és táplálkozási szakértő.Ő írja és gyakran jelenik meg a televízióban. Ha nagyszerű főzési tippeket, étkezési ötleteket és szezonális recepteket szeretne látni töltőanyag nélkül, az ő számlája követendő.
Kövesse őt @ NutritionGoGo
Russ Crandall
Russ Crandall blogokat gluténmentes, paleo életstílusról, és még róla is írt róla. Kövesse őt a Twitteren egy egészséges dózisban a legízletesebb receptjeihez, és nyálkásznak az ételképeken.
Kövesse őt @thedomesticman
Tony Amidor, MS, RD
A "The Greek Yogurt Kitchen" szerzője Tony Amidor írása mindenütt megjelent az Élelmiszer Hálózatról a "Men's Fitness" -re. "A Twitteren megosztja ízletes receptjeit, táplálkozási ismereteit, valamint nagyszerű hozzászólásait a Twittersphere egészében.
Kövesse őt @tobyamidor
USDA Nutrition
A hiteles források keresése a táplálkozáson? Az USDA Élelmiszer-és Táplálkozási Szolgálat szilárd tét. Ez az ügynökség és Twitter fiókjuk az egészséges életmód népszerűsítésére és támogatására törekszik minden korosztály számára, és folyamatosan tájékoztatja a nyilvánosságot az összes táplálkozással kapcsolatos kérdésről. Ha valaha is többet szeretne megtudni arról, hogy az ételek milyen hatással vannak Önre és családjára, ez jó kiindulópont.
Kövesse őket @USDANutrition
